గుండెపోటుతో 9ఏళ్ల చిన్నారి మృతి… పిల్లల్లో హార్ట్ అటాక్ కేసులు ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి? హార్ట్ అటాక్ vs కార్డియాక్ అరెస్ట్ పూర్తి వివరణ
కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటే ఏమిటి? గుండెపోటుతో దీనికి ఉన్న తేడా ఏమిటి? ఇటీవల యువకులు, చిన్న పిల్లలలో ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్ల కేసులు పెరుగుతున్నాయి. గుండెలో విద్యుత్ అంతరాయం వల్ల వచ్చే ఈ ప్రమాదకర పరిస్థితికి అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, ఊబకాయం, ఒత్తిడి వంటివి కారణాలు. క్రమం తప్పని పరీక్షలు, సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, ఒత్తిడి తగ్గింపు, సకాలంలో CPR వంటివి దీనిని నివారించడానికి అవసరం. అప్రమత్తంగా ఉండి, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ముఖ్యం.

కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటే ఏమిటి? ఇటీవల, ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్ల గురించిన వార్తలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి. గతంలో ఈ సమస్య వృద్ధులలో మాత్రమే కనిపించేది. కానీ, ఇప్పుడు యువకులు, చిన్న పిల్లలు కూడా బాధితులవుతున్నారు. ఇటీవల, రాజస్థాన్లోని నాగౌర్ జిల్లా గోటన్లోని ఒక ప్రైవేట్ స్కూళ్లో ఆడుకుంటూ 9 ఏళ్ల బాలిక కుప్పకూలిపోయి మరణించింది. చిన్నారిని పరీక్షించిన వైద్యులు ప్రాథమిక నిర్ధారణలో మొదట దీనిని కార్డియాక్ అరెస్ట్గానే చెప్పారు. ఈ సంఘటన ప్రతి ఒక్కరినీ తీవ్ర విచారానికి, దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసింది. ఇంత చిన్న వయస్సులో ఇటువంటి సంఘటనలు ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందనే ప్రశ్నలను లేవనెత్తుతున్నాయి.
గుండెపోటు- గుండె ఆగిపోవడం మధ్య వ్యత్యాసం:
వైద్యుల ప్రకారం.. సాధారణంగా గుండెపోటు, గుండె ఆగిపోవడాన్ని ఒకటే అని పొరపాటు పడుతుంటారు, కానీ, అవి భిన్నంగా ఉంటాయి. గుండె ధమనులలో అడ్డంకులు ఏర్పడినప్పుడు గుండెపోటు వస్తుంది. అయితే గుండెలో విద్యుత్ అంతరాయం వల్ల కార్డియాక్ అరెస్ట్ వస్తుంది. గుండె అకస్మాత్తుగా కొట్టుకోవడం ఆగిపోతుంది. గుండె ఆగిపోయిన తర్వాత శరీరానికి, మెదడుకు రక్త సరఫరా నిలిచిపోతుంది. వ్యక్తి అపస్మారక స్థితికి చేరుకోవచ్చు. తక్షణ చికిత్స పొందకపోతే, అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
ప్రముఖుల మరణాలు ఆందోళనలను పెంచుతున్నాయి:
గత కొన్ని సంవత్సరాలలో అనేక మంది ప్రముఖులు గుండె సమస్యలతో అకస్మాత్తుగా మరణించారు. నటుడు సిద్ధార్థ్ శుక్లా, గాయకుడు కెకె, హాస్యనటుడు రాజు శ్రీవాస్తవ, నటి షెఫాలి జరివాలా వంటి పేర్లు దేశాన్ని దిగ్భ్రాంతికి గురి చేశాయి. వారందరూ యువకులు, ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు అనిపించింది. ఈ సంఘటనలు ప్రజల భయాన్ని మరింత పెంచాయి. అకస్మాత్తుగా ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో అనే ఆందోళనను రేకెత్తించాయి.
గుండెపోటు ఎందుకు వస్తుంది?:
వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, క్రమం లేని హృదయ స్పందన, అరిథ్మియా ప్రధాన కారణం. అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయం, ధూమపానం, ఒత్తిడి కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ సమస్య వంశపారంపర్యంగా కూడా ఉండవచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు.
గుండెపోటు నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి?:
మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోండి. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. ప్రతిరోజూ మితమైన వ్యాయామం చేయండి. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. ఎవరైనా అకస్మాత్తుగా మూర్ఛపోతే లేదా శ్వాస ఆగిపోతే, వెంటనే CPR ప్రారంభించి వైద్యుడిని పిలవండి. మొదటి కొన్ని నిమిషాలు చాలా కీలకం.
ఈ రోజుల్లో ఏ వయసు వారికైనా గుండె జబ్బులు రావచ్చు. అప్రమత్తంగా ఉండటం, సకాలంలో చికిత్స పొందడం ఈ వ్యాధిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గాలు.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..




