Negative Thinking: నెగెటివ్‌ థింకింగ్‌ చేసే వారిని ఇలా సులువుగా గుర్తించి.. వీలైనంత దూరంగా ఉండండి
మన చుట్టూ ఉండేవారిలో ప్రతికూల వ్యక్తులు కూడా ఉంటారు. కొంతమంది తమ జీవితాలను సానుకూల దృక్పథంతో మలచుకోవడం ద్వారా విజయం సాధిస్తే.. మరి కొంతమందికి వారి మనస్సులలో అనేక రకాల అనుమానాలు పెంచుకుని జీవితాన్ని దుర్భరం చేసుకుంటూ ఉంటారు. ఇలాంటి వారితో స్నేహం చేస్తే మీ మానసిక పరిస్థితి కూడా మారిపోయే ప్రమాదం ఉంది.. అందుకే..
Updated on: Feb 14, 2025 | 8:34 PM
అందరూ ఒకేలా ఉండటం సాధ్యంకాదు. కొంతమంది తమ జీవితాలను సానుకూల దృక్పథంతో మలచుకోవడం ద్వారా విజయం సాధిస్తుంటారు. కొంతమందికి వారి మనస్సులలో అనేక రకాల అనుమానాలు పెంచుకుని జీవితాన్ని దుర్భరం చేసుకుంటూ ఉంటారు. వీరు నిరంతరం వివిధ ఆలోచనలు, గందరగోళం,అస్పష్టతతో బాధపడుతుంటారు. వీరు ఏం చేసినా ఆ పనిలో విజయం సాధించలేరు. పైగా పని పూర్తి కాకపోతే మీరేం చేస్తారు? వంటి ప్రతికూల ఆలోచనలతో నిండి ఉంటారు. ఇలాంటి ప్రతికూల వ్యక్తులను గుర్తించి, ఈ లక్షణాలు ఉన్న వారికి దూరంగా ఉండటం మంచిది. లేదంటే మీపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతారు.
ఇతరులపై ఆధిపత్యం చెలాయించడం
ప్రతికూల వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ఇతరులపై ఆధిపత్యం చెలాయించాలని కోరుకుంటారు. వారు తమ చుట్టూ ఉన్న వారిని వారి ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా వివిధ పనులు చేయమని బలవంతం చేస్తారు. ఈ వ్యక్తులు ఇతరులను తమ నియంత్రణలో ఉంచుకోవడంలో ఆనందాన్ని పొందుతారు. కాబట్టి, ఈ వ్యక్తులు మీ చుట్టూ ఉంటే.. మీ గౌరవం, ఆత్మగౌరవాన్ని కాపాడుకోవడానికి వారికి దూరంగా ఉండటం మంచిది.
అబద్ధాలు చెప్పడం
ప్రతికూల వ్యక్తుల ఆయుధం తప్పుడు మూలధనం. ఈ వ్యక్తులు తమ చెడు లక్షణాలను కప్పిపుచ్చుకోవడానికి నిరంతరం ఇతరులకు అబద్ధాలు చెబుతారు. కానీ ఇలా చేయడం వల్ల ఈ వ్యక్తులు నమ్మకాన్ని కోల్పోవడమే కాకుండా ఇతరుల మనశ్శాంతిని కూడా నాశనం చేస్తారు. ఈ లక్షణాలు ఉన్న వ్యక్తులను గుర్తించి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం.
అహంకారం
ప్రతికూల వ్యక్తులు అహంకారంగా ఉంటారు. వారు తమ గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు. తాము చెప్పింది, చేసింది సరైనదని భావిస్తారు. వారు అందరి ముందు తమ గురించి గొప్పలు చెప్పుకుంటారు. దానిలో ఆనందాన్ని పొందుతారు. ఇతరుల పట్ల కరుణ, జాలి, దయ చూపించరు. ఈ వ్యక్తులు తమ భావాలను దెబ్బతీస్తే తెగ బాధపడతారు.
నిరాశ, వైఫల్యం గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడటం
మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు నిరంతరం నిరాశ, వైఫల్యం గురించి మాట్లాడుతుంటే వారిని ప్రతికూల వ్యక్తులుగా పరిగణించాలి. ఈ వ్యక్తులు ఇతరుల విజయాన్ని తట్టుకోలేరు. కాబట్టి ఇతరులు విజయాలకు ఆనందించలేదు. ఎక్కువగా నిరాశలు, వైఫల్యాల గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు. వారి మాటలు ఇతరులను ప్రతికూలంగా ఆలోచించేలా చేస్తాయి. వారు తమ ఆలోచనలతో మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తారు. మీరు జీవితంలో సానుకూలంగా ఉండాలనుకుంటే ఈ వ్యక్తుల నుంచి దూరంగా ఉండటం మంచిది.
నాటకీయంగా దృష్టిని ఆకర్షించే స్వభావం
ప్రతికూల స్వభావం ఉన్న వ్యక్తులు చిన్న విషయాలు చెప్పేటప్పుడు కూడా నాటకీయంగా ప్రవర్తిస్తారు. వారు దీని ద్వారా అందరి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఇష్టపడతారు. అందువల్ల అటువంటి వ్యక్తుల సహవాసం మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందుకే అలాంటి వ్యక్తుల సహవాసానికి దూరంగా ఉండటం ద్వారా మీ మానసిక ప్రశాంతతను కాపాడుకోవచ్చు.
మరిన్ని ఆరోగ్య వార్తల కోసం క్లిక్‌ చేయండి.
