ఎలక్ట్రానిక్ మీడియా, డిజిటల్ మీడియాలో కలిపి దాదాపు 10సంవత్సరాలు సబ్ ఎడిటర్‌గా, ప్రోగ్రాం ప్రొడ్యూసర్‌గా విధులను నిర్వహిస్తున్నాను. టీవీ 5 లో వెబ్ సైట్‌లో సబ్ ఎడిటర్ గా 4.6 సంవత్సరాలు, ప్రైమ్ 9, 99 న్యూస్ ఛానల్‌లో సబ్ ఎడిటర్, ప్రోగ్రాం ప్రొడ్యూసర్, స్పెషల్ స్టోరీ రైటర్‌గా 4 ఏళ్లు ఉద్యోగం చేశాను.. టీవీ 9 వెబ్ సైట్‌లో సబ్ ఎడిటర్‌గా 2021 నుంచి ఉద్యోగం చేస్తున్నాను ..
Ice bath Benefits: ఐస్ బాత్‌తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో.. ఈ వయసువారు చేస్తే వ్యాధులకు వెల్కమ్ చెప్పినట్లే..
స్నానం చేసే విధానంలో కూడా అనేక రకాలున్నాయి. స్టీమ్ బాత్, సాల్ట్ బాత్ , ఐస్ బాత్ వంటి రకరకాల స్నానాలు ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో చక్కర్లు కొడుతున్నాయి. తరచుగా సినీ తారలు, ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లు సోషల్ మీడియాలో ఐస్ బాత్ తీసుకుంటున్న చిత్రాలను షేర్ చేస్తున్నారు. దీంతో ప్రతి ఒక్కరికీ ఐస్ బాత్ అంటే ఏమిటి? ఈ విధానంలో స్నానం చేయడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోవాలని ఉంటుంది. ఈ నేపధ్యంలో ఈ రోజు ఐస్ బాత్ వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 9:45 am
Kashi Temple: కాశీ విశ్వనాథ ఆలయంలో శ్రావణ సన్నాహాలు.. ప్రోటోకాల్ దర్శనంపై నిషేధం, ప్రత్యక్ష దర్శన సౌకర్యం..
వారణాసిలోని కాశీ విశ్వనాథ ఆలయంలో శ్రావణ మాసం కోసం ఏర్పాట్లకు సంబంధించి ఆలయ పరిపాలన ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంది. శ్రావణ దర్శనం కోసం ప్రత్యేక ప్రోటోకాల్‌లు అమలు చేయనున్నామని ఆలయ సిబ్బంది తెలిపారు. ఏ కారణం చేతనైనా విశ్వనాథ ఆలయానికి రాలేదని భక్తుల కోసం.. కాశీ విశ్వనాథ్ మహాదేవ దర్శన-ఆరాధనకి సంబంధించిన ప్రత్యక్ష దర్శన సౌకర్యం కూడా పవిత్ర శ్రావణ మాసంలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 9:21 am
Yoga Career Guide: యోగాని కెరీర్ గా ఎలా ఎంచుకోవాలి? ఎన్ని కోర్సులు ఉన్నాయి? ఎక్కడ చదవాలి? ఉద్యోగ అవకాశాలు, జీతం తెలుసుకోండి
యోగా ధ్యానం, ఆసనాలు ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి. యోగా ఇందుకే ఉపయోగపడుతుందని మీరు అనుకుంటే పొరపాటు. ఎందుకంటే ఇప్పుడు యోగాకి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆదరణ ఉంది. దీంతో యోగా ఒక వృత్తిగా ప్రపంచ ట్రెండ్‌గా మారింది. మన దేశంలో యోగాని అభ్యసించడానికి మాత్రమే కాదు యోగా టీచర్ గా చేసేందుకు కూడా అనేక యోగా కోర్సులు ఉన్నాయి. వీటిని చేయడం ద్వారా యువత మెరుగైన కెరీర్‌ను ఎంచుకుని సంపాదించుకోవచ్చు. యోగా కోర్సు చదివిన తర్వాత.. ప్రభుత్వ ఉద్యోగాల తలుపులు కూడా తెరుచుకుంటాయి'
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 8:50 am
Balkampet Yellamma Temple: బల్కంపేట ఎల్లమ్మ ఆలయానికి నీతా అంబానీ భూరి విరాళం.. ఈ సొమ్ముతో ఏమి చేయనున్నారంటే..
