ఈ వృత్తిపై ఉన్న ఇష్టంతో జర్నలిజం అండ్ మాస్ కమ్యూనికేషన్స్లో ఎం.ఏ పూర్తి చేశాను. ఆ తర్వాత ఈనాడు జర్నలిజం స్కూలుకు ఎంపికయ్యాను. ఈనాడు, వీ6 వెలుగు, ఏబీఎన్ ఆంధ్రజ్యోతి వెబ్ సైట్స్లో జాతీయ, అంతర్జాతీయ, రాజకీయ, స్పోర్ట్స్, సినిమా, లైఫ్ స్టైల్, హెల్త్కి సంబంధించిన విభాగాల్లో పనిచేశాను. ప్రస్తుతం టీవీ 9 నెట్వర్క్ ఇంటర్నెట్ డెస్క్లో పర్సనల్ ఫైనాన్స్, హ్యూమన్ ఇంట్రెస్ట్, ట్రెండింగ్, లైఫ్ స్టైల్, హెల్త్, ఫుడ్, ట్రావెలింగ్కు సంబంధించిన వార్తలందిస్తున్నాను.
Purple Heart Medal: అమెరికా తన సైనికులకు ‘పర్పుల్ హార్ట్’ ఎందుకిస్తుందో తెలుసా?
ఏ దేశమైనా ప్రశాంతంగా నిద్రపోతుందంటే దానికి కారణం సరిహద్దుల్లో పహారా కాసే సైనికులే. వారు దేశం కోసం తమ ప్రాణాలను, శరీర భాగాలను త్యాగం చేయడానికి వెనుకాడరు. అటువంటి వీర సైనికుల అంకితభావాన్ని స్మరించుకుంటూ, అమెరికా ప్రభుత్వం అందించే అత్యున్నత సైనిక పురస్కారమే 'పర్పుల్ హార్ట్'. ఇది కేవలం ఒక లోహపు ముక్క కాదు.. ఒక సైనికుడి రక్తం, కన్నీరు దేశభక్తికి నిలువెత్తు సాక్ష్యం. ఈ పర్పుల్ హార్ట్ వెనుక ఉన్న చారిత్రక నేపథ్యం దాని విశిష్టతను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 9:02 pm
Astrology 2026: శని ప్రభావం ఉన్నా డోంట్ కేర్.. సూర్య, శుక్రుల అనుగ్రహంతో ఈ రాశుల దశ తిరగబోతోంది!
జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం మార్చి 2026 నెల అత్యంత కీలకమైనదిగా మారబోతోంది. ఈ నెలలో నవగ్రహాల్లో ప్రధానమైన శుక్రుడు, గురుడు, సూర్యుడు మరియు బుధుడు తమ స్థానాలను మార్చుకోబోతున్నారు. ముఖ్యంగా మార్చి 2న శుక్రుడు మీన రాశిలోకి ప్రవేశించడంతో 'మాళవ్య రాజయోగం' ఏర్పడనుంది. ఈ గ్రహాల మార్పు వల్ల కొన్ని రాశుల వారికి అష్టైశ్వర్యాలు చేకూరడమే కాకుండా, కెరీర్ పరంగా ఊహించని పురోగతి లభించనుంది. ఏ రాశుల వారు అదృష్టవంతులో ఇప్పుడు చూద్దాం.
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 9:02 pm
Instant Idli Mix: గ్రైండర్తో పనిలేదు.. ఈ ఇన్స్టంట్ ఇడ్లీ మిక్స్తో నిమిషాల్లో బ్రేక్ఫాస్ట్ రెడీ!
ఉదయం బ్రేక్ఫాస్ట్ అనగానే గుర్తొచ్చేది ఇడ్లీ. కానీ దాని కోసం ముందు రోజే పప్పులు నానబెట్టి, గ్రైండర్ ముందు గంటల తరబడి కూర్చుని పిండి రుబ్బడం గృహిణులకు ఒక పెద్ద టాస్క్. కొన్నిసార్లు పిండి రుబ్బడం మర్చిపోతే, ఆ మరుసటి రోజు ఎదురయ్యే ఇబ్బందులు అన్నీ ఇన్నీ కావు. ఇకపై ఆ ఇబ్బందులకు గుడ్ బై చెప్పండి. ఈ 'ఇన్స్టంట్ ఇడ్లీ మిక్స్' మీ దగ్గర ఉంటే, కేవలం 10 నిమిషాల్లో మెత్తటి ఇడ్లీలను ఆవిరి మీద ఉడికించవచ్చు. దీని తయారీ విధానం, నిల్వ చేసే పద్ధతి ఇప్పుడు మీకోసం..
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 7:20 pm
Moonglet Recipe: గుడ్లు తినని వారికి ఇది వరం.. వెన్న సువాసనతో అదిరిపోయే ‘వెజ్ ఆమ్లెట్’ సీక్రెట్ ఇదే!
