Food for Asthma: శీతాకాలంలో ఆస్తమా పేషెంట్లు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి!
ఆస్తమా పేషెంట్లు శీతా కాంలో ప్రోబయోటిక్స్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలను తీసుకోవడం ఉత్తమం. వీటిని రెగ్యులర్ గా మీ డైట్ లో తీసుకుంటే.. రోగ నిరోధక శక్తి పెంచడంలో హెల్ప్ అవుతుంది. అదే విధంగా వాల్ నట్స్ లో ఓమేగా -3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఆస్తమాను దూరం చేస్తాయి. గ్రీన్ టీలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆస్తమా సంబంధిత ఇబ్బందుల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అలాగే పసుపు కూడా ఉబ్బసం వంటి సమస్యల నుంచి రిలీఫ్..
Updated on: Dec 27, 2023 | 5:50 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
డైనోసార్ల కంటే ముందే పుట్టి ఇప్పటికీ బతుకుతున్న 5 జీవులు
ఐఫోన్కు గట్టి పోటీ.. చాట్ GTP నుంచి సరికొత్త 'ఏఐ స్మార్ట్ఫోన్..
ఈదురు గాలుల ధాటికి.. 50 అడుగుల ఎత్తుకు ఎగిరిపడ్డ వ్యక్తి!
విమాన ప్రయాణికులకు షాక్.. 1,200 విమానాలు రద్దు
తిరుమలలో మోసం గుట్టురట్టు: మహిళా జర్నలిస్టు ఫిర్యాదుతో దళారీ..
ఇంట్లో బంగారం దాచుకున్న వారికి బంపర్ ఆఫర్.. 10 గ్రాములున్నా లాభమే
ఇక పెళ్లికి రెడీ అవ్వాల్సిన పనిలేదు! అక్కడే ఫ్రీ స్టైలింగ్ సేవలు
ఆర్థిక సంక్షోభం దిశగా ప్రపంచం..
ఎట్టకేలకు విడుదలైన సూర్య, త్రిష సినిమా..
ఈ సిటీలో ఒక్క ట్రాఫిక్ సిగ్నల్ కూడా ఉండదు.. 99శాతం మందికి..
డైనోసార్ల కంటే ముందే పుట్టి ఇప్పటికీ బతుకుతున్న 5 జీవులు
ఈదురు గాలుల ధాటికి.. 50 అడుగుల ఎత్తుకు ఎగిరిపడ్డ వ్యక్తి!
విమాన ప్రయాణికులకు షాక్.. 1,200 విమానాలు రద్దు
ఇంట్లో బంగారం దాచుకున్న వారికి బంపర్ ఆఫర్.. 10 గ్రాములున్నా లాభమే
ఆర్థిక సంక్షోభం దిశగా ప్రపంచం..
‘పెద్ది’ ప్లాన్ మామూలుగా లేదుగా
65 ప్లస్లో కుర్ర హీరోలకు సవాల్
అలియా ఏంటి..అంత మాట అనేసింది..?
తెలుగు ఇండస్ట్రీలో సందడి చేస్తున్న కొత్త హీరోయిన్లు
CM Vijay: ఒక్క విజయంతో మారిపోయిన విజయ్ జాతకం
