ఈ వృత్తిపై ఉన్న ఇష్టంతో జర్నలిజం అండ్ మాస్ కమ్యూనికేషన్స్లో ఎం.ఏ పూర్తి చేశాను. ఆ తర్వాత ఈనాడు జర్నలిజం స్కూలుకు ఎంపికయ్యాను. ఈనాడు, వీ6 వెలుగు, ఏబీఎన్ ఆంధ్రజ్యోతి వెబ్ సైట్స్లో జాతీయ, అంతర్జాతీయ, రాజకీయ, స్పోర్ట్స్, సినిమా, లైఫ్ స్టైల్, హెల్త్కి సంబంధించిన విభాగాల్లో పనిచేశాను. ప్రస్తుతం టీవీ 9 నెట్వర్క్ ఇంటర్నెట్ డెస్క్లో పర్సనల్ ఫైనాన్స్, హ్యూమన్ ఇంట్రెస్ట్, ట్రెండింగ్, లైఫ్ స్టైల్, హెల్త్, ఫుడ్, ట్రావెలింగ్కు సంబంధించిన వార్తలందిస్తున్నాను.
Dog Facts: కుక్కలు దయ్యాలను చూస్తాయా? సైన్స్ చెప్పిన అసలు రహస్యమిదే!
ఇంట్లో పెంచుకునే కుక్కలు కొన్నిసార్లు ఎవరూ లేని ఖాళీ స్థలంలో ఆగకుండా మొరుగుతూ ఉండటం మనం చూస్తుంటాం. ఇంట్లో వాళ్ళు తరచుగా "కుక్కలకు దయ్యాలు తెలుసు, అవి వాటిని పసిగట్టగలవు" అని చెబుతుంటారు. అయితే, కుక్కలు నిజంగా ఆత్మలను చూడగలవా? దీని గురించి పరిశోధకులు మరియు సైన్స్ ఏం చెబుతున్నాయో, ఆ రహస్యాన్ని ఛేదించే ప్రయత్నం చేద్దాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 8, 2025
- 10:09 pm
Cats Facts: మగ పిల్లిని ఏమంటారు? దీని వెనుక దాగి ఉన్న 18వ శతాబ్దపు ఆసక్తికరమైన కథ..
సహజ ప్రపంచంలో ప్రతి జంతువుకు, ముఖ్యంగా మగ, ఆడ పిల్ల జంతువులకు ప్రత్యేక పేర్లు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, మగ గుర్రాన్ని స్టాలియన్ అని పిలుస్తారు, ఆడ గుర్రాన్ని మేర్ అని పిలుస్తారు. అదేవిధంగా, మన ఇళ్లలో పెరిగే పిల్లులకు కూడా అలాంటి ప్రత్యేకమైన పదజాలం ఉంది. మగ పిల్లిని అధికారికంగా ఏమని పిలవాలి అనే ఆసక్తికరమైన వివరాలు ఇప్పుడు చూద్దాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 8, 2025
- 9:00 pm
Green Tea: మీ జీవక్రియ శక్తిని 10 రెట్లు పెంచే గ్రీన్ టీ.. రాత్రి తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
మీ రోజువారీ దినచర్యలో గ్రీన్ టీ ఒక భాగంగా ఉందా? అయితే అది పనిచేసే విధానం రోజులోని సమయాన్ని బట్టి మారుతుంది. గ్రీన్ టీ శరీరానికి మధ్య పరస్పర చర్య సర్కాడియన్ నమూనాలు, భోజనం కూర్పు కెఫిన్ పట్ల వ్యక్తిగత సున్నితత్వం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. గ్రీన్ టీని ఉదయం లేదా సాయంత్రం తీసుకోవడం వలన కలిగే భిన్నమైన ప్రభావాలను నిపుణులు ఎలా విశ్లేషిస్తున్నారో చూద్దాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 8, 2025
- 7:59 pm
Weight Loss Rice: భారత్లో పండే ఈ బియ్యం తింటే చాలు… బరువు తగ్గడం చాలా ఈజీ..!
భారతీయ సాంప్రదాయ ధాన్యాలలో ఒకటైన సామక్ రైస్ (బర్న్ యార్డ్ మిల్లెట్) దాని పోషక ప్రయోజనాల కోసం గుర్తింపు పొందుతోంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు, లేదా PCOS తో బాధపడుతున్న వారు తమ ఆహారంలో సాధారణ బియ్యానికి బదులుగా సామక్ రైస్ను చేర్చుకోవడం ద్వారా ప్రోటీన్ను రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు, ఫైబర్ను పెంచుకోవచ్చు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గించుకోవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యకరమైనదే కాకుండా, చాలా చవకైన ప్రత్యామ్నాయం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 8, 2025
- 6:25 pm
Winter Health: మంచు కాదు.. విషం! చలికాలంలో ఈ కేర్ తీసుకోకుంటే తలమీద ప్లే గ్రౌండే..
చలికాలంలో ఉష్ణోగ్రత విలోమం కారణంగా కాలుష్య కారకాలు భూమికి దగ్గరగా ఉండిపోతాయి. ఈ విషపూరితమైన వలయం కారణంగా కాలుష్యం ప్రభావం చలి, పొడి గాలితో కలిసి మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఇది చర్మం, జుట్టుపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుంది, చర్మ సమస్యలను ఎలా పెంచుతుంది వాటి నుండి రక్షించుకోవడానికి అనుసరించాల్సిన ఆరు ఆచరణాత్మక వ్యూహాల గురించి డాక్టర్ చౌహాన్ వివరించారు.
- Bhavani
- Updated on: Dec 8, 2025
- 6:08 pm
Neurology: ఒత్తిడి అనుకుని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు! ఈ 4 లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే టెస్ట్ చేయించుకోండి!
