జి. జ్యోతి తెలుగు మీడియాలో 12ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది. 2012లో 10టీవీతో జర్నలిజంలో అడుగుపెట్టాను. రెండేళ్ల పాటు 10టీవీలోనే వర్క్ చేశాను. ఆ తరువాత ప్రముఖ మీడియా సంస్థలు, ఆంధ్రప్రభ, టీ న్యూస్, స్నేహా టీవీలో పనిచేసి విలువైన సేవలు అందించాను. 2017లో టీవీ 9లో చేరాను. ఇక్కడ ఏక్ నంబర్ నంబర్ బులిటెన్ ప్రొడ్యూసర్గా పనిచేశాను. వాయిస్ ఓవర్, డిజిటల్ టెక్ట్స్ స్టోరీస్ యూట్యూబ్ కోసం రాశాను. ప్రస్తుతం టీవీ9 వెబ్సైట్లో సీనియర్ సబ్ఎడిటర్గా పని చేస్తున్నాను. రిజినల్ న్యూస్, వైరల్ వార్తలు, ఫీచర్స్, లైఫ్స్టైల్, హెల్త్, పర్సనాలిటీ డెవలప్మెంట్, ఫుడ్, బ్యూటీకి సంబంధించిన సరికొత్త విషయాలను సేకరించి అందిస్తున్నాను.
పొన్నగంటి పోషకాల పవర్హౌజ్.. తరచూ తింటే ఆ సమస్యలన్నీమాయం..!
శీతాకాలంలో ప్రకృతి ఎంతో అందగా ఆహ్లాదభరితంగా ఉంటుంది. ఈ సీజన్లో అనేక రకాల పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకు కూరలు విస్తృతంగా మార్కెట్లోకి వస్తాయి. సీజనల్ పండ్లు, కూరగాయలు తినమని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతుంటారు. అయితే, ఆకు కూరలలో పొన్నగంటి కూర గురించి మీకు తెలుసా..? ఇది పోషకాల పుట్ట. ఆరోగ్యానికి ఔషధనిది. పొన్నగంటి కూరను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటే లెక్కలేనన్నీ లాభాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 2:31 pm
ప్రపంచంలోనే అతి చిన్న రైలు.. ముచ్చటగా 3 బోగీలు, 300మంది ప్యాసింజర్లతో జర్నీ..
భారతీయ రైల్వేల్లో ఎన్నో విశేషాలున్నాయి. కొచ్చిన్ హార్బర్ టెర్మినస్ నుండి ఎర్నాకులం జంక్షన్ వరకు నడిచే 3 బోగీల డెము రైలు దేశంలోనే అతి చిన్న ప్యాసింజర్ రైలుగా ప్రసిద్ధి. అందమైన మార్గంలో నడిచే ఈ రైలుకు ప్రయాణికులు తగ్గడంతో సేవలు ఆగిపోతాయేమోనని ప్రజలు ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఇది ఇండియన్ రైల్వేల ప్రత్యేకతల్లో ఒకటి.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 2:23 pm
భరించలేని కడుపు నొప్పితో ఆస్పత్రికి వెళ్లిన 41ఏళ్ల నర్స్.. స్కాన్ రిపోర్ట్తో డాక్టర్స్కే మతిపోయింది..!
మన నిజ జీవితంలో అప్పుడప్పుడు ఎదురయ్యే కొన్ని సంఘటనలు నమ్మడానికి కష్టమైన అద్భుతాలను కలిగిస్తాయి. అలాంటి ఒక అరుదైన అద్బుతమైన సంఘటనకు సంబంధించిన ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. ఇది ఒక గర్భిణి విషయంలో వెలుగు చూసిన వింత. అంతేకాదు.. ఈ ఘటన యావత్ వైద్య రంగాన్ని సైతం విస్తుపోయేలా చేస్తుంది. వైద్యులు కూడా ఈ అద్భుతాన్ని చూసి ఆశ్చర్యపోతున్నారు. ఒక మహిళ గర్భాశయం వెలుపల పెరుగుతున్న శిశువుకు జన్మనిచ్చింది. ఇది నిజంగా మిరాకిల్ అంటున్నారు వైద్యులు. పూర్తి వివరాల్లోకి వెళితే...
