AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Prudvi Battula

Prudvi Battula

Graphic Designer, Cinema, Lifestyle, Health - TV9 Telugu

prudvi.battula@tv9.com

గ్రాఫిక్ డిజైనర్‌గా రెండు సంవత్సరల అనుభవం ఉంది. అలాగే వీడియో ఎడిటింగ్, 3డి అనిమేషన్ కూడా చేయగలను . 2022 సెప్టెంబర్ నుంచి టీవీ9లో డిజిటల్ గ్రాఫిక్ డిజైనర్‌గా కొనసాగుతున్నాను.

ఐరన్ బాక్స్ లేదా.? మీ బట్టలు ఈజీగా ఇస్త్రీ చేసుకోండిలా..

ఐరన్ బాక్స్ లేదా.? మీ బట్టలు ఈజీగా ఇస్త్రీ చేసుకోండిలా..

బయట వేసుకున్న బట్టలు వేసుకుని, ఇస్త్రీ చేయకుండా వేసుకోవడం ఎవరికి ఇష్టం? కానీ కొన్ని సమయాల్లో మన దగ్గర ఇస్త్రీ పెట్టె ఉండదు. అది ఉన్నప్పటికీ కొన్ని సార్ల పవర్ ఉండదు. అయితే ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే. ఇస్త్రీ పెట్టె లేకుండా బట్టలు ఎలా ఇస్త్రీ చేయాలో ఈరోజు మనం ఈ స్టోరీలో వివరంగా తెలుసుకుందామా మరి. 

అబ్బాయిలూ.. మీ డ్రెస్సింగ్ స్టైల్ ఇలా ఉంటే.. అమ్మాయిలంతా ఫిదా..

అబ్బాయిలూ.. మీ డ్రెస్సింగ్ స్టైల్ ఇలా ఉంటే.. అమ్మాయిలంతా ఫిదా..

చాలామంది అబ్బాయిలు తమకు నచ్చిన అమ్మాయిని ఇంప్రెస్ చెయ్యడానికి ఎంత ప్రయత్నించిన సక్సెస్ దక్కదు. మీ ఫ్యాషన్ స్టైల్ బాగుంటే అమ్మాయిలు సులభంగా పడిపోతారు. మీకు నచ్చిన అమ్మాయిని ఇంప్రెస్ చెయ్యడానికి ఎలా రెడీ అవ్వాలి.? ఏమి చెయ్యాలి.? అనే విషయాలు ఈరోజు మనం వివరంగా తెలుసుకుందామా మరి.

నల్లగా ఉన్న ఈ ఆహారాలు.. మీ ఆరోగ్యానికి దివ్యఔషదాలు..

నల్లగా ఉన్న ఈ ఆహారాలు.. మీ ఆరోగ్యానికి దివ్యఔషదాలు..

చాలా మంది ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండటానికి పండ్లు, కూరగాయలను తీసుకుంటారు. అయితే.. తీసుకునే ఆహారం సరైన క్రమంలో తీసుకోవడం చాలా మంచిది. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి బ్లాక్ ఫుడ్స్ కూడా ఎంతగానో సహాయపడతాయి. అయితే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే కొన్ని బ్లాక్ ఫుడ్స్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలిసుకుందాం. మీరు ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ఇవి కూడా ట్రై చెయ్యండి.

టీ తాగుతూ స్మోక్ చేస్తున్నారా.? ఆ సమస్యలను కొని తెచ్చుకున్నట్టే..

టీ తాగుతూ స్మోక్ చేస్తున్నారా.? ఆ సమస్యలను కొని తెచ్చుకున్నట్టే..

స్మోక్ చేయడం అంటే చాలా మందికి ఇష్టం. రింగులు రింగులుగా పొగ వదులుతూ సిగరెట్ కాల్చుతూ ఉంటారు. ఇదే ప్రమాదం అనుకుంటే.. స్మోక్ చేస్తూ స్టైల్‌గా నిల్చుని, సంతోషంగా టీ తాగుతూ ఉంటారు. ఆ ఒక్క క్షణానికి ఎంతో కాలం నిలవదన్న విషయం ఎవరికీ తెలీదు. స్మోకింగ్ ఎక్కువగా చేయడం వల్ల ఊపిరి తిత్తులు, కాలేయం, గుండె ఆరోగ్య పాడవుతుంది. గుండె పోటు వచ్చే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఆ బాడీ పార్ట్స్‎పై పెర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేస్తున్నారా.? జర భద్రం..

ఆ బాడీ పార్ట్స్‎పై పెర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేస్తున్నారా.? జర భద్రం..

ఈ రోజుల్లో చాలామంది ప్రజలు పెర్ఫ్యూమ్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ఫ్యాషన్‌లో ఒక భాగంగా మారిపోయింది. ప్రతి ఒక్కరూ మంచి వాసన కోసం పెర్ఫ్యూమ్ ఉపయోగిస్తుంటారు. ఈ భాగాలపై మాత్రం ఉపయోగించవద్దు. Perfume

పంచలోహ  పట్టీలు ధరిస్తే.. అనారోగ్యం హాంఫట్ స్వాహా..

పంచలోహ పట్టీలు ధరిస్తే.. అనారోగ్యం హాంఫట్ స్వాహా..

పట్టీలు.. గజ్జెలు.. మువ్వలు.. పేరు ఏదైతేనేం ఆడపిల్లలకు రెట్టింపు అందాన్ని తెచ్చిపెడతాయి. అయితే ప్రస్తుతం పంచలోహ అందెలకు ప్రాముఖ్యత పెరుగుతుంది. వీటితో సౌందర్యంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా. Panchaloha Anklets

వేయించిన శనగల ప్యాకెట్‎లో రసాయనాల కల్తీ.. ఎలా కనిపెట్టాలంటే.?

