గర్భిణి తొమ్మిది నెలలపాటు ఎలాంటి సమస్యలు లేకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించాలి.

తొమ్మిదో నెల గర్భం తల్లి, బిడ్డకు చాలా సున్నితమైనది. ఈ సమయంలో తల్లి శరీరంలో అనేక మార్పులు వస్తాయి. గర్భం దాల్చిన మూడో త్రైమాసికం అంటే 6వ నుంచి 9వ నెల వరకూ చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ చివరి మూడో త్రైమాసికంలో తల్లి శరీరంలో జరిగే అనేక మార్పులు, గర్భానికి సంబంధించిన సమస్యలు, శిశువు అభివృద్ధి గురించి ఇక్కడ మనం తెలుసుకుందాం.

గర్భిణీ స్త్రీకి మూడవ త్రైమాసికం శారీరకంగా, మానసికంగా చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. 37 వ వారం నాటికి, శిశువు పూర్తి అభివృద్ధి జరుగుతుంది. బేబీ పుట్టడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.

ఈ మార్పులు మూడవ త్రైమాసికంలో గర్భిణి శరీరంలో కనిపిస్తాయి:

ఇవి కూడా చదవండి

Acidity and Heartburn : యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అంటే ఏంటి…దీని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..!!

చిన్న వయస్సులో గుండె జబ్బుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే వెల్లుల్లి, నిమ్మకాయతో ఇలా చేయండి..

Worst Foods for Digestion : ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఎడా పెడా ముద్దపప్పు తినేస్తున్నారా, ఇలా తింటే రోగాల బారిన పడే ఛాన్స్!!

పేరు చివర కులం లేదని వెళ్లిపోయిన పెళ్లికొడుకు.. నిలిచిపోయిన పెళ్లి

-మూడవ త్రైమాసికంలో, గర్భిణీ కి నొప్పి, వాపుతో ఎక్కువ సమస్యలు ఉండవచ్చు.

-ఈ సమయంలో, మహిళలు తమ డెలివరీ గురించి ఆందోళన చెందుతారు. ఇది కాకుండా, మూడవ త్రైమాసికంలో అనేక ఇతర విషయాలు జరుగుతాయి.

– అధిక శిశువు కదలిక

– గర్భాశయం అప్పుడప్పుడు బిగుతుగా ఉంటుంది

-తరచుగా మూత్ర విసర్జన

– చీలమండల, వేళ్లు లేదా ముఖం వాపు

– గుండెల్లో మంట

-రొమ్ములు సన్నటి పాలను స్రవిస్తాయి.

-నిద్రించడానికి ఇబ్బంది

మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

-నొప్పి తీవ్రత

– ఎప్పుడైనా రక్తస్రావం

– గర్భంలో శిశువు కదలికలు లేకపోతే వెంటనే ఆసుపత్రి వెళ్లాలి.

– అధిక వాపు

– వేగంగా బరువు పెరుగుట

మూడవ త్రైమాసికంలో శిశువు అభివృద్ధి:

-32 వ వారంలో, శిశువు యొక్క ఎముకలు పూర్తిగా ఏర్పడతాయి. ఇప్పుడు పిల్లవాడు కళ్ళు తెరవడం, మూసివేయడం ప్రారంభించవచ్చు, శిశువు శరీరం ఇనుము, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలను నిల్వ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

– 36వ వారం నాటికి, శిశువు తల యోని వైపు క్రిందికి ఉండాలి. ఇది జరగకపోతే, డాక్టర్ సిజేరియన్ ఆపరేషన్ చేయమని సలహా ఇస్తారు.

-37 వ వారం తర్వాత, శిశువు పూర్తి కాలానికి పరిగణించబడుతుంది. శిశువు అవయవాలు వారి స్వంతంగా పనిచేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. ఇప్పుడు శిశువు 19 నుండి 21 అంగుళాల పొడవు, 6 నుండి 9 పౌండ్ల బరువు ఉంటాడు.

డాక్టర్ ని ఎప్పుడు కలవాలి:

– మూడవ త్రైమాసికంలో, మీరు ముందుగానే డాక్టర్‌తో చెకప్‌లు చేయించుకుంటూ ఉండాలి. 36వ వారంలో, శిశువుకు హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తనిఖీ చేయడానికి గ్రూప్ B స్ట్రెప్ పరీక్ష చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. పరీక్ష సానుకూలంగా వస్తే, డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ ఇస్తారు.

-డాక్టర్ యోని పరీక్ష చేస్తారు. డెలివరీ సమయంలో, గర్భాశయం సన్నగా, మృదువుగా మారుతుంది, ఇది జనన కాలువను తెరవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, పిండం యొక్క అభివృద్ధి ఆగిపోవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని గర్భాశయ పెరుగుదల పరిమితి అంటారు. కొన్నిసార్లు జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల బిడ్డ పరిమాణం కూడా చిన్నదిగా ఉంటుంది. తల్లికి మధుమేహం, రక్తహీనత, పోషకాహార లోపం, అధిక రక్తపోటు, కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే కొన్ని కారణాల వల్ల ఇలా జరగవచ్చు. కడుపులో బిడ్డ ఎదుగుదల ఆగిపోతే, వెంటనే సిజేరియన్ డెలివరీ చేయాలని వైద్యులు సూచిస్తారు.

ఇది కాకుండా మూడవ త్రైమాసికంలో గర్భిణీకి నిద్రలేమి, బీపీ, మధుమేహం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, డిప్రెషన్, డీప్ వెయిన్ థ్రాంబోసిస్ కూడా సంభవించవచ్చు.

గర్భిణి ఈ చివరి దశను సులభంగా గడవడానికి సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలి. డాక్టర్‌తో రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లను కొనసాగించండి. దీనివల్ల తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.

మరిన్ని ఆరోగ్య వార్తల కోసం