అద్భుతం.. మహాఅద్భుతం.. ఈ ఒక్క పండుతో క్యాన్సర్‌కు చెక్.. మీరు ఊహించని..

ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా అనేక రకాల క్యాన్సర్‌లు ప్రజల ప్రాణాలను హరిస్తున్నాయి. అయితే ఆహారం, జీవనశైలిలో చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఒక పండు క్యాన్సర్‌ను నిరోధించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని ఇంగ్లాండ్‌కు చెందిన క్యాన్సర్ నిపుణులు జరిపిన తాజా అధ్యయనంలో తేలింది.

ద్రాక్షలో ఉన్న రహస్యం ఇదే

ప్రపంచాన్ని వణికిస్తున్న క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో తీపి, పుల్లని రుచి ఉండే ద్రాక్ష ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుందని లండన్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు స్పష్టం చేశారు. ద్రాక్ష రుచికే పరిమితం కాకుండా మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉందని వారు అంటున్నారు. లండన్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు కొన్ని నెలల క్రితం క్యాన్సర్ – ద్రాక్షపై ఒక విస్తృతమైన పరిశోధన నిర్వహించారు. ఈ అధ్యయనంలో క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న కొంతమంది రోగుల ఆహారంలో ద్రాక్షను చేర్చి, దాని ప్రభావాన్ని నిశితంగా గమనించారు. పరిశోధన ముగింపులో పాజిటివ్ ఫలితాలు లభించడానికి ప్రధాన కారణం ద్రాక్షలో ఉండే రెస్వెరాట్రాల్ అనే శక్తివంతమైన సహజ సమ్మేళనం.

రెస్వెరాట్రాల్ అంటే ఏమిటి?:

ఇది ఒక రకమైన పాలీఫెనాల్. ఇది ముఖ్యంగా నలుపు, ఎరుపు ద్రాక్ష యొక్కపై చర్మంలో అధిక మొత్తంలో లభిస్తుంది. ఈ రెస్వెరాట్రాల్ క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. శరీరంలో క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను అడ్డుకోవడంలో, అవి ఇతర భాగాలకు వ్యాపించకుండా నిరోధించడంలో ఇది సహాయపడుతుందని వారి నివేదిక తెలిపింది. ద్రాక్ష క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పూర్తిగా తొలగించకపోయినా, దాని ముప్పును మాత్రం గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని నిపుణులు గట్టిగా చెబుతున్నారు.

ద్రాక్ష ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

ద్రాక్షలో రెస్వెరాట్రాల్‌తో పాటు మన శరీరానికి మేలు చేసే అనేక ఇతర పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి

యాంటీఆక్సిడెంట్లు: ద్రాక్షలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీర కణాలను దెబ్బతీసే ఫ్రీ రాడికల్స్‌‌తో పోరాడుతాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మన శరీరాన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి కాపాడే సైనికుల్లా పనిచేస్తాయి.

రోగనిరోధక శక్తి: ద్రాక్షలో విటమిన్ సి కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. తద్వారా శరీరం అంటువ్యాధులు మరియు ఇతర వ్యాధుల నుండి రక్షించబడుతుంది. క్యాన్సర్ నివారణకు ద్రాక్షను మీ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్య రీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది)

మరిన్ని లైఫ్‌స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..