తల్లిదండ్రులకు బిగ్ అలర్ట్.. పిల్లల్లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే పెను ప్రమాదం.. నెగ్లెక్ట్ వద్దు..

డీహైడ్రేషన్ అంటే శరీరంలో నీరు – ఎలక్ట్రోలైట్లు లేకపోవడం.. ఈ పరిస్థితి చిన్న పిల్లలలో త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.. ఎందుకంటే వారి శరీరం పెద్దల కంటే త్వరగా నీటిని కోల్పోతుంది. పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్ తరచుగా అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, అధిక చెమట, వాంతులు లేదా విరేచనాల వల్ల వస్తుంది. ఇంకా, పిల్లలు తరచుగా దాహాన్ని గ్రహించడం తక్కువగా ఉంటుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో తగినంత నీరు తాగరు.. చల్లని వాతావరణం లేదా మారుతున్న వాతావరణంలో పిల్లలు డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.. ఎందుకంటే ఈ సమయాల్లో వారికి తక్కువ దాహం ఉంటుంది..

చిన్న పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్‌ను వెంటనే పరిష్కరించకపోతే, అది తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. వైరల్ జ్వరం, విరేచనాలు, వాంతులు, అధిక వేడి నుండి అలసట డీహైడ్రేషన్‌కు ప్రధాన కారణాలు.. ఇంకా, నిరంతర డీహైడ్రేషన్ మూత్రపిండాలు – గుండెపై ఒత్తిడి, బలహీనత, ఏకాగ్రత తగ్గడం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇది శరీరంలో ఉప్పు.. ఖనిజ అసమతుల్యతకు కారణమవుతుంది. ఇది పిల్లల పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, ఇది తలతిరగడం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన – పొడి చర్మం వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితులకు కూడా దారితీస్తుంది.

పిల్లల్లో డీహైడ్రేషన్ లక్షణాలు ఏమిటి?..

ఎయిమ్స్ ఢిల్లీలోని పీడియాట్రిక్స్ విభాగం మాజీ అధిపతి డాక్టర్ రాకేష్ బాగ్రి వివరిస్తూ.. చిన్న పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్ లక్షణాలు క్రమంగా లేదా అకస్మాత్తుగా కనిపించవచ్చు. పిల్లవాడు తగినంత నీరు తాగకపోతే లేదా మూత్రం తక్కువగా లేదా కేంద్రీకృతమై ఉంటే, ఇది డీహైడ్రేషన్ మొదటి సంకేతం. అదనంగా, నోరు – పెదవులు పొడిబారడం, కళ్ళు లోపలికి పోవడం – పొడిబారిపోవడం.. చర్మ స్థితిస్థాపకత తగ్గడం కూడా డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు. అలసట, చిరాకు, ఆకలి తగ్గడం లేదా తక్కువ తినడం కూడా సాధారణ లక్షణాలు..

పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్ లక్షణాలు వారి పరిస్థితిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి.. కానీ సాధారణంగా దాహం, పొడి నోరు, తక్కువ మూత్రవిసర్జన, అలసట, కన్నీళ్లు లేకపోవడం లేదా తక్కువగా రావడం.. లేదా శిశువులలో తల పైభాగంలో మృదువైన ప్రదేశం (ఫాంటనెల్) ఉబ్బినట్లు కనిపించడం వంటివి ఉంటాయి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, చర్మం చల్లగా, జిగటగా మారడం, స్పృహ కోల్పోవడం వంటివి కనిపిస్తాయి.

తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం వల్ల పిల్లలు నీరసంగా, మూర్ఛగా లేదా తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, వాంతులు లేదా విరేచనాలు వేగంగా నీటి నష్టానికి కారణమవుతాయి. లక్షణాలు వెంటనే కనిపిస్తాయి. తల్లిదండ్రులు ఈ సంకేతాలకు శ్రద్ధ వహించాలి.. వారి బిడ్డ సురక్షితంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి సకాలంలో నీరు, నోటి రీహైడ్రేషన్ లవణాలు (ORS) – తేలికపాటి ఆహారాన్ని అందించాలి.

ఎలా నివారించాలి?..

బిడ్డకు రోజంతా క్రమం తప్పకుండా నీరు లేదా ద్రవాలు ఇవ్వండి.

వేడి – తేమ సమయాల్లో, ముఖ్యంగా క్రీడల తర్వాత తరచుగా నీరు ఇవ్వాలి..

వాంతులు లేదా విరేచనాలు అయినప్పుడు ORS వాడండి.

పిల్లలకు తేలికైన – జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని ఇవ్వండి.

ఆకలి, మూత్రవిసర్జన – చర్మ పరిస్థితిని ఎల్లప్పుడూ పర్యవేక్షించండి.

ఏమైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే.. వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించండి.. డాక్టర్ సలహా మేరకు ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్లు ఇవ్వండి.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..