- Telugu News Photo Gallery Red Chili Powder: bad effects of consuming red chili powder regularly, Know here
Red Chili Powder: కారం చూస్తే కంట్రోల్ తప్పుతున్నారా? అయితే ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోండి
ఎర్రటి కారం చూడగానే కొంత మందికి నోరూరిపోతుంది. దాంతో ఇష్టమైన వంటకాల్లో సాధారణం కంటే కాస్త ఎక్కువగానే దట్టించేస్తుంటారు. అయితే ఇలా కారం ఎక్కువగా తినడం ఆరోగ్యానికి ఏదైనా ప్రమాదం ఉందా? అనే సందేహం మీకు ఎప్పుడైనా కలిగిందా?..
Updated on: Aug 27, 2024 | 8:38 PM
![ఎర్రటి కారం చూడగానే కొంత మందికి నోరూరిపోతుంది. దాంతో ఇష్టమైన వంటకాల్లో సాధారణం కంటే కాస్త ఎక్కువగానే దట్టించేస్తుంటారు. అయితే ఇలా కారం ఎక్కువగా తినడం ఆరోగ్యానికి ఏదైనా ప్రమాదం ఉందా? అనే సందేహం మీకు ఎప్పుడైనా కలిగిందా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chili-powder-2.jpg?w=1280&enlarge=true)
ఎర్రటి కారం చూడగానే కొంత మందికి నోరూరిపోతుంది. దాంతో ఇష్టమైన వంటకాల్లో సాధారణం కంటే కాస్త ఎక్కువగానే దట్టించేస్తుంటారు. అయితే ఇలా కారం ఎక్కువగా తినడం ఆరోగ్యానికి ఏదైనా ప్రమాదం ఉందా? అనే సందేహం మీకు ఎప్పుడైనా కలిగిందా?
![ఎండు మిర్చి పొడిని వంటలో ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ దెబ్బతింటుందని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. వాంతులు, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. బదులుగా పచ్చి మిరపకాయలు వంటలలో వాడటం మంచిది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chili-powder-3.jpg)
ఎండు మిర్చి పొడిని వంటలో ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ దెబ్బతింటుందని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. వాంతులు, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. బదులుగా పచ్చి మిరపకాయలు వంటలలో వాడటం మంచిది.
![Irritable bowel syndrome (IBS) విరేచనాలకు కూడా దారి తీస్తుంది. ఐబిఎస్తో బాధపడుతున్న రోగి ఎండు మిరపకాయలతో చేసిన కారం తింటే కడుపు నొప్పితోపాటు ఇతర సమస్యలను ఎదుర్కొవల్సి వస్తుంది. ఎండు మిరపకాయల కారం కడుపుపైమాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని అనేక ఇతర భాగాలపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపిస్తుంది. ఎండు మిరపకాయలను ఎక్కువగా తినడం వల్ల ముక్కు కారటం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కొందరికి ముక్కు మూసుకుపోతుంది కూడా.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chili-powder-1.jpg)
Irritable bowel syndrome (IBS) విరేచనాలకు కూడా దారి తీస్తుంది. ఐబిఎస్తో బాధపడుతున్న రోగి ఎండు మిరపకాయలతో చేసిన కారం తింటే కడుపు నొప్పితోపాటు ఇతర సమస్యలను ఎదుర్కొవల్సి వస్తుంది. ఎండు మిరపకాయల కారం కడుపుపైమాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని అనేక ఇతర భాగాలపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపిస్తుంది. ఎండు మిరపకాయలను ఎక్కువగా తినడం వల్ల ముక్కు కారటం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కొందరికి ముక్కు మూసుకుపోతుంది కూడా.
![అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, ఆహారంలో కారం అధికంగా తినడం అంత మంచిది కాదు. కారం ఎక్కువగా తినడం వల్ల అడ్రినలిన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఫలితంగా రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది. కాబట్టి అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉంటే కారం తక్కువగా తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chili-powder-4.jpg)
అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, ఆహారంలో కారం అధికంగా తినడం అంత మంచిది కాదు. కారం ఎక్కువగా తినడం వల్ల అడ్రినలిన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఫలితంగా రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది. కాబట్టి అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉంటే కారం తక్కువగా తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి.
