జి. జ్యోతి తెలుగు మీడియాలో 12ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది. 2012లో 10టీవీతో జర్నలిజంలో అడుగుపెట్టాను. రెండేళ్ల పాటు 10టీవీలోనే వర్క్ చేశాను. ఆ తరువాత ప్రముఖ మీడియా సంస్థలు, ఆంధ్రప్రభ, టీ న్యూస్, స్నేహా టీవీలో పనిచేసి విలువైన సేవలు అందించాను. 2017లో టీవీ 9లో చేరాను. ఇక్కడ ఏక్ నంబర్ నంబర్ బులిటెన్ ప్రొడ్యూసర్గా పనిచేశాను. వాయిస్ ఓవర్, డిజిటల్ టెక్ట్స్ స్టోరీస్ యూట్యూబ్ కోసం రాశాను. ప్రస్తుతం టీవీ9 వెబ్సైట్లో సీనియర్ సబ్ఎడిటర్గా పని చేస్తున్నాను. రిజినల్ న్యూస్, వైరల్ వార్తలు, ఫీచర్స్, లైఫ్స్టైల్, హెల్త్, పర్సనాలిటీ డెవలప్మెంట్, ఫుడ్, బ్యూటీకి సంబంధించిన సరికొత్త విషయాలను సేకరించి అందిస్తున్నాను.
నోరూరించే ఆమ్లా మురబ్బా స్వీట్.. బారులు తీరే జుట్టు, నిగారించే చర్మం కోసం రోజుకో ముక్క తింటే చాలు..!
అల్లమురబ్బా.. చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది.. అల్లం, బెల్లం కలిపి అల్లమురబ్బా తయారు చేస్తారు. దగ్గు, జలుబు, కఫం, వాత దోశాలకు మేలు చేస్తుందని చెబుతారు. అయితే, మీరు ఎప్పుడైన ఆమ్లా మురబ్బా తిన్నారా..? ఇది మరింత రుచికరమైనది. పుష్కలమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. శీతాకాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి బెల్లంతో తయారుచేసిన ఆమ్లా మురబ్బా దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. కమ్మటి రుచితో పాటు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విటమిన్లు, ఖనిజాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉండే సూపర్ ఫుడ్. ఆమ్లా మురబ్బా లాభాలు, తయారీ విధానం ఎలాగో ఇక్కడ చూద్దాం...
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 12:12 pm
Benefits Of Pear: ధర ఎక్కువైనా ఈ పండును కచ్చితంగా తినండి.. ఎందుకో తెలిస్తే..
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కాలానుగుణంగా వచ్చే పండ్లు తినడం చాలా అవసరం. దానిమ్మ రక్త ప్రసరణను పెంతుంది. బొప్పాయి కడుపును శుభ్రపరుస్తుంది. అదేవిధంగా బేరి కూడా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల నిధి. ఆయుర్వేదంలో దీనిని అమృతఫలం అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఫైబర్, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇన్ని లక్షణాలతో కూడిన పియర్ ఫ్రూట్ తినటం వల్ల జీర్ణక్రియ, గుండె జబ్బులు, మధుమేహానికి సంబంధించిన సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. బేరి ప్రయోజనాలేంటో వివరంగా తెలుసుకుందాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 11:51 am
తెలుసా..? ఇదో పవర్ ఫుల్ డిటాక్స్ డ్రింక్..! షాకింగ్ బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే అస్సలు మిస్ చేసుకోరు..
ఏబీసీ జ్యూస్ ఇమ్యూనిటీ బూస్ట్ చేస్తుంది. యాపిల్స్, క్యారెట్స్లో విటమిన్ సీ ఉంటుంది. ఆక్సిజెన్ సరఫరా చేయడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. ఇందులోని ఫైబర్ జీర్ణ ఆరోగ్యనికి తోడ్పడుతుంది. ఏబీసీ జ్యూస్ ఆరోగ్యకరమైన గట్కు సహాయపడుతుంది. యాపిల్ క్యారట్లో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది. యాపిల్ క్యారట్లో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది. కాలేయ పనితీరును కూడా మెరుగు చేస్తుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 11:17 am
వెజ్లో నాన్వెజ్ రుచి కోరుకుంటున్నారా..? ఈ కొండ కూరగాయతో రెట్టింపు బలం.. టేస్ట్లో బెస్ట్..!
