మహిళలు.. పీరియడ్స్ వేళ ఈ జ్యూస్‎లు చాలు.. నొప్పి చిటికలో మాయం..

స్త్రీలకు ప్రతినెల పీరియడ్స్ రావడం సర్వసాధారణం. అయితే ఈ సమయంలో వారు విపరీతమైన నొప్పుతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఋతుస్రావం సమయంలో కొన్ని రసాలు తిమ్మిరి, అలసట, ఉబ్బరం నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. మరి ఋతుక్రమం సమయం తీసుకోవాల్సిన జ్యూస్‎లు ఏంటి.? ఈరోజు మనం ఈ స్టోరీలో తెలుసుకుందాం..

Share