జి. జ్యోతి తెలుగు మీడియాలో 12ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది. 2012లో 10టీవీతో జర్నలిజంలో అడుగుపెట్టాను. రెండేళ్ల పాటు 10టీవీలోనే వర్క్ చేశాను. ఆ తరువాత ప్రముఖ మీడియా సంస్థలు, ఆంధ్రప్రభ, టీ న్యూస్, స్నేహా టీవీలో పనిచేసి విలువైన సేవలు అందించాను. 2017లో టీవీ 9లో చేరాను. ఇక్కడ ఏక్ నంబర్ నంబర్ బులిటెన్ ప్రొడ్యూసర్గా పనిచేశాను. వాయిస్ ఓవర్, డిజిటల్ టెక్ట్స్ స్టోరీస్ యూట్యూబ్ కోసం రాశాను. ప్రస్తుతం టీవీ9 వెబ్సైట్లో సీనియర్ సబ్ఎడిటర్గా పని చేస్తున్నాను. రిజినల్ న్యూస్, వైరల్ వార్తలు, ఫీచర్స్, లైఫ్స్టైల్, హెల్త్, పర్సనాలిటీ డెవలప్మెంట్, ఫుడ్, బ్యూటీకి సంబంధించిన సరికొత్త విషయాలను సేకరించి అందిస్తున్నాను.
Dragon Fruit: పోషకాల గని.. సర్వ రోగ నివారిణి.. మధుమేహానికి దివ్యౌషధం..!
డ్రాగన్ ఫ్రూట్.. ఇది విభిన్నమైన పండు. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇకపోతే, డ్రాగన్ ఫ్రూట్ డయాబెటిస్ రోగులకు కూడా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. డ్రాగన్ ఫ్రూట్కు గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా ఉండటం వల్ల, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి. ఫైబర్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 9:40 pm
పాలు తాగినప్పుడు ఇలాంటి ఆహారాలు అస్సలు తినకూడదు.. తిన్నారంటే..
పాలు పోషకమైనవి, కానీ కొన్ని ఆహారాలతో కలిపి తీసుకోవడం జీర్ణక్రియను దెబ్బతీసి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. పుల్లని పండ్లు, చేపలు, ఉప్పు, ఊరగాయలు, ఉల్లిపాయలు వంటివి పాలతో కలిపి తీసుకోకూడదు. ఈ కలయికలు కడుపు ఉబ్బరం, అజీర్ణం, చర్మ సమస్యలు వంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. సరైన ఆహార కలయికలతో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 9:33 pm
సైకో కిల్లర్.. అందంపై ద్వేషంతో కొడుకు సహా నలుగురిని చంపిన మహిళ అరెస్ట్.. విచారణలో షాకింగ్ విషయాలు
హర్యానాలోని పానిపట్లో అందమైన అమ్మాయిల పట్ల ద్వేషంతో ఓ మహిళ సైకో కిల్లర్గా మారింది. నలుగురు పిల్లలను, అనుమానం రాకుండా సొంత కొడుకును కూడా హత్య చేసింది. తాను అందంగా లేనని, తన కంటే ఎవరూ అందంగా ఎదగకూడదనే ఉద్దేశంతో ఈ దారుణాలకు పాల్పడింది. పోలీసుల విచారణలో ఆమె సైకో మనస్తత్వం బయటపడింది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 8:59 pm
ఓరీ దేవుడో.. జింకను మింగిన భారీ కొండచిలువ.. రోడ్డు దాటలేక అవస్థలు చూడాలి..
జింకను మింగిన భారీ కొండచిలువ కదలలేని స్థితిలో రోడ్డుకు అడ్డంగా పడుకుని ఉంది. ఉబ్బిపోయిన పొట్టతో భారీ శరీరంతో రోడ్డు దాటడానికి ఎంతో కష్టపడుతోంది. ఈ షాకింగ్ ఘటనకు సంబంధించిన వీడియో సోషల్ మీడియాలో కలకలం రేపుతోంది. అదృష్టవశాత్తు మనుషులేవరూ ఈ కొండచిలువ నోటికి చిక్కలేదని తెలిసింది. కాగా, కేరళలో జరిగినట్టుగా తెలిసింది. ఆ తర్వాత ఏం జరిగిందో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 8:50 pm
గురువారం ఈ పనులు చేస్తున్నారా..? మిమ్మల్నీ ఎవరూ బాగుచేయలేరు..!
హిందూ విశ్వాసం ప్రకారం, గురువారం రోజుకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈ రోజున బృహస్పతి (గురు) గ్రహాన్ని బలపరచుకోవడానికి కొన్ని పనులు చేయకూడదు, మరికొన్ని పరిహారాలు పాటించాలి. ఇల్లు శుభ్రం చేయడం, జుట్టు కత్తిరించడం వంటివి నివారించడం వల్ల వాస్తు దోషాలు, ప్రతికూలతలు తొలగిపోతాయి. అరటి మొక్క పూజ, పసుపు దానం వంటివి శుభ ఫలితాలనిస్తాయి.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 8:13 pm
అరుణాచలంలో కార్తీక దీపం శోభ.. గిరి ప్రదక్షిణకు పోటెత్తిన భక్తజనం.. ఈ రోజు విశిష్టత తెలిస్తే..