![ఎండు మిరపకాయల్లో ఉండే కొన్ని పదార్థాలు అతిగా శరీరంలోకి చేరితే ప్రమాదం! అలాంటప్పుడు అలర్జీ వంటి సమస్యలు రావచ్చు. శరీరం అంతటా దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి. చర్మం దురదగా ఉంటుంది. కాబట్టి కారం అతిగా వాడకూడదు. కారం అధికంగా తినడం వల్ల నోటిపూత చికాకు పెరుగుతుంది. కాబట్టి నోటి పుండ్లు ఉంటే ఎండు మిరపకాయలు తినకపోవడమే మంచిది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chili-powder-5.jpg)
ఎండు మిరపకాయల్లో ఉండే కొన్ని పదార్థాలు అతిగా శరీరంలోకి చేరితే ప్రమాదం! అలాంటప్పుడు అలర్జీ వంటి సమస్యలు రావచ్చు. శరీరం అంతటా దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి. చర్మం దురదగా ఉంటుంది. కాబట్టి కారం అతిగా వాడకూడదు. కారం అధికంగా తినడం వల్ల నోటిపూత చికాకు పెరుగుతుంది. కాబట్టి నోటి పుండ్లు ఉంటే ఎండు మిరపకాయలు తినకపోవడమే మంచిది.
![నూనె బాటిల్స్ జిడ్డు వదిలించడానికి ఈ సింపుల్ ట్రిక్ ట్రై చేయండి నూనె బాటిల్స్ జిడ్డు వదిలించడానికి ఈ సింపుల్ ట్రిక్ ట్రై చేయండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/kitchen-hacks-1-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![జీవితంలో తొలగడానికి చవితి రోజున ఈ పరిహారాలు చేసి చూడండి జీవితంలో తొలగడానికి చవితి రోజున ఈ పరిహారాలు చేసి చూడండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/vinayaka-chaviti-2024-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇవేవో పిచ్చి ఆకులు అనుకునేరు.. ఇలా చేస్తే ఆ సమస్యలన్నీ మటుమాయమే ఇవేవో పిచ్చి ఆకులు అనుకునేరు.. ఇలా చేస్తే ఆ సమస్యలన్నీ మటుమాయమే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/health-care-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రభాస్కీ, తారక్కీ ఓ కామన్ పాయింట్ని కనిపెట్టిన అభిమానులు ప్రభాస్కీ, తారక్కీ ఓ కామన్ పాయింట్ని కనిపెట్టిన అభిమానులు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tollywood-news-28.jpg?w=280&ar=16:9)
![పదేళ్ల తరువాత రానున్న అర్జున్ రెడ్డి ఫుల్ వర్షన్ పదేళ్ల తరువాత రానున్న అర్జున్ రెడ్డి ఫుల్ వర్షన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tollywood-news-27.jpg?w=280&ar=16:9)
![నా మీద కుట్ర చేశారు అంటున్న కంగనా | ఆలస్యంగా రానున్న స్పిరిట్ నా మీద కుట్ర చేశారు అంటున్న కంగనా | ఆలస్యంగా రానున్న స్పిరిట్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tollywood-news-26.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఒకరినొకరు ఢీ కొట్టుకోటానికి రెడీ అయిన తమిళ్ సూపర్ స్టార్స్ ఒకరినొకరు ఢీ కొట్టుకోటానికి రెడీ అయిన తమిళ్ సూపర్ స్టార్స్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/tollywood-news-25.jpg?w=280&ar=16:9)
![భారతదేశంలోని ప్రసిద్ధ గణేశ దేవాలయాలు.. ఒక్కసారైనా సందర్శించండి భారతదేశంలోని ప్రసిద్ధ గణేశ దేవాలయాలు.. ఒక్కసారైనా సందర్శించండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/ganesh-temples-5-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![చందమామ చీరకడితే ఈ కొమలిలానే ఉంటుంది.. వావ్ అనిపిస్తున్న కీర్తి.. చందమామ చీరకడితే ఈ కొమలిలానే ఉంటుంది.. వావ్ అనిపిస్తున్న కీర్తి..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/keerthy-suresh-27.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఈ 5 యోగాసనాలు మహిళలకు అత్యంత ప్రయోజనకరం.. ట్రై చేసి చూడండి ఈ 5 యోగాసనాలు మహిళలకు అత్యంత ప్రయోజనకరం.. ట్రై చేసి చూడండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/yoga-for-period-cramps1.jpg?w=280&ar=16:9)
![మీరూ కారం ఎక్కువగా తింటారా? అయితే ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోండి మీరూ కారం ఎక్కువగా తింటారా? అయితే ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chili-powder-4.jpg?w=280&ar=16:9)
![మేకప్ వేసుకుని మైఖేల్ జాక్సన్గా మారిన ఓ వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్ మేకప్ వేసుకుని మైఖేల్ జాక్సన్గా మారిన ఓ వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/mua-transforms-into-michael-jackson.jpg?w=280&ar=16:9)
![అరుదైన కోనేరుకు అద్భుత రూపం ఇచ్చిన సామాన్యుడు! అరుదైన కోనేరుకు అద్భుత రూపం ఇచ్చిన సామాన్యుడు!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/guntur-r-agraharam-pushkarini.jpg?w=280&ar=16:9)