వేయించిన శనగల ప్యాకెట్‎లో రసాయనాల కల్తీ.. ఎలా కనిపెట్టాలంటే.?

చాలామంది శనగలు ఇష్టంగా తింటారు. కొంతమంది వేయించి ప్యాక్ చేసిన వాటిని తింటారు. అయితే వీటిలో ఓ రసాయనం కలుస్తుందని, ఇది హానికరం. మరి ఆ రసాయనం ఏంటి.? దీన్ని ఎలా గురించాలి.? Packed Chick Peas Adulteration

వాడకంలో ఆ తప్పులు చేసారంటే.. మీ ఇండక్షన్ స్టవ్ డామేజ్..

వాడకంలో ఆ తప్పులు చేసారంటే.. మీ ఇండక్షన్ స్టవ్ డామేజ్..

ప్రస్తుతం చాలామంది వారి ఇంట్లో ఇండక్షన్ స్టవ్ వాడుతున్నారు. అయితే మీరు చేసే కొన్ని తప్పులు వల్ల ఇది త్వరగా పాడైపోతుంది. ఇలా జరగకుండా ఉండాలంటే ఏం చెయ్యాలో ఈరోజు మనం తెలుసుకుందామా మరి..  Induction Stove

ఈ విలేజ్‎లు వరల్డ్‎లోనే మోర్ బ్యూటిఫుల్.. పక్కాగా వెళ్లాల్సిందే..

ఈ విలేజ్‎లు వరల్డ్‎లోనే మోర్ బ్యూటిఫుల్.. పక్కాగా వెళ్లాల్సిందే..

మీరు సహజ సౌందర్యం, ప్రత్యేకమైన సంస్కృతిని ఇష్టపడే వారు అయితే మాత్రం ఈ ఆరు సుందరమైన గ్రామాలను సందర్శించండి. ఇవి మిమ్మల్ని మంత్రముగ్దులను చేస్తాయి.  జీవితంలో ఒక్కసారైన ఈ గ్రామాలకు వెళ్లి జ్ఞాపకాలను శాశ్వతంగా మీ మదిలో మలచుకోవచ్చు. మరి ప్రపంచంలో ఆ అందమైన గ్రామాలు ఏంటి.? ఈరోజు మనం తెలుసుకుందాం.. 

సాహసవంతులకు మాత్రమే.. ట్రెకింగ్‎కి ఆసియలో బెస్ట్ హిల్ స్టేషన్స్..

సాహసవంతులకు మాత్రమే.. ట్రెకింగ్‎కి ఆసియలో బెస్ట్ హిల్ స్టేషన్స్..

మీకు హిల్ ట్రెక్కింగ్ అంటే ఇష్టమైతే ఈ స్టోరీ మీ కోసమే. ఆసియాలోని భారతీయ ప్రయాణికులకు అనువైన  5 హిడెన్ హిల్ స్టేషన్లను ఉన్నాయి. ఈ చల్లని, నిశ్శబ్ద, సుందరమైన ప్రదేశాలు ఇప్పటికీ సాధారణ పర్యాటక రాడార్‌కు దూరంగా ఉన్నాయి. మరి ఆ 5 రహస్య పర్వత ప్రాంతాలు ఏంటి.? వాటి విశిష్ఠలు ఏంటి.? ఈరోజు తెలుసుకుందాం రండి.. 

గంటకి ఓసారి 5 నిమిషాలు నడిస్తే.. 5 లాభాలు.. అనారోగ్యం ఇక ఖతం..

గంటకి ఓసారి 5 నిమిషాలు నడిస్తే.. 5 లాభాలు.. అనారోగ్యం ఇక ఖతం..

ఉదయం లేచి 45 నిమిషాల నుండి గంట పాటు వేగంగా నడవడం ఉత్తమ మార్గం. కానీ నేటి బిజీ జీవనశైలిలో, ఎవరూ దీని కోసం ఒక గంట సమయం కేటాయించలేరు. కాబట్టి మనం నడవడం మానేస్తాము. అప్పుడు మనం రోజంతా ఒకే చోట కూర్చుని ఆఫీసులో పని చేస్తాము. ఈ విషయాలు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని చాలా చాలా చెడుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. బదులుగా, మీరు గంటకు ఒకసారి చేసే ఈ చిన్న నడక మీలో ఎంత తేడాను కలిగిస్తుందో మనం వివరంగా చూద్దామా.

చలికాలంలో ముఖంపై నిమ్మరసం అప్లై చెయ్యొచ్చా.?  లాభమా.? నష్టమా.?

చలికాలంలో ముఖంపై నిమ్మరసం అప్లై చెయ్యొచ్చా.? లాభమా.? నష్టమా.?

నిమ్మరసంలో విటమిన్ సి ఉంటుంది . ఇది కొల్లాజెన్‌ను పెంచుతుందనేది నిజమే. అయితే, ఇందులో ఆమ్లత్వం కూడా ఉంటుంది. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి కోసం మీరు నిమ్మకాయ తీసుకుంటుంటే, మీరు దానిని మీ ఆహారంలో తీసుకోవాలి. అయితే ముఖంపై నేరుగా అప్లై చేయవచ్చా.? ఇలా చేస్తే లాభమా.? నష్టమా.?  చలికాలంలో ఇలా చెయ్యడం మంచిదేనా.? అనే విషయాలు ఈరోజు మనం వివరంగా తెలుసుకుందామా మరి.