మీరూ రాత్రిపూట పెరుగు తింటున్నారా? ఎంత డేంజరో తెలుసా
Health Benefits of Eating Yoghurt Every Day: పెరుగు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటున్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే దీనిని సరైన సమయంలో, సరైన పరిమాణంలో తీసుకున్నప్పుడే దాని పూర్తి ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. పెరుగు తీసుకునే సమయం, పద్ధతికి సంబంధించి ఆయుర్వేదంలో కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి.
Updated on: Sep 30, 2025 | 2:24 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
అమ్మాయికి మొగుడు... అత్తకు యముడు... ఏకంగా గొంతు కోసి..
గురు, శుక్రుల అనుకూలత.. ఆ రాశుల వారికి హద్దుల్లేని సంపద ఖాయం..!
మెస్సీ వచ్చిన ఆ రోజు కోల్కతా స్టేడియంలో ఏం జరిగింది ?
కొత్త ఏడాది ఈ రాశుల వారి కుటుంబాల్లో భారీగా శుభ కార్యాలు..!
రైతన్నలకు అదిరిపోయే గుడ్న్యూస్.. ఇకపై నేరుగా ఇంటికే యూరియా!
టీ20 వరల్డ్ కప్ టికెట్ను మెస్సీకి బహూకరించిన ఐసీసీ ఛైర్మన్ జై షా
సమాధులే ఇంటి దేవతలు.. ఏపీలోని ఈ వింత గ్రామం గురించి మీకు తెలుసా
కేంద్ర ప్రభుత్వం నుంచి రూ.20 లక్షల వరకు లోన్.. పొందండిలా..
ఈ ఫొటోలో ఒక టాలీవుడ్ హీరోయిన్ కూడా ఉంది.. గుర్తు పట్టండి చూద్దాం
టూర్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఆంజనేయుడి జన్మస్థలం చూసొద్దాం రండి..
గబ్బిలాలకు పూజలు చేసే గ్రామం.. ఎందుకో తెలుసా ??
200 ఏళ్ల నాటి అరుదైన శంఖం... ఏడాదికి ఒక్కసారే...
ప్రియుడి భార్య ఎంట్రీ..10వ అంతస్తు లో వేలాడిన ప్రియురాలు
ప్రపంచంలోనే 'లాంగెస్ట్' ఫ్లైట్ చూసారా..
మకర సంక్రాంతి ఏ రోజున జరుపుకోవాలంటే..
ట్రంప్ గోల్డ్ కార్డ్తో మనోళ్లకు ఉద్యోగాలు
నెలకు రూ. 8 వేలు జీతం.. కానీ రూ.13 కోట్ల జీఎస్టీ నోటీసు అందుకుంది
ద్రవ్యోల్బణం ఎఫెక్ట్.. బంగారం, వెండి ధరలు ఎంత పెరిగాయో తెలుసా?
ఇల్లు అద్దెకు కావాలంటూ వచ్చారు.. కళ్లలో స్ప్రే కొట్టి..
యూట్యూబ్ చూసి ఆపరేషన్.. చివరికి..
నవ జంటలూ మీకు జోహార్లు.. పెళ్లికి సరికొత్త నిర్వచనం ఇస్తున్నారు..!
Sweet potato: పిల్లలు చిలగడ దుంపలు తింటే.. ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
Palnadu: వీడు భర్త కాదు రాక్షసుడు..! భార్యను చంపి బైక్ మీద..
యాక్.. మనం రాసుకునేది ఈ క్రీములా..?
నడిరోడ్డుపై నాగుపాము ధర్నా.. ఎప్పుడైనా చూశారా..?
Pineapple: అనాస పండులో పోషకాలు మెండు.. తింటే బోలెడు లాభాలు