![నూనె బాటిల్స్ జిడ్డు వదిలించడానికి ఈ సింపుల్ ట్రిక్ ట్రై చేయండి నూనె బాటిల్స్ జిడ్డు వదిలించడానికి ఈ సింపుల్ ట్రిక్ ట్రై చేయండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/kitchen-hacks-1-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![అంతర్జాతీయ క్రికెట్ మండలి కొత్త ఛైర్మన్గా జై షా.. చిన్న వయస్సులో అంతర్జాతీయ క్రికెట్ మండలి కొత్త ఛైర్మన్గా జై షా.. చిన్న వయస్సులో](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/jay-shah.jpg?w=280&ar=16:9)
![పంట కాపరి ఐడియా సూపర్ గురూ! పంట కాపరి ఐడియా సూపర్ గురూ!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/crop-protect.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆమె చాలా హాట్ గురూ..! ఆమె చాలా హాట్ గురూ..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/chiranjeevi-14.jpg?w=280&ar=16:9)
![పండగల ఎఫెక్ట్.. బంగారం, వెండి ధరలు భారీగా పెరగనున్నాయా? పండగల ఎఫెక్ట్.. బంగారం, వెండి ధరలు భారీగా పెరగనున్నాయా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/gold-rate-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![కారు పార్కింగ్ కోసం పెద్ద యుద్ధమే చేశారు.. మరీ ఇంత అవసరమా.. కారు పార్కింగ్ కోసం పెద్ద యుద్ధమే చేశారు.. మరీ ఇంత అవసరమా..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/viral-video-57.jpg?w=280&ar=16:9)
![రెండోసారి తండ్రికానున్న జబర్దస్త్ వినోద్..గ్రాండ్గా భార్య సీమంతం రెండోసారి తండ్రికానున్న జబర్దస్త్ వినోద్..గ్రాండ్గా భార్య సీమంతం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/jabardasth-vinod.jpg?w=280&ar=16:9)
![పుట్పాత్పై నడుచుకుంటూ వెళ్తున్న మహిళ.. అంతలోనే ?? పుట్పాత్పై నడుచుకుంటూ వెళ్తున్న మహిళ.. అంతలోనే ??](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/footpath-collapses.jpg?w=280&ar=16:9)
![విశాఖలో సముద్రం ఎందుకు వెనక్కు వెళ్లింది ?? విశాఖలో సముద్రం ఎందుకు వెనక్కు వెళ్లింది ??](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/vizag-beach.jpg?w=280&ar=16:9)
![కర్నూలులో మళ్లీ వజ్రం దొరికింది.. ఆ రైతు కష్టాలన్నీ తీర్చింది కర్నూలులో మళ్లీ వజ్రం దొరికింది.. ఆ రైతు కష్టాలన్నీ తీర్చింది](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/diamond-found-in-kurnool.jpg?w=280&ar=16:9)
![బిర్యానీ తిందామని హోటల్కు వెళ్లిన కస్టమర్స్. ఒక్కసారిగా పరుగులు బిర్యానీ తిందామని హోటల్కు వెళ్లిన కస్టమర్స్. ఒక్కసారిగా పరుగులు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/biryani-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![భర్త బతికుండగానే డెత్ సర్టిఫికెట్ తీసుకున్న భార్య.. ఎందుకంటే ?? భర్త బతికుండగానే డెత్ సర్టిఫికెట్ తీసుకున్న భార్య.. ఎందుకంటే ??](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/death-certificate.jpg?w=280&ar=16:9)
![జ్వరం, జలుబు, ఎలర్జీకి వాడే మందుల్లో కొన్నింటిపై నిషేధం జ్వరం, జలుబు, ఎలర్జీకి వాడే మందుల్లో కొన్నింటిపై నిషేధం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/156-medicine-ban.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆటో పే ఆప్షన్ తో పెరుగుతున్న సైబర్ మోసాలు ఆటో పే ఆప్షన్ తో పెరుగుతున్న సైబర్ మోసాలు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/upi-auto-pay-option.jpg?w=280&ar=16:9)
![కార్ రేసింగ్ టీమ్ ను కొన్న నాగ చైతన్య కార్ రేసింగ్ టీమ్ ను కొన్న నాగ చైతన్య](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/naga-chaitanya-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![కొబ్బరి నీళ్లు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా ?? ఇది మీ కోసమే !! కొబ్బరి నీళ్లు ఎక్కువగా తాగుతున్నారా ?? ఇది మీ కోసమే !!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/coconut-water-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![ముక్కు మూసుకుపోయి ఇబ్బంది పెడుతుందా ?? ఈ ట్రిక్ ట్రై చేయండి ముక్కు మూసుకుపోయి ఇబ్బంది పెడుతుందా ?? ఈ ట్రిక్ ట్రై చేయండి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/08/nasal-congestion.jpg?w=280&ar=16:9)