హైదరాబాద్‌లోని ప్రసిద్ధ బల్కంపేట ఎల్లమ్మ పోచమ్మ దేవాలయం బోనాల జాతరకు ముస్తాబవుతుంది. బల్కంపేట ఎల్లమ్మకి రిలయన్స్ ఇండస్ట్రీస్ అధినేత ముఖేశ్ అంబానీ అర్ధాంగి నీతా అంబానీ అపర భక్తురాలన్న సంగతి తెలిసిందే. నగరానికి ఎప్పుడు వచ్చినా అమ్మవారిని దర్శించుకుని పూజలు చేస్తారు. తాజాగా అమ్మవారి ఆలయానికి భారీ విరాళాన్ని అందజేశారు నీతా అంబానీ. ఈ విరాళం సొమ్ముని ఎలా వినియోగించాలో కూడా ఆలయ అధికారులు నిర్ణయం తీసుకున్నారు.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 8:17 am
Astro Tips: భార్యభార్తలది ఒకే రాశి అయితే వైవాహిక జీవితం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా..
తరచుగా ప్రజలు వివాహానికి ముందు యువతీయువకుల జాతకాలను చూస్తారు. రాశులను సరిపోల్చుకుంటారు. వివాహ జీవితం సక్సెస్ అవ్వాలంటే రాశుల సరిపోలిక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని నమ్ముతారు. అయితే భార్యాభర్తలిద్దరిదీ ఒకే రాశి ఉంటే ఏమి జరుగుతుంది? అది శుభమా లేక అశుభమా... తెలుసుకుందాం
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 7:43 am
Yogini Ekadashi: రేపే యోగినీ ఏకాదశి.. విష్ణు పూజ.. ఉపవాసం సమయంలో పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయవద్దు..
హిందూ మతంలో ఏకాదశి ఉపవాసాలకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది, ముఖ్యంగా జ్యేష్ఠ మాసంలో వచ్చే యోగిని ఏకాదశి. ఈ ఏకాదశి మోక్షాన్ని పొందడానికి, పాపాలను నాశనం చేయడానికి, జీవితంలో ఆనందం, శాంతిని పొందడానికి ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. హిందూ మత గ్రంథాల ప్రకారం ఈ రోజున ఉపవాసం ఆచరించడం ద్వారా.. 88 వేల మంది బ్రాహ్మణులకు ఆహారం పెట్టినంత పుణ్యం లభిస్తుంది.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 7:04 am
Friday Puja Tips: లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం కోసం శుక్రవారం ఈ చర్యలు తీసుకోండి.. అమ్మవారి అనుగ్రహంతో కోరిన కోర్కెలు తీరతాయి..
లక్ష్మీదేవి పూజ చాలా ఫలవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. శుక్రవారాల్లో సంపద దేవతను, శుక్రుడిని పూజిస్తారు. శుక్రవారాల్లో నిర్మలమైన భావాలతో లక్ష్మీదేవిని పూజించే భక్తులు.. శుక్రవారాలు ఉపవాసం ఉండే భక్తులు సుఖ సంతోషాలతో సిరి సంపదలకు లోటు లేకుండా ఉండేలా దీవించబడతారు. అయితే శుక్రవారం కొన్ని పనులు చేయడం వలన లక్ష్మీదేవి సంతోషిస్తుందని నమ్మకం.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 20, 2025
- 6:42 am
ఇంట్లో మిరప మొక్కలను పెంచడం శుభమా లేక అశుభమా తెలుసుకోండి
పచ్చి మిరప చెట్లను పెంచడం సాధారణంగా వాస్తుకు హానికరం కాదని పరిగణించబడుతుంది. అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో పచ్చి మిర్చి చెట్లను ఇంట్లో పెంచడం శుభమా.. అశుభమా తెలుసుకోండి. vastu tips for home
- Surya Kala
- Updated on: Jun 19, 2025
- 1:47 pm
TTD: శ్రీవారికి భక్తులు సమర్పించిన మొబైల్ ఫోన్లు ఆన్ లైన్ లో వేలం.. ఎప్పుడంటే..
కలియుగ వైకుంఠ క్షేత్రం తిరుమలలో కొలువైన శ్రీ వేంకటేశ్వర స్వామిని రకరకాల కోరికలు కోరుకుంటారు. ఆపదల మొక్కుల వాడు తమ కోర్కెని తీర్చిన తర్వాత బూరి విరాళాలను, కానుకలను సమర్పించుకుంటారు. ఇలా కానుకలుగా బంగరం వెండి వస్తువులు, నగదు, భూమి వంటి వాటితో పాటు ప్రస్తుతం మొబైల్ ఫోన్లు వంటి ఎలక్ట్రికల్ వస్తువులను కూడా సమర్పిస్తున్నారు. శ్రీవారికి కానుకలుగా వచ్చిన మొబైల్ ఫోన్లను ఆన్ లైన్ లో ఈ వేలం వేయనున్నది టీటీడీ.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 19, 2025
- 1:20 pm
UP: హోటల్‌లో ప్రేమికుడితో పట్టుబడిన వివాహిత.. భర్త నుంచి తప్పించుకునేందుకు సాహసమే చేసిందిగా..
గత కొంతకాలంగా చోటు చేసుకుంటున్న సంఘటలు చూస్తే.. భార్యాభర్తల బంధంలో దారుణంగా బీటలు పడుతున్నాయి. డబ్బుల కోసం శారీరక సుఖం కోసం ఇలా రకరకాల కారణాలతో భర్త లేదా భర్త వివాహేతర సంబంధాలను నేరుపుతున్నారు. ఏకంగా హత్యలకు పాల్పడుతున్నారు. అయితే తాజాగా ఓ భర్త తన ప్రియుడితో హోటల్ లో ఉన్న సమయంలో భర్త రాకచూసి షాకింగ్ డెసిషన్ తీసుకుంది.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 19, 2025
- 12:57 pm
Khagsar: మన దేశంలో ఈ గ్రామంలో ఎప్పుడూ ఎండ వేడి ఉండదు.. అందాలను చూడడానికి రెండు కళ్ళు చాలవు..
హిమాచల్ లోని ఒక గ్రామం.. అక్కడ జూన్, జూలై నెలల్లో కూడా చలి ఉంటుంది. అందమైన ప్రకృతి.. పర్వత ప్రాంతానికి వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే.. హిమాచల్ ప్రదేశ్ లో ఒక ప్రదేశం వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ సమయంలో హిల్ స్టేషన్ లో కూడా ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతి ఉంటుంది. ఈ రోజు హిమాచల్ ప్రదేశ్ లోని ఒక అందమైన ప్రదేశం గురించి తెలుసుకుందాం.. ఇక్కడ ఈ సమయంలో కూడా చల్లగా ఉంటుంది.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 19, 2025
- 12:25 pm
Vastu Tips: ఇంట్లో మెట్ల కింద ఏ వస్తువులు పెట్టాలి? వేటిని పెట్టడం వలన ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయో తెలుసుకుందాం..
వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇంటిని ఏ విధంగా నిర్మించుకోవాలి.. ఏ విధంగా వస్తువులు ఏర్పాటు చేసుకోవాలి అని ఆలోచిస్తారు. అదే విధంగా ఇంట్లోని మెట్ల నిర్మాణం విషయంలో మాత్రమే కాదు మెట్ల కింద ఉన్న పెట్టే వస్తువుల విషయంలో కూడా వాస్తుని పాటించాలి. ఎందుకంటే మెట్ల కింద్ర ప్రాంతంలో ప్రతికూల శక్తి ఉంటుంది. కనుక కొన్ని వస్తువులను అక్కడ ఉంచకూడదు. ఎందుకంటే అది ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపించే స్థలం.. కనుక కొన్ని రకాల వస్తువులు పెట్టడం వలన సమస్యలు కలుగుతాయి.
- Surya Kala
- Updated on: Jun 19, 2025
- 12:03 pm