భారతదేశంలో పార్కిన్సన్స్ కేసుల సంఖ్య అత్యధికంగా ఉంటుందని అంచనా. ముఖ్యంగా, 22 నుండి 49 సంవత్సరాల మధ్య వయస్కులలో దాదాపు 40 నుండి 45 శాతం మంది మోటారు లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తున్నారు. దీనిని ఎర్లీ-ఆన్సెట్ పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి (EOPD) అంటారు. ఈ వ్యాధి పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందడానికి ముందు కనిపించే నాలుగు ముఖ్యమైన ప్రారంభ లక్షణాలను న్యూరాలజీ నిపుణులు డాక్టర్ సంజయ్ పాండే వివరించారు.
- Bhavani
- Updated on: Dec 8, 2025
- 5:43 pm
Tea Bag Hacks: టీ బ్యాగులను పారేయకండి! వీటి వల్ల కలిగే 6 అద్భుత ప్రయోజనాలు
మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న వివిధ రకాల టీ బ్యాగులు ఉపయోగించిన తర్వాత వ్యర్థంగా మారతాయి. అయితే, నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వాటిని పారవేయకుండా తిరిగి ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలను తగ్గించడం, దుర్వాసనలను తొలగించడం, మొక్కలకు ఎరువుగా వాడటం వంటి ఆరు ఉపయోగకరమైన మార్గాల గురించి ఈ వ్యాసంలో తెలుసుకుందాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 7, 2025
- 9:59 pm
Instant Rice Recipe: హడావిడి లేకుండా 10 నిమిషాల్లో లంచ్ బాక్స్ రెడీ! ఈ ‘మ్యాజిక్ రైస్’ రెసిపీ తెలుసుకోండి..
సోమవారం ఉదయం హడావిడి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఆఫీసుకు, పిల్లలను బడికి పంపడానికి ఉండే ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, వంటగదిలో ఎక్కువ సమయం కేటాయించకుండా, రుచికరమైన, పోషక విలువలున్న లంచ్ బాక్స్ తయారు చేయడం ఎలా? 'తక్షణ లెమన్ రైస్' దీనికి సరైన పరిష్కారం. ముందు రోజు మిగిలిన అన్నాన్ని ఉపయోగించి ఈ వంటకాన్ని కేవలం 15 నిమిషాల్లో ఎలా తయారు చేయాలో చూద్దాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 7, 2025
- 9:45 pm
Parrot Life Lessons: చిలుక చేసే ఈ చిన్న పనిని రోజూ చేయండి! లైఫ్ లో ఫెయిల్యూర్ అనే మాటే వినలేరు!
మీరు నేర్చుకునే ప్రక్రియలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? లేదా ఇతరులతో స్పష్టంగా మాట్లాడలేకపోతున్నారా? అయితే చిలుక నేర్పే జీవన పాఠాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఈ పక్షికి ఉన్న అద్భుతమైన జ్ఞాపకశక్తి, సామాజికత మన జీవితాలన్ మెరుగుపరచుకోవడానికి, మానసికంగా దృఢంగా ఉండటానికి ఎలా సహాయపడుతుందో ఇప్పుడు చూద్దాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 7, 2025
- 9:34 pm
Clove Benefits: పేరుకే మసాలా దినుసు.. ఆ సమస్యలున్నవారికి మాత్రం లవంగాలు అమృతంతో సమానం!
లవంగాలను కేవలం మసాలా దినుసులకే పరిమితం చేయకుండా, వాటిని సరైన రీతిలో తీసుకుంటే అనేక ఆరోగ్య సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. రాత్రి పడుకునే ముందు కేవలం రెండు లవంగాలను నమలడం వలన అద్భుతమైన ప్రభావాలు ఉంటాయి. ఈ చిన్న చిట్కా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, పంటి నొప్పి, జలుబు వంటి అనేక తీవ్రమైన సమస్యలను తొలగిస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో లవంగాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
- Bhavani
- Updated on: Dec 7, 2025
- 9:21 pm
Mangal Dosha: కుజదోషం ఉంటే హనుమాన్ చాలీసా చదవాల్సిందేనా?.. పండితులు ఏం చెప్తున్నారు?
జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, కుజుడు (అంగారక గ్రహం) ఒక వ్యక్తి జాతకంలో 1వ, 4వ, 7వ, 8వ లేదా 12వ ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు దాన్ని మంగళ దోషంగా పరిగణిస్తారు. అగ్ని గ్రహమైన కుజుడి వలన ఈ దోషం ఏర్పడుతుంది. అయితే, హనుమాన్ చాలీసా పఠనం మంగళ దోష ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా? ఈ విషయం గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 7, 2025
- 8:56 pm
Ginger Benefits: ఒక్క ముక్కతో ఆ శక్తిని 100 రెట్లు పెంచగలదు! అల్లం రహస్యం ఇదే..
మన అమ్మమ్మలు, నానమ్మలు చిన్నతనంలో చెప్పిన ఆరోగ్య రహస్యాలలో అల్లం (Ginger) ముఖ్యమైనది. జీర్ణక్రియ మెరుగుపరచడం నుండి శరీర నొప్పులు తగ్గించడం వరకు, అల్లం రసం, టీ లేదా జ్యూస్ తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ సంప్రదాయ చిట్కాలను మనం కాలక్రమేణా మర్చిపోయినా, తిరిగి వాటిని పాటించడం వలన ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. వివిధ వయసుల వారికి అల్లం ఎలా ఉపయోగపడుతుందో తెలుసుకుందాం.
- Bhavani
- Updated on: Dec 7, 2025
- 8:44 pm