ఈ పర్వత కూరగాయ ప్రోటీన్, కాల్షియం, పొటాషియం, విటమిన్లతో సహా అనేక పోషకాల నిధి. తక్కువ కేలరీలు, కొవ్వు పదార్ధం శరీరానికి చాలా ప్రయోజనకరం. అందుకే ఆరోగ్య నిపుణులు దీనిని ప్రపంచంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన కూరగాయలలో ఒకటిగా పరిగణిస్తారు. ఈ పవర్ ఫుల్ కూరగాయ ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 10:26 am
2025లో చివరి శనివారం..ఈ ప్రత్యేక పరిహారాలతో వచ్చే ఏడాది పొడవునా డబ్బుకు కొరత ఉండదు..!
డిసెంబర్ 27 శనివారం.. ఇదే ఈ యేడు (2025 సంవత్సరం) చివరి శనివారం..జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం.. ఈ రోజు చాలా ప్రత్యేకమైనది. ఉత్తర భాద్రపద నక్షత్రం శని దేవుడితో ముడిపడి ఉన్నందున, ఈ రోజున చేసే పరిహారాలు చాలా ఫలవంతమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. సంవత్సరం చివరిలో ఈ శుభ కలయిక చాలా మందికి కొత్త అవకాశాలను, సానుకూల మార్పులను తెస్తుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 8:53 am
New Year 2026: 2026 లో మీ అదృష్టాన్ని మార్చే ప్రత్యేక ఉపవాసాలు! పాటించిన వారికి సంతోషం, సంపన్నమైన జీవితం ..!!
2026లో ముఖ్యమైన పండుగలు, వ్రతాలు ఎప్పుడు వస్తున్నాయి. ఏ రోజున ఏ పండుగ, ఎప్పుడు ఉపవాసం వంటి వివరాల కోసం కూడా చాలా మంది చూస్తుంటారు. అయితే, వచ్చే ఏడాదిలో అందరూ పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన రోజులు, ఉపవాసాల పూర్తి లిస్ట్ ఇక్కడ ఉంది. ఇవి మీ విధిని మార్చే ప్రత్యేక ఉపవాసాలు..! సంతోషకరమైన, సంపన్నమైన జీవితం కోసం ఎలాంటి ఉపవాసాలు పాటించాలో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 8:33 am
Gold Price: గోల్డ్ లవర్స్కి బ్యాడ్ న్యూస్..! ఆల్టైమ్ హైకి చేరుకున్న బంగారం ధరలు.. తులం ఎంతంటే..
డిమాండ్ నెలకొనడంతో ధరలు భారీగా పుంజుకుంటున్నాయని ఆల్ ఇండియా సరఫా అసోసియేషన్ వెల్లడించింది. ఈ క్రమంలోనే గత ఐదు రోజులుగా దేశంలో బంగారం, వెండి ధరలు భారీగా పెరుగుతున్నాయి. వచ్చే ఏడాది కూడా గోల్డ్ షాక్ తప్పదనేది నిపుణుల అంచనా. మరి ఈ నేపథ్యంలో దేశంలోని వివిధ మార్కెట్లలో ఇవాళ్టి బంగారం, వెండి ధరలు ఎలా ఉన్నాయో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 7:59 am
వాకింగ్ ఇలా చేస్తే పొట్ట తొందరగా తగ్గుతుంది..! ఈజీగా స్లిమ్ అయిపోతారు..