ప్రతిరోజూ ఉదయం ఇడ్లీ, దోసెలు తిని బోర్ కొట్టిందా? ఏదైనా కొత్తగా, రుచిగా మరియు ఆరోగ్యకరంగా తినాలనిపిస్తుందా? అయితే 'మూంగ్లెట్' మీకోసమే! చూడటానికి గుడ్డు ఆమ్లెట్లా, తింటే పిజ్జాలా అనిపించే ఈ వంటకం పూర్తిగా పెసరపప్పుతో తయారవుతుంది. ఇది కేవలం రుచికరమైనదే కాదు, ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉండే అద్భుతమైన ఆహారం. ముఖ్యంగా శాకాహారులకు (Vegetarians) ఇది ఒక గొప్ప వరం.
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 5:41 pm
Parenting Tips: మీ పిల్లలకు తక్కువ మార్కులు వస్తున్నాయా?.. కారణం మీరు చేసే ఈ చిన్న పొరపాట్లే!
సంవత్సరాంతపు పరీక్షలు వస్తున్నాయంటే చాలు, పిల్లల కంటే తల్లిదండ్రులే ఎక్కువ కంగారు పడిపోతుంటారు. పిల్లలు గదిలోనే ఉండి చదవాలని, బయటకు వెళ్లకూడదని ఆంక్షలు విధిస్తుంటారు. కానీ, అతిగా ఒత్తిడి చేయడం వల్ల పిల్లల్లో ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గి, తెలిసిన జవాబులు కూడా మర్చిపోయే ప్రమాదం ఉందని మీకు తెలుసా? మార్కులు ముఖ్యం కాదని ఎవరూ అనరు, కానీ ఆ మార్కుల కోసం వారి బాల్యాన్ని, మానసిక ప్రశాంతతను పణంగా పెట్టడం సరికాదు.
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 5:44 pm
Clay Pot Seasoning : మట్టి పాత్ర స్టౌ మీద పెడితే పగిలిపోతుందా?.. మీరు చేస్తున్న అతిపెద్ద పొరపాటు ఇదే!
ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న కొద్దీ, మనమందరం మళ్ళీ పాత కాలపు మట్టి పాత్రల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నాం. మట్టి కుండలో వండిన వంటకానికి ఉండే రుచే వేరు. అయితే, వీటిని కొనడం ఎంత సులభమో, నిర్వహించడం అంత కష్టం. చాలా మంది స్టీల్, అల్యూమినియం పాత్రలను కడిగినట్లే మట్టి కుండలను కూడా డిష్వాష్ సబ్బులతో కడుగుతుంటారు. కానీ, ఈ చిన్న పొరపాటు మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతటి చేటు చేస్తుందో మీకు తెలుసా? మట్టి పాత్రల నిర్వహణలోని రహస్యాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 5:45 pm
Kitchen Hacks: వార్నీ.. బయటకు వెళ్లే ముందు సింక్ లో ఓ కాగితం ముక్క వేస్తే ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
మనం ఇంటి పనులంటే వంట చేయడం, క్లీనింగ్ చేయడం వంటి పెద్ద పనుల గురించే ఆలోచిస్తాం. కానీ కొన్నిసార్లు అతి చిన్న మార్పులు మన జీవితాన్ని చాలా సులభతరం చేస్తాయి. అందులో ఒకటి.. ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లే ముందు కిచెన్ సింక్లో ఒక కాగితం ముక్కను, ఒక ఖాళీ గ్లాసును ఉంచడం. వినడానికి ఇది వింతగా అనిపించినా, దీని వెనుక ఉన్న లాజిక్ తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. ఇది మీ సమయాన్ని ఆదా చేయడమే కాకుండా, మీ ఇంటి గోడలు పాడవకుండా కాపాడుతుంది.
- Bhavani
- Updated on: Feb 28, 2026
- 5:46 pm
Mental Health: విమర్శలతో కుంగిపోకండి.. మీ మనస్సునే ఆయుధంగా మార్చుకునే రహస్యం ఇదే!
నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో ఒత్తిడి, ఆందోళనలు మనిషిని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తున్నాయి. అయితే, బాహ్య పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నా, మన అంతర్గత శాంతిని కాపాడుకోవడమే అసలైన విజయం. "మనస్సే ఔషధం" - అంటే మన ఆలోచనా సరళిని మార్చుకోవడం ద్వారా మనం ఏ సమస్యకైనా పరిష్కారం కనుగొనవచ్చు. ఎదురుదెబ్బలు తగిలినప్పుడు కుంగిపోకుండా, విమర్శలను దీటుగా ఎదుర్కొంటూ, భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోగలిగితే మనమే ఒక శక్తివంతమైన వ్యక్తిత్వంగా రూపుదిద్దుకుంటాం. ఈ కథనం మీ మానసిక దృక్పథాన్ని మార్చేయబోతోంది.
