Sunday Puja Tips: ఆదివారం సూర్యుడిని ఈ పద్ధతిలో పూజించండి.. అదృష్టం, ఆరోగ్యం మీ సొంతం..
సనాతన ధర్మంలో వారంలోని ఆదివారం సూర్య భగవానుడి ఆరాధనకు అంకితం చేయబడింది. నవ గ్రహాలకు సూర్య భగవానుడు అధిదేవత అని నమ్ముతారు. జాతకంలో సూర్యుని స్థానం బలంగా ఉంటే.. ఇతర గ్రహాలు కూడా బాగానే ఉంటాయి. పురాణ గ్రంథాల ప్రకారం ఆదివారం సూర్యుడికి పూజ చేసి అర్ఘ్యం సమర్పించడం వల్ల వారంలో సూర్యుడికి సమర్పించే నీటి కంటే చాలా రెట్లు ఎక్కువ పుణ్యం లభిస్తుంది. ఈ రోజున కొన్ని నివారణలు చేయడం ద్వారా జీవితంలో ఆనందం, శాంతి, ఆరోగ్యం, కీర్తి లభిస్తాయి. ఆదివారం రోజున కొన్ని నివారణల సహాయంతో జీవితంలోని అన్ని సమస్యలు పరిష్కారమవుతాయని జ్యోతిషశాస్త్రంలో కూడా చెప్పబడింది. అవి ఏమిటంటే
Updated on: Jun 29, 2025 | 6:52 AM
ఆదివారం హిందూ మతంలో ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంది ఎందుకంటే ఈ రోజు ప్రధానంగా సూర్య దేవుడికి అంకితం చేయబడిన రోజు. సూర్యుడిని తొమ్మిది గ్రహాలకు రాజుగా పరిగణిస్తారు. ఆదివారం నాడు సూర్య భగవానుడిని పూజించి అర్ఘ్యం సమర్పించడం వలన ఒక వ్యక్తికి మంచి ఆరోగ్యం, కీర్తి, గౌరవం, ఆనందం, శ్రేయస్సు, సానుకూల శక్తి లభిస్తాయని నమ్ముతారు. సూర్యుడు బలహీనంగా ఉన్నవారికి ఈ రోజు చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. ఎందుకంటే సూర్య భగవానుడి దయతో, ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది. జీవితంలో అడ్డంకులు తొలగిపోతాయి. కనుక ఆదివారం సూర్య ఉపాసన, దానం చేయడానికి నికి చాలా మంచిదని భావిస్తారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆదివారం పూజ చేసే పద్ధతి గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
ఆదివారం పూజ కోసం ముందుగా ఉదయాన్నే నిద్రలేవండి. వీలైతే బ్రహ్మ ముహూర్తంలో మేల్కొలపండి . నిద్ర లేచిన తర్వాత రోజువారీ పనులను పూర్తి చేయండి. ఆ తర్వాత స్వచ్ఛమైన నీటితో స్నానం చేయండి. స్నానం చేసే సమయంలో వీలయితే నీటిలో కొంచెం గంగా జలాన్ని జోడించుకోండి. తద్వారా శరీరం, మనస్సు రెండూ శుద్ధి అవుతాయి. స్నానం చేసిన తర్వాత శుభ్రమైన బట్టలు ధరించండి. వీలైతే ఎరుపు రంగు దుస్తులు ధరించండి. ఎందుకంటే ఎరుపు రంగు సూర్య భగవానుడికి ప్రియమైనది.
ఆదివారం పూజలో ఇది చాలా ముఖ్యమైన భాగం. రాగి పాత్రలో స్వచ్ఛమైన నీటిని తీసుకోండి. అందులో అక్షతలు, ఎర్ర చందనం, మందార వంటి ఎర్రటి పువ్వులు, బెల్లం వేయండి. ఇప్పుడు ఉదయించే సూర్య భగవానుడి ముందు తూర్పు ముఖంగా నిలబడండి. రెండు చేతులతో ఆ పాత్రని పట్టుకుని నెమ్మదిగా సూర్య భగవానుడికి నీటితో అర్ఘ్యం సమర్పించండి. పూజ సమయంలో సూర్య భగవానుడి మంత్రాలను జపించడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఇలా అర్ఘ్యం సమర్పించే సమయంలో ‘ఓం ఘృణి సూర్యాయ నమః’ లేదా ‘ఓం ఆదిత్యాయ నమః’ అనే మంత్రాన్ని జపించండి. దీనితో పాటు సూర్య భగవానుడి ‘ఓం హ్రీం హ్రీం హ్రౌం సః సూర్యాయ నమః’ అనే బీజ మంత్రాన్ని కూడా 108 సార్లు జపించండి. అర్ఘ్యం సమర్పించే సమయంలో సూర్య భగవానుడిని చూడటానికి ప్రయత్నించండి. అర్ఘ్యం అర్పించేటప్పుడు.. నీరు మీ పాదాలపై పడకూడదని గుర్తుంచుకోండి. దీని కోసం రాగి పాత్రని లేదా ఏదైనా పాత్రను ఉపయోగించవచ్చు.
