లైఫ్ స్టైల్
![బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఈ రెసిపీ బెస్ట్.. బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఈ రెసిపీ బెస్ట్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/weight-loss-recipe.jpg?w=280&ar=16:9)
బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఈ రెసిపీ బెస్ట్..
![తెలుసా.. ఒంట్లో ఈ విటమిన్ లోపించినా కిడ్నీల్లో రాళ్లు పడతాయట! తెలుసా.. ఒంట్లో ఈ విటమిన్ లోపించినా కిడ్నీల్లో రాళ్లు పడతాయట!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/kidney-stone-3.jpg?w=280&ar=16:9)
తెలుసా.. ఒంట్లో ఈ విటమిన్ లోపించినా కిడ్నీల్లో రాళ్లు పడతాయట!
![ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ ఉన్నట్లే.. అలస్యం చేయకండి ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ ఉన్నట్లే.. అలస్యం చేయకండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/cancer-4-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ ఉన్నట్లే.. అలస్యం చేయకండి
![పానీయాలు తాగేందుకు ప్లాస్టిక్స్ట్రా వాడుతున్నారా.. జాగ్రత్త సుమా పానీయాలు తాగేందుకు ప్లాస్టిక్స్ట్రా వాడుతున్నారా.. జాగ్రత్త సుమా](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/side-effects-plastic-straw1.jpg?w=280&ar=16:9)
పానీయాలు తాగేందుకు ప్లాస్టిక్స్ట్రా వాడుతున్నారా.. జాగ్రత్త సుమా
![ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా? ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/egg-1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా?
![మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్.. అచ్చం చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్లా ఉంటుంది.. మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్.. అచ్చం చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్లా ఉంటుంది..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/meal-maker-fried-rice.jpg?w=280&ar=16:9)
మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్.. అచ్చం చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్లా ఉంటుంది..
![ఆరోగ్యానికి మంచిది కదాని డైజెస్టివ్ బిస్కెట్లు మీరూ తింటున్నారా? ఆరోగ్యానికి మంచిది కదాని డైజెస్టివ్ బిస్కెట్లు మీరూ తింటున్నారా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/digestive-4.jpg?w=280&ar=16:9)
ఆరోగ్యానికి మంచిది కదాని డైజెస్టివ్ బిస్కెట్లు మీరూ తింటున్నారా?
![ఈ సీజన్లో మసాలా గ్రీన్ టీ బెస్ట్ ఎంపిక.. రెసిపీ మీ కోసం.. ఈ సీజన్లో మసాలా గ్రీన్ టీ బెస్ట్ ఎంపిక.. రెసిపీ మీ కోసం..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/masala-green-tea.jpg?w=280&ar=16:9)
ఈ సీజన్లో మసాలా గ్రీన్ టీ బెస్ట్ ఎంపిక.. రెసిపీ మీ కోసం..
![వర్షాకాలంలో కమ్మగా ఉన్నాయని వీటిని తింటున్నారా? కడుపులో గడబిడే.. వర్షాకాలంలో కమ్మగా ఉన్నాయని వీటిని తింటున్నారా? కడుపులో గడబిడే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/stomach-upset.jpg?w=280&ar=16:9)
వర్షాకాలంలో కమ్మగా ఉన్నాయని వీటిని తింటున్నారా? కడుపులో గడబిడే..
![బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.! బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/immunity-power-and-health-benefits-with-ash-gourd-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.!
![పూల్ మఖానాతో లాభాలు ఫుల్.. హార్మోన్స్ ను బ్యాలెన్స్ కు ఉపయోగం పూల్ మఖానాతో లాభాలు ఫుల్.. హార్మోన్స్ ను బ్యాలెన్స్ కు ఉపయోగం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hormone-balancing-health-benefits-with-phool-makhana-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
పూల్ మఖానాతో లాభాలు ఫుల్.. హార్మోన్స్ ను బ్యాలెన్స్ కు ఉపయోగం
![వారణాసి, అయోధ్య, ప్రయాగ్రాజ్ కవర్ చేసే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీ.. వారణాసి, అయోధ్య, ప్రయాగ్రాజ్ కవర్ చేసే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీ..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/holy-kashi-irctc-tour.jpg?w=280&ar=16:9)
వారణాసి, అయోధ్య, ప్రయాగ్రాజ్ కవర్ చేసే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీ..
