ఈ వ్యక్తులు పొరపాటున కూడా ఉసిరి తినకూడదు.. ఆరోగ్యం క్షీణించవచ్చు

ఉసిరి చర్మానికి, జుట్టుకు, రోగనిరోధక శక్తికి, మధుమేహానికి మంచిది. అంతేకాదు ఇది కడుపు సమస్యలను తొలగించడంలో మంచి సహాయకారి. అయితే ఇది చాలా నష్టాలను కూడా కలిగిస్తుంది. 

ఎవరైనా రక్త సంబధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటే ఉసిరి తినకూడదు. దీనీలోని యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ లక్షణాలు రక్తాన్ని పలుచగా చేసి రక్తం గడ్డకట్టకుండా చేస్తుంది. కనుక ఉసిరి తీసుకోవడం వల్ల సమస్య పెరుగుతుంది.

ఉసిరి రక్తంలో షుగర్ లెవెల్ ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే దీనిని ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. ఉసిరికాయ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల చక్కెర స్థాయి వేగంగా పడిపోతుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలు, పిల్లలకు పాలు ఇచ్చే స్త్రీలు ఉసిరి తినడం హానికరం. ఈ విషయంపై సరైన సమాచారం లేకపోయినా ఉసిరిని తినేముందే వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.