- Bhavani
- Updated on: Feb 27, 2026
- 9:08 pm
Kitchen Hacks: దోస పెనం, కడాయిపై నల్లటి జిడ్డు వదలడం లేదా?.. దీంతో తోమితే నిమిషాల్లో క్లీన్!
వంటగదిలో నిత్యం వాడే కడాయిలు, దోస పెనాలు కాలక్రమేణా జిడ్డు పేరుకుపోయి నల్లగా మారుతుంటాయి. ఎంత రుద్దినా ఆ మొండి మరకలు వదలక చాలామంది ఆ పాత్రలను పక్కన పడేస్తుంటారు. కానీ, మన ఇంట్లో రోజూ వాడే షాంపూ, టూత్పేస్ట్ బేకింగ్ సోడాతో ఈ జిడ్డును చిటికెలో మాయం చేయవచ్చని మీకు తెలుసా? ఖరీదైన క్లీనింగ్ లిక్విడ్స్ అవసరం లేకుండానే, మీ పాత పాత్రలను కొత్తవాటిలా మెరిపించే అద్భుతమైన చిట్కా ఇది.
- Bhavani
- Updated on: Feb 27, 2026
- 9:09 pm
Summer Tips: ఎండలు ముదురుతున్నాయి.. మీ స్టోర్రూమ్లో ఈ 5 వస్తువులు ఉంటే వెంటనే బయటకు తీయండి!
ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచే క్రమంలో పనికిరాని వస్తువులను, పాత జ్ఞాపకాలను మనం స్టోర్రూమ్లో లేదా అటకపై పడేస్తుంటాం. కంటికి కనిపించకుండా ఉంటే చాలు, సురక్షితంగా ఉంటాయి అనుకోవడం మన భ్రమ మాత్రమే. సరైన వెంటిలేషన్ లేని గదులు, వేడి తేమ మీ విలువైన సర్టిఫికెట్లను, ఖరీదైన పట్టు వస్త్రాలను పనికిరాకుండా చేస్తాయి. కేవలం వస్తువులు పాడవ్వడమే కాదు, కొన్నిసార్లు అది మీ ఇంటి భద్రతకే ముప్పుగా పరిణమిస్తుంది. స్టోర్రూమ్లో అస్సలు ఉంచకూడని వస్తువుల గురించి తెలుసుకుందాం.
- Bhavani
- Updated on: Feb 27, 2026
- 7:37 pm
Adai Dosa Recipe: బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ బ్రేక్ఫాస్ట్.. ఈ పప్పుల దోశ తింటే రోజంతా ఎనర్జీ గ్యారంటీ!
దక్షిణ భారతీయ వంటకాల్లో రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి పెద్దపీట వేసే వంటకం 'అడై దోశ'. సాధారణ దోశలతో పోలిస్తే ఇందులో బియ్యం కంటే వివిధ రకాల పప్పుల మిశ్రమం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే ఇది ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే అల్పాహారంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. మీరు వెజిటేరియన్ డైట్లో ఉంటూ సరైన ప్రోటీన్ అందడం లేదని బాధపడుతున్నారా? అయితే మీ మెనూలో అడై దోశను చేర్చుకోవాల్సిందే. కరకరలాడుతూ, కమ్మని వాసనతో ఉండే ఈ దోశను తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం.
- Bhavani
- Updated on: Feb 27, 2026
- 6:06 pm
Summer Tips: ఫ్యాన్ కిర్రుమంటూ శబ్దం చేస్తూ నెమ్మదిగా తిరుగుతుందా?.. వెంటనే ఈ పని చేయండి
మార్చి నెల రాకముందే భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపిస్తున్నాడు. చలికాలం ముగిసి ఎండలు ముదురుతున్న వేళ, ప్రతి ఇంట్లో ఫ్యాన్లు నిరంతరాయంగా తిరగడం మొదలైంది. అయితే, చాలా కాలం పాటు వాడకపోవడం వల్ల లేదా ఇతర సాంకేతిక కారణాల వల్ల మీ సీలింగ్ ఫ్యాన్ చాలా నెమ్మదిగా తిరుగుతోందా? ఫుల్ స్పీడ్ పెట్టినా గాలి సరిగ్గా రావడం లేదా? అయితే కంగారు పడి కొత్త ఫ్యాన్ కొనాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం కొన్ని చిన్నపాటి చిట్కాలతో మీ పాత ఫ్యాన్ వేగాన్ని మళ్ళీ మునుపటిలా పెంచుకోవచ్చు.
- Bhavani
- Updated on: Feb 27, 2026
- 6:05 pm