![ఇది చెక్క బెరడు కాదు.. క్యాన్సర్ను సైతం తరిమికొట్టే సంజీవని ఇది చెక్క బెరడు కాదు.. క్యాన్సర్ను సైతం తరిమికొట్టే సంజీవని](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/arjuna-bark.jpg?w=280&ar=16:9)
ఇది చెక్క బెరడు కాదు.. క్యాన్సర్ను సైతం తరిమికొట్టే సంజీవని
![అంజీర్ పండ్లని నానబెట్టి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ పరార్..! అంజీర్ పండ్లని నానబెట్టి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ పరార్..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/soaked-anjeer.jpg?w=280&ar=16:9)
అంజీర్ పండ్లని నానబెట్టి తింటే ఈ సమస్యలన్నీ పరార్..!
![ఈ ఒక్క క్యాప్సూల్తో మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గి మీ ముఖం మెరుస్తుందట..! ఈ ఒక్క క్యాప్సూల్తో మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గి మీ ముఖం మెరుస్తుందట..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vitamin-e-oil-5.jpg?w=280&ar=16:9)
ఈ ఒక్క క్యాప్సూల్తో మచ్చలు, మొటిమలు తగ్గి మీ ముఖం మెరుస్తుందట..!
![భోజనం మధ్యలో నీళ్లు తాగుతున్నారా..? మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందంటే.. భోజనం మధ్యలో నీళ్లు తాగుతున్నారా..? మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందంటే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/drinking-water-between-meal.jpg?w=280&ar=16:9)
భోజనం మధ్యలో నీళ్లు తాగుతున్నారా..? మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందంటే..
![తిన్న వెంటనే కడుపు ఉబ్బరమా.? మీరు సరిగ్గా తినట్లేదని అర్థం తిన్న వెంటనే కడుపు ఉబ్బరమా.? మీరు సరిగ్గా తినట్లేదని అర్థం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/stomach-bloating.jpg?w=280&ar=16:9)
తిన్న వెంటనే కడుపు ఉబ్బరమా.? మీరు సరిగ్గా తినట్లేదని అర్థం
![ఒంట్లో కొలెస్ట్రాల్ తక్కువైనా ప్రమాదమేనట.. జాగ్రత్త! ఒంట్లో కొలెస్ట్రాల్ తక్కువైనా ప్రమాదమేనట.. జాగ్రత్త!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/fat-deficiency-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ఒంట్లో కొలెస్ట్రాల్ తక్కువైనా ప్రమాదమేనట.. జాగ్రత్త!
![మధుమేహం ఉన్నవారు వైట్రైస్ తినడం మంచిదేనా..? ఇలా వండితే బెటర్ మధుమేహం ఉన్నవారు వైట్రైస్ తినడం మంచిదేనా..? ఇలా వండితే బెటర్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/white-rice-for-diabetes-4.jpg?w=280&ar=16:9)
మధుమేహం ఉన్నవారు వైట్రైస్ తినడం మంచిదేనా..? ఇలా వండితే బెటర్
![పూర్తిగా చక్కెర మానేసినా ప్రమాదమే! అసలు రోజుకు ఎంత తినాలో తెలుసా పూర్తిగా చక్కెర మానేసినా ప్రమాదమే! అసలు రోజుకు ఎంత తినాలో తెలుసా](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/sugar-2.jpg?w=280&ar=16:9)
పూర్తిగా చక్కెర మానేసినా ప్రమాదమే! అసలు రోజుకు ఎంత తినాలో తెలుసా
![కొబ్బరి నీళ్లు తాగేందుకు ప్లాస్టిక్ స్ట్రా వాడుతున్నారా? కొబ్బరి నీళ్లు తాగేందుకు ప్లాస్టిక్ స్ట్రా వాడుతున్నారా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/straw-1.jpg?w=280&ar=16:9)
కొబ్బరి నీళ్లు తాగేందుకు ప్లాస్టిక్ స్ట్రా వాడుతున్నారా?
