అరటిపండు తొక్కలను పారేయకండి.. ఒత్తైన, పొడవాటి జుట్టు కోసం ఇలా వాడండి!
జుట్టును పొడవుగా, ఒత్తుగా, మెరిసేలా చేయడానికి, ప్రజలు ఖరీదైన కేశ సంరక్షణ ఉత్పత్తులతో పాటు అనేక ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నిస్తుంటారు. ఈ రోజుల్లో అరటి తొక్క నీరు కూడా వార్తల్లో ఉంది. దీనిని సోషల్ మీడియాలో ఒక సహజమైన హెయిర్ టానిక్‌గా ప్రచారం చేస్తున్నారు. ఇది జుట్టుకు పోషణనిచ్చి, జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుందని వాదనలు ఉన్నాయి. కానీ అరటి తొక్క నీరు నిజంగా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుందా? దానిని ఎలా తయారు చేయాలో, దానిని ఉపయోగించడానికి ముఖ్యమైన చిట్కాలను తెలుసుకుందాం.
Updated on: Nov 02, 2026 | 7:56 PM
అరటిపండు తొక్కలలో పొటాషియం, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు ఎదుగుదలకు, కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. అరటి తొక్కల నీటితో ఇంట్లోనే సులభంగా నాచురల్ హెయిర్ రిన్స్ తయారు చేసుకుని ఒత్తైన, నిగనిగలాడే జుట్టును సొంతం చేసుకోవచ్చు.
అరటిపండు తొక్కల నీటితో ఒత్తైన పొడవాటి జుట్టు – సులభమైన సహజ చిట్కా
మనం సాధారణంగా అరటిపండు తిని దాని తొక్కను పారేస్తుంటాము. కానీ, ఈ తొక్కల్లో జుట్టు ఆరోగ్యానికి అవసరమైన విటమిన్ B6, B12, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మెండుగా ఉంటాయని మీకు తెలుసా? అరటి తొక్కలతో తయారుచేసిన నీటిని హెయిర్ రిన్స్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గి, వేగంగా పెరగడమే కాకుండా చుండ్రు సమస్య కూడా తగ్గుతుంది.
అరటిపండు తొక్కల నీటిని ఎలా తయారు చేయాలి?
ఈ సహజమైన హెయిర్ టోనర్‌ను ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం 2-3 అరటిపండు తొక్కలు, 2 గ్లాసుల నీటిని తీసుకోవాలి. తయారీ కోసం ముందుగా అరటి తొక్కలను శుభ్రంగా కడిగి, చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోవాలి. ఒక పాత్రలో నీరు తీసుకుని, అందులో ఈ తొక్కల ముక్కలను వేసి 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు బాగా మరిగించాలి. నీరు రంగు మారి చల్లారిన తర్వాత, ఆ నీటిని వడకట్టి ఒక సీసాలో లేదా స్ప్రే బాటిల్‌లో భద్రపరుచుకోవాలి.
జుట్టుకు ఎలా ఉపయోగించాలి?
షాంపూతో తలస్నానం చేసిన తర్వాత, తయారు చేసి పెట్టుకున్న అరటి తొక్కల నీటిని జుట్టు కుదుళ్ల నుండి చివర్ల వరకు బాగా పట్టించాలి. 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, తర్వాత మామూలు నీటితో కడిగేయాలి. ఈ నీటిని స్ప్రే బాటిల్‌లో పోసి ప్రతిరోజూ లేదా తలస్నానానికి గంట ముందు కుదుళ్లకు స్ప్రే చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేయవచ్చు.
ప్రయోజనాలు:
జుట్టు ఎదుగుదల: పొటాషియం, విటమిన్లు కుదుళ్లను దృఢంగా మార్చి, జుట్టు వేగంగా పెరిగేలా ప్రోత్సహిస్తాయి.
స్మూత్ అండ్ షైనీ హెయిర్: ఇది జుట్టుకు సహజమైన కండిషనర్‌లా పనిచేసి, పొడిబారిన జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది.
చుండ్రు నివారణ: ఇందులో ఉండే యాంటీమైక్రోబియల్ గుణాలు మాపటి ఇన్ఫెక్షన్లు, చుండ్రును నివారిస్తాయి.
రసాయనాలు ఉన్న ప్రొడక్ట్స్ కంటే ఈ సహజమైన అరటి తొక్కల నీటిని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించడం వల్ల అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందవచ్చు.
