Orange for Skin: శీతా కాలంలో ఈ ఫ్రూట్ తీసుకున్నారంటే.. చర్మం మెరిసిపోతుంది అంతే!
వింటర్ సీజన్ లో ప్రత్యేకమైన శ్రద్ధ అవసరం. లేదంటే ఆరోగ్య పరంగా, స్కిన్ పరంగా కూడా పలు రకాల ఇబ్బందులను ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది. ఈ సీజన్ లో ప్రత్యేకమైన ఆహారం తీసుకోవాలి. ఇలా చలి కాలంలో తీసుకోవాల్సిన ఆహార పదార్థాల్లో ఆరెంజెస్ కూడా ఒకటి. ఆరెంజ్ తింటే ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు స్కిన్ సమస్యలను కూడా తగ్గించు కోవచ్చు. ఆరెంజెస్ లో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు..

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