![అందుకే మోనోపాజ్ తర్వాత మహిళల్లో గుండె జబ్బులు ఎక్కువ అందుకే మోనోపాజ్ తర్వాత మహిళల్లో గుండె జబ్బులు ఎక్కువ](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/menopause-2.jpg?w=280&ar=16:9)
అందుకే మోనోపాజ్ తర్వాత మహిళల్లో గుండె జబ్బులు ఎక్కువ
![ఇంట్లో ఈగలను వదిలించుకోవడానికి సింపుల్ చిట్కాలు మీ కోసం ఇంట్లో ఈగలను వదిలించుకోవడానికి సింపుల్ చిట్కాలు మీ కోసం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/kitchen-hacks-4.jpg?w=280&ar=16:9)
ఇంట్లో ఈగలను వదిలించుకోవడానికి సింపుల్ చిట్కాలు మీ కోసం
![మటన్ కూర్మా ఇలా చేశారంటే.. టేస్ట్ మరింత రెట్టింపు అవుతుంది.. మటన్ కూర్మా ఇలా చేశారంటే.. టేస్ట్ మరింత రెట్టింపు అవుతుంది..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/mutton-korma.jpg?w=280&ar=16:9)
మటన్ కూర్మా ఇలా చేశారంటే.. టేస్ట్ మరింత రెట్టింపు అవుతుంది..
![బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఈ రెసిపీ బెస్ట్.. బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఈ రెసిపీ బెస్ట్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/weight-loss-recipe.jpg?w=280&ar=16:9)
బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి ఈ రెసిపీ బెస్ట్..
![తెలుసా.. ఒంట్లో ఈ విటమిన్ లోపించినా కిడ్నీల్లో రాళ్లు పడతాయట! తెలుసా.. ఒంట్లో ఈ విటమిన్ లోపించినా కిడ్నీల్లో రాళ్లు పడతాయట!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/kidney-stone-3.jpg?w=280&ar=16:9)
తెలుసా.. ఒంట్లో ఈ విటమిన్ లోపించినా కిడ్నీల్లో రాళ్లు పడతాయట!
![ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ ఉన్నట్లే.. అలస్యం చేయకండి ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ ఉన్నట్లే.. అలస్యం చేయకండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/cancer-4-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే క్యాన్సర్ ఉన్నట్లే.. అలస్యం చేయకండి
![ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా? ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/egg-1-1.jpg?w=280&ar=16:9)
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా?
![మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్.. అచ్చం చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్లా ఉంటుంది.. మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్.. అచ్చం చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్లా ఉంటుంది..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/meal-maker-fried-rice.jpg?w=280&ar=16:9)
మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్.. అచ్చం చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్లా ఉంటుంది..
![ఆరోగ్యానికి మంచిది కదాని డైజెస్టివ్ బిస్కెట్లు మీరూ తింటున్నారా? ఆరోగ్యానికి మంచిది కదాని డైజెస్టివ్ బిస్కెట్లు మీరూ తింటున్నారా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/digestive-4.jpg?w=280&ar=16:9)
ఆరోగ్యానికి మంచిది కదాని డైజెస్టివ్ బిస్కెట్లు మీరూ తింటున్నారా?
![వారణాసి, అయోధ్య, ప్రయాగ్రాజ్ కవర్ చేసే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీ.. వారణాసి, అయోధ్య, ప్రయాగ్రాజ్ కవర్ చేసే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీ..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/holy-kashi-irctc-tour.jpg?w=280&ar=16:9)
వారణాసి, అయోధ్య, ప్రయాగ్రాజ్ కవర్ చేసే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీ..
![వర్షాకాలంలో రాజస్థాన్ లో ఈ ప్రదేశాలు.. చూస్తే ఔరా అనాల్సిందే.. వర్షాకాలంలో రాజస్థాన్ లో ఈ ప్రదేశాలు.. చూస్తే ఔరా అనాల్సిందే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/rajasthan.jpg?w=280&ar=16:9)
వర్షాకాలంలో రాజస్థాన్ లో ఈ ప్రదేశాలు.. చూస్తే ఔరా అనాల్సిందే..
