Dental Care: వృద్ధాప్యంలో దంతాలు ఎందుకు ఊడిపోతాయో తెలుసా? వైద్యులు చెబుతున్న అసలు కారణాలు ఇవే!

సాధారణంగా చాలా మందికి 70-75 ఏళ్ల వయసు వచ్చేసరికి దంతాలు ఊడిపోవడం మొదలవుతుంది. దీనికి వయసు ఒక్కటే ప్రధాన కారణం అని అనుకుంటారు. కానీ దంత వైద్యులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం, దంతాలు రాలడానికి కేవలం వయసు పెరగడం మాత్రమే కారణం కాదు. చిగుళ్ల వ్యాధి, దంత క్షయం, లేదా నోటి సంరక్షణను దీర్ఘకాలం పాటు పూర్తిగా నిర్లక్ష్యం చేయడం వంటివి మొదలైనప్పుడు మాత్రమే అసలు సమస్యలు మొదలవుతాయి. దంతాలు , చిగుళ్లను నిరంతరం సరిగ్గా సంరక్షించుకోవడం వల్ల వృద్ధాప్యంలో కూడా దంతాలను ఎంతో బలంగా ఉంచుకోవచ్చు. దంతాలు ఊడిపోవడానికి చిగుళ్ల వ్యాధి అత్యంత సాధారణ , ప్రమాదకరమైన కారణం. చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రమైనప్పుడు, దంతాలకు గట్టి ఆధారాన్ని ఇచ్చే ఎముకలు , కణజాలాలు పూర్తిగా బలహీనపడతాయి. సకాలంలో వీటికి సరైన చికిత్స చేయకపోతే, దంతాలు క్రమంగా వదులై ఊడిపోవచ్చు. చిగుళ్ల నుండి రక్తం కారడం, వాపు రావడం , నోటి నుండి దుర్వాసన రావడం వంటివి చిగుళ్ల వ్యాధికి ముఖ్యమైన ముందస్తు సంకేతాలు కావచ్చు.

దంతక్షయం , ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ముప్పు దీర్ఘకాలికంగా ఉండే దంత క్షయం , దంతాలకు పురుగులు పట్టడం వంటి సమస్యలు లోపలి నుండి దంతాలను పూర్తిగా బలహీనపరుస్తాయని దంత వైద్యులు వివరించారు. ఈ సమస్యలు మరింత తీవ్రంగా మారితే, దంతాన్ని కాపాడటం చాలా కష్టమవుతుంది. అందువల్ల, క్రమం తప్పని తనిఖీలు , సకాలంలో చికిత్సలు చేయించుకోవడం చాలా కీలకం. కేవలం నోటి సమస్యలే కాకుండా మధుమేహం (డయాబెటిస్), బోలు ఎముకల వ్యాధి (ఆస్టియోపోరోసిస్) , ఇతర దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా దంతాలు, చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటికి తోడు ధూమపానం చేయడం , పొగాకు ఉత్పత్తులను వాడటం వల్ల దంతాలు ఊడిపోయే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

మీ దంతాలను ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా ఉంచుకునే చిట్కాలు దంతాల సంరక్షణకు ఉదయం పూట , రాత్రి పడుకునే ముందు ఫ్లోరైడ్ కలిగిన మంచి టూత్‌పేస్ట్‌తో క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం చాలా అవసరం. ఇది ప్లాక్ , హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా దంతాలు కలిసే కీళ్ల మధ్య భాగానికి బ్రష్ చేరదు కాబట్టి, ఫ్లాస్ (డెంటల్ ఫ్లాస్) ఉపయోగించడం వల్ల ఈ ప్రాంతాలను మరింత బాగా శుభ్రం చేయడానికి వీలవుతుంది. దీంతో పాటు కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్ , విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం వల్ల దంతాలు, ఎముకలు బలంగా ఉంటాయి. ఆహారంలో చక్కెర పదార్థాలను ఎల్లప్పుడూ మితంగా తీసుకోవాలి. ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి దంతవైద్యుడిని కలిసి దంత పరీక్షలు చేయించుకోవడం వల్ల ప్రారంభ దశలోనే సమస్యలను గుర్తించి నివారించవచ్చు. పొగాకు , ధూమపానం చిగుళ్ల వ్యాధి, దంతాలు ఊడిపోవడం , నోటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి కాబట్టి వాటికి దూరంగా ఉండటమే ఉత్తమం. ఒకవేళ దంతాలు వదులవడం మొదలైతే, చిగుళ్ల నుండి తరచుగా రక్తస్రావం జరిగితే, లేదా నమలడం కష్టంగా మారితే వెంటనే దంత వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

గమనిక (Disclaimer): ఈ కథనంలో అందించబడిన ఆరోగ్య సమాచారం , సూచనలు కేవలం దంత వైద్య నిపుణుల నివేదికలు , సాధారణ అవగాహన ఆధారంగా సేకరించబడినది మాత్రమే. ఇది వ్యక్తిగత వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ దంతాలు లేదా చిగుళ్ల సమస్యలకు సంబంధించి ఎలాంటి సందేహాలు ఉన్నా ఖచ్చితంగా అర్హత కలిగిన దంత వైద్యులను సంప్రదించాల్సిందిగా మనవి.