Women’s Diet Tips: పీరియడ్స్ సమస్యల నివారణకు ఆయుర్వేద చిట్కాలు.. వీటిని తీసుకుంటే ఆ బాధలన్నీ పరార్‌!

అమ్మాయిల వయస్సు పెరిగే కొద్దీ వారి శరీరంలో అంతర్గతంగానూ, బాహ్యంగానూ అనేక మార్పులు వస్తుంటాయి. ప్రత్యేకించి యుక్తవయస్సులో ప్రవేశించినప్పుడు శారీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు స్పష్టం తెలుస్తాయి. వాటిలో ఒకటి పీరియడ్స్. అమ్మాయిల్లో రుతుక్రమం అనేది గర్భం దాల్చే సామర్థ్యాన్ని పొందడంలో మొదటి మెట్టును సూచిస్తుంది. ఫలితంగా ప్రతి నెలా రుతుక్రమం వస్తుంది. అమ్మాయిల హార్మోన్ల వ్యవస్థ మొత్తం శరీరంపై ప్రభావితం చూపిస్తుంది..

Share