![బొగత జలపాతాలకు నో ఎంట్రీ..! బొగత జలపాతాలకు నో ఎంట్రీ..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/bogatha-waterfall-1.jpg?w=280&ar=16:9)
బొగత జలపాతాలకు నో ఎంట్రీ..!
![కులమతాలకు అతీతంగా భారతీయులందరూ దర్శించాల్సిన ఆలయం.. ఎక్కడంటే కులమతాలకు అతీతంగా భారతీయులందరూ దర్శించాల్సిన ఆలయం.. ఎక్కడంటే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/bharat-mata-temple-1.jpg?w=280&ar=16:9)
కులమతాలకు అతీతంగా భారతీయులందరూ దర్శించాల్సిన ఆలయం.. ఎక్కడంటే
![వాటర్ఫాల్స్ చూసేందుకు వెళ్తున్నవారికి అలర్ట్..! వాటర్ఫాల్స్ చూసేందుకు వెళ్తున్నవారికి అలర్ట్..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/waterfalls.jpg?w=280&ar=16:9)
వాటర్ఫాల్స్ చూసేందుకు వెళ్తున్నవారికి అలర్ట్..!
![అటు అహ్లాదం.. ఇటు ఆధ్యాత్మికం.. రెండింటినీ కవర్ చేస్తున్న ప్రదేశం అటు అహ్లాదం.. ఇటు ఆధ్యాత్మికం.. రెండింటినీ కవర్ చేస్తున్న ప్రదేశం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/tourism.jpg?w=280&ar=16:9)
అటు అహ్లాదం.. ఇటు ఆధ్యాత్మికం.. రెండింటినీ కవర్ చేస్తున్న ప్రదేశం
![40 ఏళ్లలో మొటిమలా.. సులువైన ఆయుర్వేద టిప్స్.. 40 ఏళ్లలో మొటిమలా.. సులువైన ఆయుర్వేద టిప్స్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/acne-tips.jpg?w=280&ar=16:9)
40 ఏళ్లలో మొటిమలా.. సులువైన ఆయుర్వేద టిప్స్..
![తస్మాత్ జాగ్రత్త.. అందం కోసం వీటిని వాడుతున్నారా.. అంతే సంగతులు.. తస్మాత్ జాగ్రత్త.. అందం కోసం వీటిని వాడుతున్నారా.. అంతే సంగతులు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/beauty-tips-6.jpg?w=280&ar=16:9)
తస్మాత్ జాగ్రత్త.. అందం కోసం వీటిని వాడుతున్నారా.. అంతే సంగతులు..
![పకృతి అంటే ఇష్టమా ముంబైకి సమీపంలో అందమైన ప్రదేశాల్లో పర్యటించండి పకృతి అంటే ఇష్టమా ముంబైకి సమీపంలో అందమైన ప్రదేశాల్లో పర్యటించండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/monsoon-season-travel-tips.jpg?w=280&ar=16:9)
పకృతి అంటే ఇష్టమా ముంబైకి సమీపంలో అందమైన ప్రదేశాల్లో పర్యటించండి
![ముఖాన్ని కాంతివంతంగా చేసే సరికొత్త సాధనం.. ఎలా ఉపయోగించాలంటే.. ముఖాన్ని కాంతివంతంగా చేసే సరికొత్త సాధనం.. ఎలా ఉపయోగించాలంటే..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/2-13.jpg?w=280&ar=16:9)
ముఖాన్ని కాంతివంతంగా చేసే సరికొత్త సాధనం.. ఎలా ఉపయోగించాలంటే..
![అందంగా కనిపించాలా? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించండి.. అందంగా కనిపించాలా? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించండి..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/face-care.jpg?w=280&ar=16:9)
అందంగా కనిపించాలా? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించండి..
![కళ్ళు అలసిపోతున్నయా.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ మీ కోసం కళ్ళు అలసిపోతున్నయా.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ మీ కోసం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/eyestrain.jpg?w=280&ar=16:9)