లావుగా ఉన్నవారికే కాదు.. సన్నగా ఉన్నా కూడా ఆ సమస్య వస్తుందంట.. ఈ లక్షణాలను లైట్ తీసుకోవద్దు..

ఈ రోజుల్లో, అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, పేలవమైన జీవనశైలి.. ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యలకు దారితీస్తాయి.. అయితే.. ఊబకాయం, బొడ్డు కొవ్వు ఉన్న వారికి ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుందని పేర్కొంటారు.. కానీ అలా కాదు.. సన్నగా బక్కగా ఉన్నవారు కూడా ఇప్పుడు ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఫ్యాటీ లివర్ (కొవ్వు కాలేయం) అనేది అధిక కొవ్వు పేరుకుపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడిన ఒక పరిస్థితి. కాలేయంలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పుడు, అది లివర్ సిర్రోసిస్‌కు దారితీస్తుంది. ఫిట్‌నెస్ పట్ల స్పృహ ఉన్న యువకులు ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారని.. దీని విషయంలో జాగ్రత్త తప్పనిసరి అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

సన్నగా ఉన్నవారు ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధపడవచ్చు

సన్నగా బక్కగా కనిపించే యువత కూడా ఫ్యాటీ లివర్ బారిన పడవచ్చు. బరువు పెరగడం, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, ఆహారపు అలవాట్లు సరిగా లేకపోవడం వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి వస్తుందని నమ్ముతారు. ఈ రోజుల్లో, సన్నగా ఉన్నవారు కూడా ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. బయటి నుండి ఫిట్‌గా కనిపించే వ్యక్తులు జీవక్రియపరంగా ఆరోగ్యంగా ఉండకపోవచ్చు. ఫిట్‌గా ఉన్నప్పటికీ ఫ్యాటీ లివర్ రావడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకుందాం..

విటమిన్లు విసెరల్ ఫ్యాట్ కారణం..

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, సన్నగా కనిపించే, వ్యాయామం చేసే కొంతమందిలో విసెరల్ ఫ్యాట్ ఉండవచ్చు. ఈ రకమైన కొవ్వు చర్మం కింద కాకుండా శరీర అంతర్గత అవయవాలను చుట్టుముడుతుంది. ఈ దాచిన కొవ్వు శరీరంలో చాలా చురుకుగా ఉంటుంది. ఫిట్‌నెస్ లోపం ఉన్న వ్యక్తులలో విసెరల్ ఫ్యాట్ ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఫ్యాటీ లివర్ లక్షణాలు..

సన్నగా ఉన్నవారిలో ఫ్యాటీ లివర్ నిశ్శబ్దంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. దీని లక్షణాలు చాలా సాధారణం. ఫ్యాటీ లివర్ అలసట, పక్కటెముకల కింద తేలికపాటి నొప్పి, బరువు – అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ సంకేతాలను తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. సన్నగా ఉన్నవారు తరచుగా రోగ నిర్ధారణ ఆలస్యంగా ఎదుర్కొంటారు.

కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని బాహ్య బరువు ద్వారా నిర్ణయించకూడదు. యోగా లేదా జిమ్‌ను క్రమం తప్పకుండా సాధన చేసే వ్యక్తులు లోపల ఏమి జరుగుతుందో గమనించాలి. కొవ్వు కాలేయం అనేది అధిక బరువు ఉన్నవారికి మాత్రమే వచ్చే వ్యాధి కాదు.. ఇది జీవనశైలి, జన్యుశాస్త్రం, అంతర్గత జీవక్రియ నమూనాల ద్వారా నిర్ణయించబడిన సమస్య అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..