Asafoetida with Milk: పురుషుల పాలిట దివ్యౌషధం ఇంగువ.. పాలతో కలిపి తీసుకుంటే అనేక సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు

ఇంగువ తీసుకోవడం పురుషులకు అనేక విధాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా పురుషులు పాలలో దేశీ నెయ్యి, ఇంగువ కలిపి తాగడం వల్ల అనేక సమస్యలకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. 

Asafoetida with Milk: పురుషుల పాలిట దివ్యౌషధం ఇంగువ.. పాలతో కలిపి తీసుకుంటే అనేక సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు
Asafoetida With Milk Benefits
Follow us

|

Updated on: Jan 19, 2023 | 4:05 PM

నేటి కాలంతో మనిషి కాలంతో పోటీపడుతూ పరుగులు పెడుతూ జీవిస్తున్నాడు. మారుతున్న కాలంలో మారిన జీవన శైలి.. తగ్గిన శారీరక శ్రమతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా పురుషులలో సత్తువ తగ్గిపోతోంది. ఇంకా చెప్పాలంటే.. జెంట్స్ లో  కేవలం స్టామినా మాత్రమే కాదు.. జీర్ణక్రియ, బాన పొట్ట, పైల్స్ వంటి అనేక సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. శారీరక బలహీనత కారణంగా, పురుషులు అప్పుడప్పుడు కండరాలలో నొప్పి, బద్ధకం అనుభూతి చెందుతారు. అటువంటి పరిస్థితిలో.. ఇంగువ తీసుకోవడం పురుషులకు అనేక విధాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా పురుషులు పాలలో దేశీ నెయ్యి, ఇంగువ కలిపి తాగడం వల్ల అనేక సమస్యలకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.

శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది పాలు, దేశీ నెయ్యి, ఇంగువ కలిపి పురుషులు తాగడం వలన తక్షణ శక్తినిస్తుంది.  పాలలో ఉన్న  ప్రొటీన్లు..  నెయ్యిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శక్తిని పెంచుతుఉంది. ఇంగువ కండరాలకు బలాన్ని ఇస్తుంది. అలాగే, నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది.  పురుషులలో శారీరక బలహీనతను తొలగించి శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

పురుషులలో పైల్స్ కు చికిత్స నిరంతరం కూర్చోవడం.. లేదా ఎక్కువసేపు విధులను నిర్వహించే పురుషుల్లో ఎక్కువమందిని ఫైల్స్ బారిన పడతారు. కనుక మలం గట్టిపడకుండా నిరోధించడం అత్యవసరం. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో దేశీ నెయ్యి, ఇంగువ కలిపిన పాలు తాగడం వల్ల పైల్స్ సమస్య తగ్గుతుంది.

ఇవి కూడా చదవండి

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది ఇంగువ ఎల్లప్పుడూ శరీరంలో వాత, పిత్త , కఫాలను సమతుల్యం చేస్తుంది. ఇంగువ తీసుకోవడం వలన జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ పాలు శరీరంలో అగ్ని మూలకాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.. దీంతో జీర్ణవ్యవస్థను వేగవంతం అవుతుంది. అంతేకాదు  అజీర్ణం, అసిడిటీని తగ్గిస్తుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

కండరాలకు బలాన్ని ఇస్తుంది వృద్ధాప్యం బారిన పడే పురుషుల శరీరంలో కాల్షియం లోపం కూడా ప్రారంభమవుతుంది. అదే సమయంలో కండరాలు బలహీనపడటం ప్రారంభమవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, పాలు, దేశీ నెయ్యి ..  ఇంగువ కలిపి తీసుకోవడం వల్ల కండరాలలో కాల్షియం, ఒమేగా-3 వృద్ధి చెందుతుంది. కండరాల బలం పెరుగుతుంది.

(ఇక్కడ ఇచ్చిన ఆరోగ్య చిట్కాలు పాఠకుల కోసం ఇచ్చిన సాధారణ సమాచారం .. ఇక్కడ ఇచ్చిన చిట్కాలను పాటించే ముందు..  ఏదైనా నివారణను ప్రారంభించే ముందు ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని లేదా ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించాల్సి ఉంటుంది.)

