High Cholesterol Foods: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకుంటే పలు అనారోగ్య సమస్యల నుంచి రక్షణ పొందినట్లే. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన పౌష్టికాహారంతో అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నియంత్రించవచ్చు. కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడంలో..
పొద్దుతిరుగుడు పువ్వు గింజలు శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించగలవన్న విషయం మీకు తెలుసా? తెలియకపోతే.. ఈ విత్తనాలను ఎలా ఉపయోగించాలి అనే విషయాలను తెలుసుకోండి..
Drinking Hot Water: అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండెపోటు, స్ట్రోక్, టైప్ 2 డయాబెటిస్, ఇతర వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ గుండెపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది..
High Cholesterol Level: ఊబకాయంతో బాధపడేవారు.. అధిక కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించుకోవడానికి అనేక మందులు తీసుకోవడంతోపాటు పలు రకాల డైట్లను పాటిస్తుంటారు. ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఆహారంలో కొన్ని పండ్లను చేర్చుకుంటే చాలా మంచిదని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇవి పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
Cholesterol Control Drink: కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణ పానీయం: కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించడానికి అన్ని రకాల చిట్కాలు ఉన్నాయి. కానీ కొన్ని పానీయాల ద్వారా దానిని..
శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు లక్షణాలు సాధారణంగా కనిపించవు. అయినప్పటికీ, దాని పెరుగుదల కారణంగా, శరీరంలో కొన్ని మార్పులు ఉండవచ్చు. ఇది నొప్పి, అసౌకర్యాన్ని పెంచుతుంది.