తిరువణ్ణామలైలోని అరుణాచలం అగ్ని క్షేత్రంలో కార్తీక దీపోత్సవం ఎంతో ప్రత్యేకం. అజ్ఞానంపై జ్ఞాన విజయానికి ప్రతీకగా కార్తీక మాసంలో కొండపై వెలిగించే మహాదీపం దర్శనం, స్మరణ మోక్షాన్ని ప్రసాదిస్తుందని నమ్మకం. ఈ మహోత్సవం ఆధ్యాత్మిక పురోగతిని, పాప విముక్తిని, 21 తరాలకు మోక్షాన్ని అందిస్తుంది. ఇది తమిళ హిందువులకు ముఖ్యమైన పండుగ.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 7:52 pm
Watch: తన పెళ్లికి వచ్చిన అతిథికి ప్రాణం పోసిన వధువు..! ఏం జరిగిందో చూస్తే..
కొల్హాపూర్ జిల్లా బండివాడేలో జరిగిన పెళ్లిలో అనూహ్య ఘటన చోటుచేసుకుంది. ఓ అతిథి కుప్పకూలిపోగా, డాక్టర్ అయిన వధువు వెంటనే స్పందించి చికిత్స అందించింది. ఆమె సకాలంలో చేసిన వైద్య సాయం వల్ల అతిథి ప్రాణాపాయం నుంచి బయటపడింది. ఈ ఘటనకు సంబంధించిన వీడియో సోషల్ మీడియాలో వైరల్ కావడంతో, వధువు ధైర్యసాహసాలను నెటిజన్లు ఎంతగానో ప్రశంసించారు. ఆమె నిజమైన హీరోయిన్ అని కొని
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 6:55 pm
ఆలయాల్లో వీటిని రహస్యంగా దానం చేయండి.. మీ అదృష్టం ప్రకాశిస్తుంది.. పట్టిందల్లా బంగారమే..!
దాన ధర్మాలకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. అన్ని మతాలలో దానధర్మాలు చాలా ముఖ్యమైనవిగా చెబుతారు. హిందూ మతంలో ప్రతి ఉపవాసం, పండుగ, ఆరాధన, ప్రత్యేక సందర్భం దానధర్మాలు లేకుండా అసంపూర్ణం అని చెప్పాలి. అయితే, ఆలయాల్లో రహస్యంగా చేసే దానం అత్యంత శుభప్రదం అంటున్నారు నిపుణులు. కొన్ని వస్తువులను ఆలయాల్లో రహస్యంగా దానం చేయటం వల్ల ఎంతో పెద్ద సమస్యలు కూడా ఇట్టే తొలగిపోతాయని అంటున్నారు. ఆలయంలో చేసే రహస్య దానాలు ఏమిటి..? వాటి ప్రాముఖ్యత ఏంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 6:23 pm
2026 Numerology 2: 2, 11, 20, 29 తేదీల్లో జన్మించారా? మీ జీవితంలో రాబోయే మార్పులు.. విద్య, కెరీర్, బంధంపై ప్రభావం..!
2026 కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం కానుంది. కొత్త సంవత్సరంలో తమ భవిష్యత్తు గురించి ప్రజలు ఇప్పటికే ఆలోచిస్తున్నారు. 2026 కొత్త సంవత్సరం వారి కెరీర్, ఆస్తి, పెట్టుబడులు, ఆరోగ్యం, విద్య, మరిన్నింటికి ఎలా ఉండబోతుంది అనే ఆలోచనలు చేస్తుంటారు.? అయితే, ఈ రోజు మనం 2, 11, 20 లేదా 29 తేదీలలో జన్మించిన వారికి 2026 కొత్త సంవత్సరం ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకుందాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 5:49 pm
Glowing Skin: మచ్చలు లేని మెరిసే చర్మం కోసం తేనెతో ఫేస్ప్యాక్.. యవ్వనంగా కనిపిస్తారు..
తేనె చర్మ కణాలను రిపేర్ చేసే గుణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఉంటాయి. ఇవి చర్మం నుండి మచ్చలను తొలగిస్తాయి. ఇది మీరు వయసు పెరిగే కొద్దీ కూడా యవ్వనంగా కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది. ముఖం నుండి మచ్చలను తొలగించడానికి తేనెను ఎలా ఉపయోగించాలి..? తేనెతో ఏ పదార్థాలను కలిపి ముఖానికి అప్లై చేయాలి? దీని గురించి తెలుసుకుందాం.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 5:25 pm
బఠానీ తొక్కలో ఏముందో తెలుసా..? హెల్త్ సీక్రెట్స్ తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..
మనం బఠానీ తొక్కలను పనికిరానివిగా భావించి చెత్తబుట్టలో పడవేస్తుంటాం. దాదాపుగా అందరూ ఇదే తప్పు చేస్తుంటారు. ఆరోగ్యానికి అసలైన సంపద ఈ తొక్కలోనే ఉందని మీకు తెలిస్తే షాక్ అవుతారు. బఠానీ తొక్కలు దాని ధాన్యాల మాదిరిగానే ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. కాబట్టి, దానిని పడేసి పొరపాటు చేయవద్దు అంటున్నారు. పచ్చి బఠానీ తొక్క గొప్ప ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 3, 2025
- 4:38 pm
Bathing: చలికాలం స్నానం మానేస్తే ఏం జరుగుతుంది..? ఆయుష్షు రహస్యం ఇదేనట..!
చలికాలంలో స్నానం మానేయాలా? చల్లని వాతావరణం వల్ల చాలామంది స్నానం చేయలేకపోతున్నారు. స్నానం చేయకపోతే అలర్జీలు, దుర్వాసన వస్తాయని కొందరు, అతిగా చేస్తే సహజ నూనెలు పోయి చర్మం పొడిబారుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. స్నానం మానేస్తే ఆయుష్షు పెరుగుతుందనే వాదన జంతువులపై చేసిన పరిశోధనలే కానీ, మానవులకు వర్తించదని స్పష్టం చేశారు. పరిశుభ్రతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ముఖ్యం.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 2, 2025
- 9:57 pm