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

కారు బీభత్సం.. అదుపుతప్పి అడ్డంగా దూసుకెళ్లింది.. షాకింగ్‌ వీడియో
కారు బీభత్సం.. అదుపుతప్పి అడ్డంగా దూసుకెళ్లింది.. షాకింగ్‌ వీడియో
కుక్కల దొంగలున్నారు..జాగ్రత్త..!
కుక్కల దొంగలున్నారు..జాగ్రత్త..!
మొత్తం 75 ప్రశ్నలు.. కులగణన సర్వే గురించి క్లియర్ కట్ సమాచారం..
మొత్తం 75 ప్రశ్నలు.. కులగణన సర్వే గురించి క్లియర్ కట్ సమాచారం..
రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ బైక్ ప్రీయులకు శుభవార్త
రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ బైక్ ప్రీయులకు శుభవార్త
విమానం బ్రేక్‌లు ఎలా పని చేస్తాయి? అంతవేగం ఎలా కంట్రోల్‌ అవుతుంది
విమానం బ్రేక్‌లు ఎలా పని చేస్తాయి? అంతవేగం ఎలా కంట్రోల్‌ అవుతుంది
ఇదేం లొల్లి పంచాయతీరా సామీ.!నడిరోడ్డుపై రెచ్చిపోయి కొట్టుకున్నారు
ఇదేం లొల్లి పంచాయతీరా సామీ.!నడిరోడ్డుపై రెచ్చిపోయి కొట్టుకున్నారు
కలలో ఇవి కనిపిస్తున్నాయా.? అదృష్టం తలుపు కొట్టబోతున్నట్లే..
కలలో ఇవి కనిపిస్తున్నాయా.? అదృష్టం తలుపు కొట్టబోతున్నట్లే..
కమలా హారిస్‌ గెలుపు కోసం ప్రత్యేక పూజలు..11 రోజులుగా యజ్ఞం..
కమలా హారిస్‌ గెలుపు కోసం ప్రత్యేక పూజలు..11 రోజులుగా యజ్ఞం..
పీరియడ్స్ నొప్పిని చిటికెలో తగ్గించాలంటే ఈ చిట్కాలు బెస్ట్..
పీరియడ్స్ నొప్పిని చిటికెలో తగ్గించాలంటే ఈ చిట్కాలు బెస్ట్..
ప్రజా సంఘాలు, బీసీ నేతలతో రాహుల్‌ గాంధీ భేటీ.. లైవ్ వీడియో
ప్రజా సంఘాలు, బీసీ నేతలతో రాహుల్‌ గాంధీ భేటీ.. లైవ్ వీడియో
ప్రజా సంఘాలు, బీసీ నేతలతో రాహుల్‌ గాంధీ భేటీ.. లైవ్ వీడియో
ప్రజా సంఘాలు, బీసీ నేతలతో రాహుల్‌ గాంధీ భేటీ.. లైవ్ వీడియో
ఈమె మాటలకు.. పాటలకు లక్షలాది జనం ఎందుకు మైమరచిపోతున్నారు.!
ఈమె మాటలకు.. పాటలకు లక్షలాది జనం ఎందుకు మైమరచిపోతున్నారు.!
బంగారంపై పన్ను నిబంధనలను మార్చిన కేంద్రం.! పన్ను చెల్లించాల్సిందే
బంగారంపై పన్ను నిబంధనలను మార్చిన కేంద్రం.! పన్ను చెల్లించాల్సిందే
నవంబరు 1 నుంచి కొత్త రూల్స్ ఇవే.! అన్ని రంగాల్లో మార్పులు..
నవంబరు 1 నుంచి కొత్త రూల్స్ ఇవే.! అన్ని రంగాల్లో మార్పులు..
గ్యాస్, క్రెడిట్ కార్డ్ వినియోగదారులకు అలర్ట్‌.! మారనున్న రూల్స్‌
గ్యాస్, క్రెడిట్ కార్డ్ వినియోగదారులకు అలర్ట్‌.! మారనున్న రూల్స్‌
పొద్దున్నే కోడిపుంజు ఎందుకు కూస్తుందో తెలుసా.? ఇదీ అసలు రహస్యం..
పొద్దున్నే కోడిపుంజు ఎందుకు కూస్తుందో తెలుసా.? ఇదీ అసలు రహస్యం..
జనం ఉచిత బస్సు వద్దంటున్నారా.! కర్ణాటకలో ఎత్తేస్తారా.?
జనం ఉచిత బస్సు వద్దంటున్నారా.! కర్ణాటకలో ఎత్తేస్తారా.?
రాత్రిళ్లు తక్కువ నిద్రపోతున్నారా.! అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే..
రాత్రిళ్లు తక్కువ నిద్రపోతున్నారా.! అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే..
ATM దొంగతనాన్ని లైవ్‌లో చూసిన సిబ్బంది.. తర్వాత ఏం చేశారు.?
ATM దొంగతనాన్ని లైవ్‌లో చూసిన సిబ్బంది.. తర్వాత ఏం చేశారు.?
ఉత్తరాఖండ్‌లో HIV బాంబ్‌.. ఒకేసారి 19మందికి సోకిన ఎయిడ్స్‌.!
ఉత్తరాఖండ్‌లో HIV బాంబ్‌.. ఒకేసారి 19మందికి సోకిన ఎయిడ్స్‌.!