ఆ సమయంలో కొబ్బరినీళ్లు తాగితే అద్భుత ఔషధమే.. ప్రయోజనాలు డబుల్..
వేసవిలో కొన్ని పండ్లు తినడం.. జ్యూస్లు తాగడం వల్ల శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా కాపాడుకోవచ్చు.. ఎందుకంటే వేసవిలో శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుకోవాలి.. అందుకే.. ఎక్కువగా మంచినీళ్లు, జ్యూస్ లు తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా సురక్షితంగా ఉండవచ్చు..
Most Read Stories