ఇప్పుడు మీ ఇంట్లో పూజా స్థలంలో సూర్య భగవానుడి చిత్రం లేదా విగ్రహం ఉంటే.. దానిని ప్రతిష్టించుకోండి. లేకపోతే మీ మనస్సులో సూర్య భగవానుడిని ధ్యానించవచ్చు. పూజా స్థలాన్ని శుభ్రం చేసి గంగాజలం చల్లి శుద్ధి చేయండి. ఇప్పుడు ఒక చాపను పరిచి కూర్చోండి. పూజ ప్రారంభించే ముందు చేతిలో కొంచెం నీరు తీసుకొని ప్రతిజ్ఞ చేయండి. దీనిలో, మీ పేరు, గోత్రం, ఆనందం, శ్రేయస్సు, ఆరోగ్యం లేదా ఏదైనా ప్రత్యేక కోరిక నెరవేరడం వంటి పూజా ఉద్దేశ్యాన్ని చెప్పండి.
సంకల్పం తీసుకున్న తర్వాత సూర్యభగవానుడిని ధ్యానించండి. మనస్సులో ఆయన మహిమను స్మరించండి. మీరు చేసిన పూజను అంగీకరించమని ఆయనను వేడుకోండి. మీరు కోరుకుంటే సూర్య చాలీసా లేదా సూర్య మంత్రాలను కూడా పఠించవచ్చు. ఇప్పుడు ధూపం వేసి సూర్యభగవానుడికి సమర్పించండి. ఆ తర్వాత దీపం వెలిగించండి. దీపంలో స్వచ్ఛమైన నెయ్యిని ఉపయోగించండి. దీపం వెలిగించిన తర్వాత, సూర్యభగవానుడికి పువ్వులు సమర్పించండి. ముఖ్యంగా ఎర్రటి పువ్వులు అర్పించడం మంచిది. దీని తర్వాత నైవేద్యం సమర్పించండి. నైవేద్యంలో బెల్లం, బియ్యం, గోధుమలతో చేసిన వస్తువులు లేదా ఏదైనా తీపి పదార్థాన్ని సమర్పించవచ్చు. నైవేద్యం సాత్వికంగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.
సూర్య మంత్రాన్ని జపించిన తర్వాత, సూర్య చాలీసాను పఠించండి. సూర్య చాలీసా అనేది సూర్య భగవానుని స్తుతించడం, దానిని పఠించడం వలన ఆయన ఆశీస్సులు లభిస్తాయి. చాలీసా పారాయణం తర్వాత, కర్పూరం లేదా నెయ్యి దీపంతో సూర్య భగవానునికి హారతి ఇవ్వండి. హారతి ఇస్తున్న సమయంలో సూర్య భగవానుని స్తుతించి, పూర్తి భక్తితో ఆయనను స్తుతించండి. ఆరతి తర్వాత ఏవైనా తప్పులు లేదా లోపాలు జరిగితే క్షమించమని కోరుతూ క్షమ ప్రార్థన చేయండి.
పూజ పూర్తయిన తర్వాత సూర్య భగవానుడికి సమర్పించిన నైవేద్యాన్ని మీరే ప్రసాదంగా తీసుకొని కుటుంబ సభ్యులకు, ఇతరులకు పంచండి. ఆదివారం మీ శక్తి మేరకు దానం చేయడం కూడా చాలా శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. గోధుమలు, బెల్లం, ఎర్రటి బట్టలు లేదా రాగి పాత్రలను దానం చేయవచ్చు. ఇలా చేయడం ద్వారా సూర్య భగవానుడు సంతోషిస్తాడు. కోరికలు నెరవేరుతాయి.
మరిన్ని ఆధ్యాత్మిక వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు
