ఈ విటమిన్స్‌ లోపం ఉంటే జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుంది..! ఈ 3 హోం రెమెడీస్‌తో పరిష్కారం..

దాని లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, సన్నబడటం, చుండ్రుకు దారితీస్తుంది. విటమిన్ బి లోపం వల్ల వెంట్రుకలు రాలిపోవడం, పల్చబడడం, నెరిసిపోవడం వంటివి జరుగుతాయి. జుట్టు పెరుగుదల, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి విటమిన్ సి అవసరం. దాని లోపం కారణంగా జుట్టు రాలడం, సన్నబడటం, చుండ్రుకు దారితీస్తుంది. విటమిన్ ఇ సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి జుట్టును రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ ఇ లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, పల్చబడడం, చుండ్రు ఏర్పడుతుంది. అదే సమయంలో ఐరన్ లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, పల్చబడడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

ఈ విటమిన్స్‌ లోపం ఉంటే జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుంది..! ఈ 3 హోం రెమెడీస్‌తో పరిష్కారం..
Hair care tips
Follow us

|

Updated on: Dec 02, 2023 | 8:17 PM

జుట్టు అందం, బలానికి పోషకాలు అవసరం. శరీరంలో ఏదైనా పోషకాల లోపం ఏర్పడినప్పుడు, అది జుట్టుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. జుట్టు పల్చబడటానికి విటమిన్ లోపం కూడా కారణం కావచ్చు. విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ మరియు ఐరన్ లోపం వల్ల వెంట్రుకలు పల్చబడుతుంటాయి. జుట్టు పెరుగుదల, నిర్వహణకు విటమిన్ ఎ ఎంతో అవసరం. దాని లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, సన్నబడటం, చుండ్రుకు దారితీస్తుంది. విటమిన్ బి లోపం వల్ల వెంట్రుకలు రాలిపోవడం, పల్చబడడం, నెరిసిపోవడం వంటివి జరుగుతాయి. జుట్టు పెరుగుదల, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి విటమిన్ సి అవసరం. దాని లోపం కారణంగా జుట్టు రాలడం, సన్నబడటం, చుండ్రుకు దారితీస్తుంది. విటమిన్ ఇ సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి జుట్టును రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ ఇ లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, పల్చబడడం, చుండ్రు ఏర్పడుతుంది. అదే సమయంలో ఐరన్ లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, పల్చబడడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి

  • కొబ్బరి నూనె..

కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు ఉత్తమ పోషకంగా పరిగణించబడుతుంది. కొబ్బరి నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టు పెరుగుదలకు, బలానికి అవసరమైనవి. కొబ్బరి నూనెను వేడి చేసి మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి 1 గంట తర్వాత కడిగేయండి.

  • ఉల్లిపాయ రసం..

జుట్టు పెరుగుదలకు ఉల్లిపాయ రసం ఎఫెక్టివ్ రెమెడీ. ఉల్లిపాయ రసంలో సల్ఫర్ ఉంటుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఉల్లిపాయ రసాన్ని మీ జుట్టుకు పట్టించి 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.

ఇవి కూడా చదవండి
  • గుడ్డు

జుట్టుకు గుడ్లు కూడా మంచి పోషకాలు. గుడ్డులో ప్రొటీన్లు, విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ బి2 ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరం. గుడ్డును మీ జుట్టుకు పట్టించి 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.

(గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, ఇతర అధ్యాయనాల ద్వారా అందిన సమాచారం మేరకు ఈ వివరాలు అందిస్తున్నాం.. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏదైనా సందేహాలు,సమస్యలు ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే మంచిదని గమనించగలరు.)

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..

కొనసాగుతోన్న బంగారం ధర పతనం.. తులం ఎంతకు చేరిందో తెలుసా.?
కొనసాగుతోన్న బంగారం ధర పతనం.. తులం ఎంతకు చేరిందో తెలుసా.?
ఓటీటీలోకి వచ్చేసిన జాన్వీ కపూర్ స్పోర్ట్స్ డ్రామా..
ఓటీటీలోకి వచ్చేసిన జాన్వీ కపూర్ స్పోర్ట్స్ డ్రామా..
Horoscope Today: వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి వారికి విముక్తి..
Horoscope Today: వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి వారికి విముక్తి..
పాకిస్తాన్‌కు షాక్.. ఆసియాకప్ ఫైనల్‌కు లంక.. భారత్‌తో అమీతుమీ
పాకిస్తాన్‌కు షాక్.. ఆసియాకప్ ఫైనల్‌కు లంక.. భారత్‌తో అమీతుమీ
'పాక్ కు రండి బ్రో.. పువ్వుల్లో పెట్టి చూసుకుంటాం': షోయబ్ మాలిక్
'పాక్ కు రండి బ్రో.. పువ్వుల్లో పెట్టి చూసుకుంటాం': షోయబ్ మాలిక్
సలార్ నటుడిపై లైంగిక ఆరోపణలు.. సంచలన విషయాలు బయటపెట్టిన చిన్మయి
సలార్ నటుడిపై లైంగిక ఆరోపణలు.. సంచలన విషయాలు బయటపెట్టిన చిన్మయి
ఢిల్లీ, మహారాష్ట్ర, గుజరాత్‌లో కుండపోత వానలు
ఢిల్లీ, మహారాష్ట్ర, గుజరాత్‌లో కుండపోత వానలు
రూ. 4000 పెన్షన్ పెంచిన ఘనత టీడీపీదే.. అసెంబ్లీలో సీఎం చంద్రబాబు
రూ. 4000 పెన్షన్ పెంచిన ఘనత టీడీపీదే.. అసెంబ్లీలో సీఎం చంద్రబాబు
ఇండస్ట్రీలో హాట్‌టాపిక్‌గా మారిన విశాల్‌ ఇష్యూ
ఇండస్ట్రీలో హాట్‌టాపిక్‌గా మారిన విశాల్‌ ఇష్యూ
కొత్త వ్యాపారంలోకి నటుడు కృష్ణుడు.. ప్రభాస్ పెళ్లి షాపింగ్ ఇక్కడే
కొత్త వ్యాపారంలోకి నటుడు కృష్ణుడు.. ప్రభాస్ పెళ్లి షాపింగ్ ఇక్కడే
గోల్డ్‌పై పెట్టుబడులు పెట్టేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! ఇదే సరైన సమయం.
గోల్డ్‌పై పెట్టుబడులు పెట్టేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! ఇదే సరైన సమయం.
భూమ్మీద నూకలున్నాయ్‌. దూసుకెళ్తున్న ట్రైన్‌లోనుంచి జారి పడిన పాప.
భూమ్మీద నూకలున్నాయ్‌. దూసుకెళ్తున్న ట్రైన్‌లోనుంచి జారి పడిన పాప.
నేను ఇప్పటికీ తెలుగులో మాట్లాడేందుకు తడబడుతున్నా.. నారా లోకేష్.
నేను ఇప్పటికీ తెలుగులో మాట్లాడేందుకు తడబడుతున్నా.. నారా లోకేష్.
భారీ వర్షాలతో ఉత్తరాది అతలాకుతలం.. మూడు రాష్ట్రాలకు భారీ వర్షాలు.
భారీ వర్షాలతో ఉత్తరాది అతలాకుతలం.. మూడు రాష్ట్రాలకు భారీ వర్షాలు.
చేపల వేటకు వెళ్లిన బోటుపై తిమింగలం దాడి.. వీడియో వైరల్.
చేపల వేటకు వెళ్లిన బోటుపై తిమింగలం దాడి.. వీడియో వైరల్.
మరక తెచ్చిన తంటా.. ప్రయాణికులను విమానం ఎక్కనివ్వని సిబ్బంది.
మరక తెచ్చిన తంటా.. ప్రయాణికులను విమానం ఎక్కనివ్వని సిబ్బంది.
అనంత్‌-రాధికల మేకిన్‌ ఇండియా వివాహం. ఆర్థికంగా లాభపడిన వ్యాపారులు
అనంత్‌-రాధికల మేకిన్‌ ఇండియా వివాహం. ఆర్థికంగా లాభపడిన వ్యాపారులు
ఒలింపిక్స్ కు పారిస్ రెడీ! మరి మన సంగతేంటి?
ఒలింపిక్స్ కు పారిస్ రెడీ! మరి మన సంగతేంటి?
ఈ బడ్జెట్ లో.. మహిళలకు 'బంగారం' లాంటి శుభవార్త.!
ఈ బడ్జెట్ లో.. మహిళలకు 'బంగారం' లాంటి శుభవార్త.!
బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.!
బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.!