Beauty Tips : రూపాయి ఖర్చు లేకుండా తెల్లజుట్టు నల్లగా మార్చుకోవాలంటే..ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి

వేల సంవత్సరాల చరిత్రతో, జుట్టు సంబంధిత సమస్యలను పరిష్కరించడంలో ఆయుర్వేదం బాగా పనిచేసిన ఉదాహరణలు చాలా ఉన్నాయి. ఈ విషయంలో, కొన్ని మూలికలు, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంతోపాటు, జుట్టు సంబంధిత సమస్యలను కూడా తొలగిస్తాయి. కానీ చాలా మంది ప్రజలు ఆయుర్వేద విధానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి సరిగ్గా తెలుసుకోకుండా, టీవీల్లో వచ్చే ప్రకటనలకు మళ్లి, మార్కెట్లో అధిక ధరలకు కెమికల్ కంటెంట్ ఉన్న జుట్టుకు సంబంధించిన ఉత్పత్తులను కొని వాడుతున్నారు. మొదట్లో ఇలాంటి ఉత్పత్తులతో సమస్య పరిష్కారమైనట్లు అనిపించినా.. ఆ తర్వాత జుట్టు సమస్య మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, జుట్టు నెరసిపోవడం, జుట్టు రాలడం మొదలైన సమస్యలు చిన్నవయసులోనే మొదలవుతాయి.

చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లగా మారుతుంది!

నేటి కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి యుక్తవయస్కుల వరకు తెల్లజుట్టు సమస్యను మనం గమనిస్తూనే ఉన్నాం. అయితే ఈ సమస్యలన్నీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, కొన్ని సహజమైన హెర్బల్ హెయిర్ ప్యాక్‌లు, చిన్న వయస్సులోనే నెరిసిన జుట్టు సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. దీని గురించి పూర్తి సమాచారం తెలుసుకుందాం.

ఇవి కూడా చదవండి

Acidity and Heartburn : యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అంటే ఏంటి…దీని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..!!

చిన్న వయస్సులో గుండె జబ్బుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే వెల్లుల్లి, నిమ్మకాయతో ఇలా చేయండి..

Worst Foods for Digestion : ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఎడా పెడా ముద్దపప్పు తినేస్తున్నారా, ఇలా తింటే రోగాల బారిన పడే ఛాన్స్!!

పేరు చివర కులం లేదని వెళ్లిపోయిన పెళ్లికొడుకు.. నిలిచిపోయిన పెళ్లి

ఉసిరికాయ:

మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, విటమిన్ సి కంటెంట్ ఉసిరికాయలో పుష్కలంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఐరన్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మూలకాలు కూడా ఉసిరికాయలో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. దీంతో చుండ్రు, నెరసిన జుట్టు, జుట్టు రాలడం తదితర సమస్యలన్నీ ఒకేసారి పరిష్కారమవుతాయి. విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల అవి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. తెల్లజుట్టును నివారిస్తాయని సౌందర్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

వాడే విధానం:

మూడు-నాలుగు ఉసిరికాయలను సన్నగా తరిగి చిన్న ముక్కలుగా చేసుకోవాలి. గ్యాస్ స్టవ్ మీద రెండు మూడు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెను వేడి చేయండి. ఈ నూనె వేడి అయ్యాక ఈ ఉసిరి ముక్కలను వేసి బాగా మరిగించాలి. తర్వాత నూనె కాసేపు చల్లారనివ్వాలి. చల్లారిన నూనెను తలకు, జుట్టు మూలాలకు పట్టించి బాగా మర్దన చేయాలి. తెల్లజుట్టును వదిలించుకోవడానికి ఈ హోం రెమెడీని ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవచ్చు.

కరివేపాకు:

కరివేపాకు లేకుంటే కూరలకు రుచే ఉండదు. అయితే కరివేపాకు కేవలం కూరలో మాత్రమే కాదు జుట్టుకు కూడా చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ప్రధానంగా ఈ సహజమైన కరివేపాకులో మెలనిన్ అనే సహజ వర్ణద్రవ్యం ఉండటం వల్ల ఇది జుట్టు మూలాలను బలపరుస్తుంది. జుట్టును నల్లగా మారుస్తుంది.

ఉపయోగించిన పద్ధతి:

ముందుగా, మందపాటి అడుగున ఉన్న పాత్రలో నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెను తక్కువ మంటపై మరిగించండి. నూనె సరిగ్గా కాగిన తర్వాత, అందులో ఒక పిడికెడు కరివేపాకు వేయండి. తర్వాత రెండింటినీ కలిపి చిన్న మంట మీద ఉంచాలి. కరివేపాకు నల్లగా మారే వరకు నూనె వేసి మరిగించాలి. ఆ తర్వాత మంటను ఆపి, నూనె మిశ్రమాన్ని ఉడకనివ్వండి. తర్వాత ఈ నూనెను జుట్టు మూలాలకు, తలకు పట్టించి సరిగ్గా మసాజ్ చేయాలి. తలలోని అన్ని భాగాలకు సరిగ్గా అప్లై చేసిన తర్వాత, హెయిర్ క్యాప్ ధరించండి, ఆపై రెండు-మూడు గంటల తర్వాత, సహజమైన షాంపూని ఉపయోగించి జుట్టును కడగాలి.

ఇంట్లోనే కర్పూరం తైలం సిద్ధం!

ఒక చిన్న స్టీలు పాత్రలో నాలుగు చెంచాల కొబ్బరినూనె వేసి వేడిచేయాలి. నూనె వేడయ్యాక అందులో మందార పువ్వు వేసి, దాని రసం వేసి, నూనెలో పువ్వు వాడిపోయేలా చేసి, రెండు నిమిషాల తర్వాత గ్యాస్ స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి. దీని తర్వాత, రెండు కర్పూరం మాత్రలు లేదా మాత్రలను గ్రైండ్ చేసి ఈ మిశ్రమంలో వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత కాసేపు చల్లారనివ్వాలి. ఆ తర్వాత, ఈ నూనెను ప్రతిరోజూ తల నుండి జుట్టు మూలాల వరకు అప్లై చేసి, మృదువుగా మసాజ్ చేయండి. ఇది చిన్న వయసులోనే జుట్టు నెరసిపోయే సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది.

గుడ్డు పచ్చసొన:

గుడ్ల గురించి మనందరికీ తెలుసు. ఇలా రోజుకు ఒక గుడ్డు తీసుకుంటే ఆరోగ్యం మెరుగుపడటమే కాకుండా జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయి. ప్రధానంగా, ఇందులో ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల తల వెంట్రుకల ఆరోగ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి జుట్టు సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వారు ప్రతిరోజూ ఒక ఉడికించిన గుడ్డు తినడం వల్ల ప్రయోజనం పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా కోడిగుడ్లలో విటమిన్ బి కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల చిన్న వయస్సులో తెల్ల జుట్టు సమస్యను నియంత్రిస్తుంది. జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యను దూరం చేస్తుంది.

ప్రతిరోజూ తలస్నానం చేసే ముందు గుడ్డులోని పచ్చసొనను మీ జుట్టుకు రాసి కాసేపు అలాగే ఉంచి, ఆపై తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు తొలగిపోతాయి.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ సంబంధిత వార్తల కోసం…