పొట్ట తగ్గడం కోసం చేసే సాధారణ వాకింగ్ ఆశించిన ఫలితాలను ఇవ్వదు. కేలరీలు అధికంగా ఖర్చు కావాలంటే కొన్ని ప్రత్యేక పద్ధతులు పాటించాలి. వేగంగా, నెమ్మదిగా నడవడం, ఎత్తైన ప్రదేశాల్లో వాకింగ్, బరువులు మోస్తూ నడవడం, సరైన శరీర భంగిమ, మెట్లు ఎక్కడం వంటివి చేస్తే పొట్ట కొవ్వు సులువుగా కరిగి, బరువు అదుపులో ఉంటుంది. ఈ చిట్కాలతో వాకింగ్ మరింత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 26, 2025
- 2:11 pm
Health Tips : నల్ల ద్రాక్షతో బంపర్ బెనిఫిట్స్.. రోజూ తినడం వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు తెలిస్తే..
Black Grapes: నల్ల ద్రాక్షను వాటి రుచికి మాత్రమే కాకుండా అవి ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. నల్ల ద్రాక్షలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, విటమిన్ సి, ప్రోటీన్, ఫైబర్ వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించడంలో సహాయపడతాయి. కాబట్టి ఆలస్యం చేయకుండా నల్ల ద్రాక్ష ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 26, 2025
- 2:04 pm
Hair Growth: జుట్టు రాలుతోందని తెగ ఫీలవుతున్నారా? ఈ నూనెతో మసాజ్ చేసుకున్నారంటే మ్యాజిక్
ఆవ నూనెను భారతదేశంతో పాటు, పాకిస్తాన్, బంగ్లాదేశ్ లలో ఈ ఆవ నూనెను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. యునైటెడ్ స్టేట్స్, కెనడా, యూరప్లలో వంటలో స్వచ్ఛమైన ఆవ నూనె వాడటం పూర్తిగా నిషేధించబడింది. కానీ, ఈ ప్రాంతాలలో దీనిని మసాజ్ ఆయిల్, సీరం లేదా జుట్టు చికిత్స కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంటారు. ఎందుకంటే.. ఆవ నూనెతో తలకు మసాజ్ చేయటం బోలెడన్నీ లాభాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 26, 2025
- 1:56 pm
లండన్ వీధుల్లో.. ఇదేం దరిద్రంరా బాబు..! ఎక్కడ చూసినా అవే మరకలు.. నెటిజన్ల ఫైర్
లండన్ వీధుల్లో గుట్కా, పాన్ మరకలు తీవ్ర సమస్యగా మారాయి. ముఖ్యంగా వెంబ్లీ ప్రాంతంలో విస్తరించిన ఈ ఎర్రటి మరకలపై యూకే జర్నలిస్ట్ వీడియో వైరల్ అయ్యింది. వీటిని శుభ్రం చేయడానికి బ్రెంట్ కౌన్సిల్ ఏటా £30,000 ఖర్చు చేస్తోంది. ప్రజల ఆరోగ్యం, నగరం అందం కోసం కఠిన చర్యలు, అవగాహన కార్యక్రమాలు చేపడుతున్నారు.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 26, 2025
- 1:40 pm
ప్రపంచంలోనే అతి పొడవైన సొరంగ మార్గం..! 7గంటల ప్రయాణం ఇప్పుడు 20నిమిషాల్లోనే పూర్తి.. ఎక్కడంటే..
ప్రపంచంలోనే అతి పొడవైన 22.13 కిలోమీటర్ల ఎక్స్ప్రెస్వే సొరంగం, టియాన్షాన్ షెంగ్లీ టన్నెల్, చైనాలోని జిన్జియాంగ్లో ప్రజా రవాణాకు అందుబాటులోకి వచ్చింది. ఇది గతంలో 7 గంటలు పట్టే ప్రయాణాన్ని కేవలం 20 నిమిషాలకు కుదించింది. డిసెంబర్ 26న ప్రారంభించబడిన ఈ అద్భుత సొరంగం టియాన్షాన్ పర్వత శ్రేణి గుండా ప్రయాణాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, వాయువ్య చైనా కనెక్టివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 26, 2025
- 12:43 pm
