Health Tips: ఆరోగ్య రహస్యాన్ని తెలియజేసే నాలుక రంగు.. ఈ వ్యాధులకు సంకేతం కావొచ్చు..
Tongue Color: మీ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలంటే, మీ నాలుకను చాచి అద్దంలో చూసుకుంటే సరిపోతుంది. ఆరోగ్యకరమైన నాలుక ఎలా ఉండాలంటే..
Updated on: Jun 04, 2022 | 7:55 AM
నాలుక మన ఆరోగ్యాన్ని సూచించే ముఖ్యమైన సూచికగా పనిచేస్తుంది. ఇది మన శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో తెలియజేస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇది చాలా కీలకమైన అవయవాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో, వివిధ రంగులతో నాలుక ఆకారం మన ఆరోగ్యం గురించి సరైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. కాబట్టి మీరు మీ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలంటే, మీ నాలుకను చాచి అద్దంలో చూసుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన నాలుక గులాబీ రంగులో ఉండాలి. కాబట్టి మీరు ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నారో మీ నాలుకను చూసి ఎలా తెలుసుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
నాలుక ఆరోగ్య స్థితిని తెలిపే రంగులు..
1. గులాబీ రంగు: పింక్ కలర్లో ఉన్న నాలుక ఆరోగ్యంగా, సాధారణమైనదిగా ఉంటుంది. మనం ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది.
2. ఎరుపు: నాలుక ఎరుపు రంగులో ఉంటే జ్వరం లేదా హార్మోన్ల అసమతుల్యతతోపాటు శరీరంలో వేడిని సూచిస్తుంది.
3. ఊదా రంగు: ఎర్రటి ఊదా రంగు నాలుక శరీరంలో మంట లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చని సూచిస్తుంది. గుండె సమస్యలు, రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల మీ నాలుక ఊదా రంగులోకి మారవచ్చు.
4. నీలం: నీలం రంగు నాలుక బలహీనమైన ఆక్సిజన్ ప్రసరణకు సంకేతం. ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధికి నీలం నాలుక కూడా సంకేతంగా నిలిస్తుంది.
5. పసుపు: పసుపు రంగు నాలుక విటమిన్ లోపం, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి లేదా శక్తి లోపానికి సంకేతం కావొచ్చు. మీరు పొగతాగడం లేదా పొగాకు నమలడం వల్ల మీ నాలుక పసుపు రంగులోకి మారవచ్చు. కొన్నిసార్లు కామెర్లు, సోరియాసిస్ కూడా పసుపు నాలుకకు కారణం కావచ్చు.
6. బూడిద రంగు: కొన్నిసార్లు జీర్ణ సమస్యలు మీ నాలుకను బూడిద రంగులోకి మార్చవచ్చు. పెప్టిక్ అల్సర్ లేదా తామర కూడా దీనికి కారణం కావొచ్చు.
7. బ్రౌన్: గోధుమ రంగులో నాలుక కనిపించడం వల్ల అంతగా హాని ఉండదని చూపిస్తుంది. గోధుమ నాలుకకు పొగాకు వాడకం మరొక కారణం. నాలుకలో నోటి క్యాన్సర్ లక్షణాలను సంభావ్యంగా కలిగించే హానికరమైన అలవాటు.
నాలుక పొర ఎలాంటి వాటికి సంకేతం-
నాలుక మందపాటి పూత పేగు ఆరోగ్యం లేదా జీర్ణ సమస్యలను సూచిస్తుంది.
నాలుక పసుపు పూత శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చని సూచిస్తుంది.
నాలుకపై బూడిద లేదా నలుపు పూత దీర్ఘకాల జీర్ణ రుగ్మతను సూచిస్తుంది. ఇది కాకుండా, మీ శరీర ఆరోగ్యం కూడా ముప్పులో ఉందని సూచిస్తుంది.
మందపాటి తెల్లటి పూత అంటే మీకు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉండొచ్చు.
నాలుక ఆకారం –
నాలుక ఉబ్బిన అంచులతో ఉబ్బి ఉంటే లేదా పంటి గుర్తులను కలిగి ఉంటే, ఇది పోషకాల పేలవమైన శోషణను సూచిస్తుంది.
చాలా సన్నని నాలుక నిర్జలీకరణానికి సంకేతంగా నిలుస్తుంది.
గమనిక: కథనంలో పేర్కొన్న విషయాలు కేవలం సమాచారం కోసమే అందించాం. వైద్యుల అభిప్రాయానికి ఇవి ఏ విధంగానూ ప్రత్యామ్నాయం కాదు. వీటిని పాటించాలనుకుంటే ఎల్లప్పుడూ నిపుణుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించి సరైన నిర్ణయం తీసుకోవాలి.