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 2:04 pm
చిలగడదుంప చక్కెరను పెంచుతుందా..? తగ్గిస్తుందా..? డయాబెటిస్ రోగులు తప్పక తెలుసుకోవాలి.
మధుమేహ రోగులకు స్వీట్పోటాటో సురక్షితమేనా..? ఇదే సందేహం చాలా మందిని వెంటాడుతుంది. ఎందుకంటే.. చిలకడ దుంప తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుందని భయం.. కానీ, తియ్యగా ఉన్నప్పటికీ చిలగడదుంపలు తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఆహారం. ఇది మధుమేహ రోగులకు సురక్షితమైన ఎంపిక అవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదేలాగో పూర్తి వివరాల్లోకి వెళితే..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 1:53 pm
క్యాన్సర్కు మందు దొరికిందోచ్.. జపనీస్ కప్ప కడుపులో దివ్యౌషధం..! శాస్త్రవేత్తల సరికొత్త ప్రయోగం
కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ చికిత్సలో జపాన్ శాస్త్రవేత్తలు విప్లవాత్మక ఆవిష్కరణ చేశారు. కప్ప పేగులలోని 'ఎవింగెల్లా అమెరికానా' బ్యాక్టీరియా ట్యూమర్లను 100% తొలగిస్తుందని కనుగొన్నారు. కీమోథెరపీ వంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా, ఈ కొత్త పద్ధతి యువతలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్ కేసులకు ఆశలు రేపుతోంది. ఇది ప్రకృతి నుండి లభించే కొత్త ఔషధాల సామర్థ్యాన్ని చూపిస్తుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 1:43 pm
CEO సార్.. మీరు చాలా గ్రేట్ సార్.. ! కంపెనీ అమ్మేసి ఒక్కో ఉద్యోగికి రూ. 4కోట్లు ఇస్తున్న బాస్..
ఇప్పుడు చాలా కంపెనీల్లోనూ శాంటా క్లాజ్ గిప్ట్స్ కల్చర్ కొనసాగిస్తున్నారు. ఉద్యోగులు ఒకరి ఒకరు బహుమతులు అందజేసుకునే ప్రత్యేక ఏర్పాట్లు చేస్తున్నారు. ఇందులో ఎవరు ఎవరికి ఎలాంటి గిఫ్ట్ ఇస్తారో ఎవరికీ తెలియదు..! ఇందులో భాగంగా ఈసారి తమకు ఏ బహుమతి వస్తుందో తెలుసుకోవాలని ఓ కంపెనీ ఉద్యోగులు కూడా క్రిస్మస్ నాడు శాంటా క్లాజ్ కోసం ఆసక్తిగా ఎదురు చూస్తున్నారు. అంతలోనే వారికి తమ కంపెనీ వారికి కలలో కూడా ఊహించని బహుమతి ఇచ్చింది. 540 మంది ఉద్యోగులకు ఏకంగా రూ. 2,100 కోట్ల బోనస్ ఇచ్చింది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 1:04 pm
నోరూరించే ఆమ్లా మురబ్బా స్వీట్.. బారులు తీరే జుట్టు, నిగారించే చర్మం కోసం రోజుకో ముక్క తింటే చాలు..!
అల్లమురబ్బా.. చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది.. అల్లం, బెల్లం కలిపి అల్లమురబ్బా తయారు చేస్తారు. దగ్గు, జలుబు, కఫం, వాత దోశాలకు మేలు చేస్తుందని చెబుతారు. అయితే, మీరు ఎప్పుడైన ఆమ్లా మురబ్బా తిన్నారా..? ఇది మరింత రుచికరమైనది. పుష్కలమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. శీతాకాలంలో మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి బెల్లంతో తయారుచేసిన ఆమ్లా మురబ్బా దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. కమ్మటి రుచితో పాటు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విటమిన్లు, ఖనిజాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉండే సూపర్ ఫుడ్. ఆమ్లా మురబ్బా లాభాలు, తయారీ విధానం ఎలాగో ఇక్కడ చూద్దాం...
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 12:12 pm
Benefits Of Pear: ధర ఎక్కువైనా ఈ పండును కచ్చితంగా తినండి.. ఎందుకో తెలిస్తే..
