Cooking Oil for Health: వంటకు ఎలాంటి ఆయిల్ వాడితే ఆరోగ్యానికి మంచిది..
నూనె లేకుండా ఇప్పుడు ఎలాంటి వంటలు కూడా తయారు కావడం లేదు. నూనెలు తీసుకోవడం కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిది. కానీ సరైన మోతాదులోనే తీసుకోవాలి. మరీ ఎక్కువగా వాడితే.. అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు. ఆయిల్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే.. వచ్చే సమస్యల్లో గుండె నొప్పి ముందుగా ఉంటుంది. ప్రస్తుత కాలంలో ఆయిల్స్‌లో కూడా కల్తీ ఎక్కువగా జరుగుతుంది. కాబట్టి సరైన ఆయిల్ ఎంచి తీసుకోవడి. మరి వంటకు ఎలాంటి ఆయిల్స్ ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యానికి..
Updated on: Jul 29, 2024 | 5:17 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
గిల్ సేనకు లార్డ్స్‌లో డేంజర్ బెల్స్
ఇలాంటి వాళ్లు గ్రీన్ టీకి దూరంగా ఉండాల్సిందే!లేదంటే ముప్పు తప్పదు
అదృష్టం వరించింది.. గిరిజ‌న కార్మికుడికి దొరికిన ఖ‌రీదైన వ‌జ్రం.
జొన్న రొట్టె తినడం వలన కలిగే ఐదు అద్భుత ప్రయోజనాలివే!
100 ఏళ్ల తర్వాత అద్భుతం.. అదృష్టకలగనున్న రాశులివే!
పాలు పొంగిపోవడం మంచిదికాదా.. వాస్తు శాస్త్రం ఏం చెబుతుందంటే?
Jioలో దిమ్మదిరిగే ప్లాన్‌..రూ.1958 ప్లాన్‌తో 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ
ప్రపంచ వింతల వెనక విస్తుపోయే రహస్యాలు.. అపార నిధులన్ని అక్కడే..
ఓ ఇంటి సమీపాన గుప్పుమన్న ఘాటైన వాసన.. అనుమానమొచ్చి చెక్ చేయగా..
రాజస్థాన్‌లో కూలిన ఎయిర్‌ ఫోర్స్‌ ఫైటర్‌ జెట్‌.. పైలట్‌ మృతి!
రెస్టారెంట్‌లోకి దూసుకెళ్లిన కారు.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే? వీడియో
ఆమెకు నొప్పి పుట్టదు.. బాధ అనిపించదు.. శాస్త్రవేత్తలకే సవాలుగా..
రైల్లో పొట్టు పొట్టు కొట్టుకున్న మహిళలు బాబోయ్‌.. మరీ ఇలానా?
ముద్దులొలికే ఈ చిన్నారి ఫోటో వెనుక.. అంతులేని విషాదం వీడియో
రన్నింగ్ చేస్తేనే శాలరీతో పాటు బోనస్ వీడియో
వరద బీభత్సం.. విరిగిపడ్డ కొండచరియలు.. షాకింగ్ వీడియో చూస్తే..
మద్యం మత్తులో యువతి హల్‌చల్.. పోలీసులకే ముచ్చెమటలు పట్టించిందిగా
‘నీ యాంకరింగ్ రప్పా రప్పా’.. గాల్లో తేలిపోయిన తెలుగు యాంకర్
గుత్తాజ్వాల బిడ్డకు పేరు పెట్టిన అమీర్‌ ఖాన్..
అప్పుడే OTTలోకి కుబేర మూవీ...
