Sneezing: తుమ్మును బలవంతంగా ఆపితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
తుమ్ములు రావడం అనేది ఒక సహజ ప్రక్రియ. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ రోజులో ఒక్కసారైనా తుమ్ములు వస్తుంటాయి. అందరూ తుమ్మడం సాధారణం. అయితే కొంతమంది మాత్రం ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే బిగ్గరగా తుమ్మడం ప్రారంభిస్తారు. జలుబు, ఫ్లూ, అలెర్జీ ఉన్నవారికి ముక్కులోకి దుమ్ము కణాలు ప్రవేశించినప్పుడు..
Updated on: Dec 16, 2025 | 12:21 PM
తుమ్ములు రావడం అనేది ఒక సహజ ప్రక్రియ. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ రోజులో ఒక్కసారైనా తుమ్ములు వస్తుంటాయి. అందరూ తుమ్మడం సాధారణం. అయితే కొంతమంది మాత్రం ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే బిగ్గరగా తుమ్మడం ప్రారంభిస్తారు. జలుబు, ఫ్లూ, అలెర్జీ ఉన్నవారికి ముక్కులోకి దుమ్ము కణాలు ప్రవేశించినప్పుడు తుమ్ము వస్తుంది. ఈ తుమ్ములు శరీరం సహజ ప్రక్రియ. ఇది ఒక వ్యాధి కాదు. కాబట్టి తుమ్ములు ఎందుకు వస్తాయి? దాని వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయ కారణం ఏమిటి? అనే దాని గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
తుమ్ములు ఎందుకు వస్తాయి?
తుమ్ము అనేది శరీరాన్ని రక్షించే ప్రక్రియ. అవును.. తుమ్ములు మన శరీరాన్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి రూపొందించబడిన జీవసంబంధమైన సంఘటనల గొలుసు. ఇది ప్రకృతిలో అత్యంత వేగవంతమైన, తెలివైన రక్షణ విధానాలలో ఒకటి. ఇది బ్యాక్టీరియా, దుమ్ము, ఇతర సూక్ష్మ కణాలను శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోకుండా ముక్కు నుంచి బయటకు పంపుతుంది.
బాక్టీరియా, ధూళి కణాలు, పెంపుడు జంతువుల చర్మం లేదా ఇతర గాలిలో కలిసిన కణాలు ముక్కులోకి ప్రవేశించినప్పుడు శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ సక్రియం అవుతుంది. ఇది ఈ హానికరమైన కణాలను ముప్పుగా భావించి హిస్టామిన్ అనే రసాయనాన్ని విడుదల చేస్తుంది. ఇది మీ ముక్కు లైనింగ్ను చికాకుపెడుతుంది. దీని వల్ల మీరు తుమ్ముతారు. మీరు తుమ్మినప్పుడు, మీ ముక్కులోకి ప్రవేశించిన కణాలు బయటకు వస్తాయి. తుమ్ము అనేది బ్యాక్టీరియా, పుప్పొడి, ధూళి వంటి కణాలను ముక్కు నుంచి తొలగించే శరీర రక్షణ యంత్రాంగం.
తుమ్ములు ఆపడం ప్రమాదకరమా?
మనం తుమ్మినప్పుడు ముక్కు రంధ్రాల నుంచి గాలి అధిక వేగంతో బయటకు వస్తుంది. అదే మనం తుమ్మకుండా ఆపుకుంటే అది శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. దీని వలన చెవులు దెబ్బతింటాయి. ఒక్కోసారి వినికిడి సమస్య కూడా తలెత్తుతుంది.
గమనిక: ఇందులో ఇచ్చిన సమాచారం సాధారణ అవగాహన కోసం మాత్రమే. వాటిని మేము నిర్ధారించడం లేదు. ఇతర వివరాలకు నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
మరిన్ని ఆరోగ్య కథనాల కోసం క్లిక్ చేయండి.