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కాలానుగుణంగా వచ్చే పండ్లు తినడం చాలా అవసరం. దానిమ్మ రక్త ప్రసరణను పెంతుంది. బొప్పాయి కడుపును శుభ్రపరుస్తుంది. అదేవిధంగా బేరి కూడా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల నిధి. ఆయుర్వేదంలో దీనిని అమృతఫలం అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఫైబర్, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇన్ని లక్షణాలతో కూడిన పియర్ ఫ్రూట్ తినటం వల్ల జీర్ణక్రియ, గుండె జబ్బులు, మధుమేహానికి సంబంధించిన సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. బేరి ప్రయోజనాలేంటో వివరంగా తెలుసుకుందాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 11:51 am
తెలుసా..? ఇదో పవర్ ఫుల్ డిటాక్స్ డ్రింక్..! షాకింగ్ బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే అస్సలు మిస్ చేసుకోరు..
ఏబీసీ జ్యూస్ ఇమ్యూనిటీ బూస్ట్ చేస్తుంది. యాపిల్స్, క్యారెట్స్లో విటమిన్ సీ ఉంటుంది. ఆక్సిజెన్ సరఫరా చేయడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. ఇందులోని ఫైబర్ జీర్ణ ఆరోగ్యనికి తోడ్పడుతుంది. ఏబీసీ జ్యూస్ ఆరోగ్యకరమైన గట్కు సహాయపడుతుంది. యాపిల్ క్యారట్లో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది. యాపిల్ క్యారట్లో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడుతుంది. కాలేయ పనితీరును కూడా మెరుగు చేస్తుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 11:17 am
వెజ్లో నాన్వెజ్ రుచి కోరుకుంటున్నారా..? ఈ కొండ కూరగాయతో రెట్టింపు బలం.. టేస్ట్లో బెస్ట్..!
ఈ పర్వత కూరగాయ ప్రోటీన్, కాల్షియం, పొటాషియం, విటమిన్లతో సహా అనేక పోషకాల నిధి. తక్కువ కేలరీలు, కొవ్వు పదార్ధం శరీరానికి చాలా ప్రయోజనకరం. అందుకే ఆరోగ్య నిపుణులు దీనిని ప్రపంచంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన కూరగాయలలో ఒకటిగా పరిగణిస్తారు. ఈ పవర్ ఫుల్ కూరగాయ ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 10:26 am
2025లో చివరి శనివారం..ఈ ప్రత్యేక పరిహారాలతో వచ్చే ఏడాది పొడవునా డబ్బుకు కొరత ఉండదు..!
డిసెంబర్ 27 శనివారం.. ఇదే ఈ యేడు (2025 సంవత్సరం) చివరి శనివారం..జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం.. ఈ రోజు చాలా ప్రత్యేకమైనది. ఉత్తర భాద్రపద నక్షత్రం శని దేవుడితో ముడిపడి ఉన్నందున, ఈ రోజున చేసే పరిహారాలు చాలా ఫలవంతమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. సంవత్సరం చివరిలో ఈ శుభ కలయిక చాలా మందికి కొత్త అవకాశాలను, సానుకూల మార్పులను తెస్తుంది.
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 8:53 am
New Year 2026: 2026 లో మీ అదృష్టాన్ని మార్చే ప్రత్యేక ఉపవాసాలు! పాటించిన వారికి సంతోషం, సంపన్నమైన జీవితం ..!!
2026లో ముఖ్యమైన పండుగలు, వ్రతాలు ఎప్పుడు వస్తున్నాయి. ఏ రోజున ఏ పండుగ, ఎప్పుడు ఉపవాసం వంటి వివరాల కోసం కూడా చాలా మంది చూస్తుంటారు. అయితే, వచ్చే ఏడాదిలో అందరూ పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన రోజులు, ఉపవాసాల పూర్తి లిస్ట్ ఇక్కడ ఉంది. ఇవి మీ విధిని మార్చే ప్రత్యేక ఉపవాసాలు..! సంతోషకరమైన, సంపన్నమైన జీవితం కోసం ఎలాంటి ఉపవాసాలు పాటించాలో ఇక్కడ చూద్దాం..
- Jyothi Gadda
- Updated on: Dec 27, 2025
- 8:33 am
