AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Skin Care Tips: ఈ చిన్న టిప్స్ పాటించండి.. చలికాలంలో స్కిన్ ని కాపాడుకోండి!

శీతా కాలంలో ఆరోగ్య పరంగా, చర్మ పరంగా చాలా చేంజస్ వస్తాయి. బాడీలో ఇమ్యూనిటీ తగ్గిపోతుంది. అలాగే రోగాలు ఎక్కువగా అటాక్ చేస్తాయి. అంతే కాకుండా శీతా కాలంలో తిన్న ఆహారం త్వరగా అరగదు.. దీంతో జీర్ణ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది. ఇక చర్మం సంగతి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. చలి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చర్మం పొడి బారడం, నిర్జీవంగా మారి పోతుంది. ఇంకొంత మందికి అయితే స్కిన్ టోన్ కూడా మారి పోతుంది. అలాగే దురద, ఇన్ ఫెక్షన్స్..

Chinni Enni
| Edited By: |

Updated on: Dec 07, 2023 | 10:40 PM

Share
శీతా కాలంలో ఆరోగ్య పరంగా, చర్మ పరంగా చాలా చేంజస్ వస్తాయి. బాడీలో ఇమ్యూనిటీ తగ్గిపోతుంది. అలాగే రోగాలు ఎక్కువగా అటాక్ చేస్తాయి. అంతే కాకుండా శీతా కాలంలో తిన్న ఆహారం త్వరగా అరగదు.. దీంతో జీర్ణ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది. ఇక చర్మం సంగతి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. చలి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చర్మం పొడి బారడం, నిర్జీవంగా మారి పోతుంది. ఇంకొంత మందికి అయితే స్కిన్ టోన్ కూడా మారి పోతుంది. అలాగే దురద, ఇన్ ఫెక్షన్స్ కూడా వస్తాయి. చలి పెరిగే కొద్దీ ఈ సమస్య పెరుగుతుంది.

శీతా కాలంలో ఆరోగ్య పరంగా, చర్మ పరంగా చాలా చేంజస్ వస్తాయి. బాడీలో ఇమ్యూనిటీ తగ్గిపోతుంది. అలాగే రోగాలు ఎక్కువగా అటాక్ చేస్తాయి. అంతే కాకుండా శీతా కాలంలో తిన్న ఆహారం త్వరగా అరగదు.. దీంతో జీర్ణ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది. ఇక చర్మం సంగతి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. చలి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చర్మం పొడి బారడం, నిర్జీవంగా మారి పోతుంది. ఇంకొంత మందికి అయితే స్కిన్ టోన్ కూడా మారి పోతుంది. అలాగే దురద, ఇన్ ఫెక్షన్స్ కూడా వస్తాయి. చలి పెరిగే కొద్దీ ఈ సమస్య పెరుగుతుంది.

1 / 5
చలి కాలంలో ఈ సింపుల్ టిప్ప్ ఉపయోగిస్తే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచు కోవచ్చు.  శీతా కాలంలో చర్మం పొడి బారుతుంది. దీంతో ఎంతో కాస్ట్ లీ అయిన ప్రాడెక్ట్స్ మాయిశ్చ రైజర్స్ ఉపయోగిస్తారు. నిజానికి ఇవి కొనాల్సిన అవసరం లేదు. మరి ఇంట్లోనే ఈజీగా పాటించే టిప్స్ ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

చలి కాలంలో ఈ సింపుల్ టిప్ప్ ఉపయోగిస్తే చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచు కోవచ్చు. శీతా కాలంలో చర్మం పొడి బారుతుంది. దీంతో ఎంతో కాస్ట్ లీ అయిన ప్రాడెక్ట్స్ మాయిశ్చ రైజర్స్ ఉపయోగిస్తారు. నిజానికి ఇవి కొనాల్సిన అవసరం లేదు. మరి ఇంట్లోనే ఈజీగా పాటించే టిప్స్ ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

2 / 5
చలి కాలంలో ప్రతి రోజూ ముఖానికి స్టీమ్ పెట్టుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల స్కిన్ ఫ్రెష్ గా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా రెస్పిరేటరీ ఇన్ ఫెక్షన్స్ కూడా తగ్గుతాయి. అలాగే స్కిన్ హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది. పొడి బారడం తగ్గుతుంది.

చలి కాలంలో ప్రతి రోజూ ముఖానికి స్టీమ్ పెట్టుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల స్కిన్ ఫ్రెష్ గా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా రెస్పిరేటరీ ఇన్ ఫెక్షన్స్ కూడా తగ్గుతాయి. అలాగే స్కిన్ హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది. పొడి బారడం తగ్గుతుంది.

3 / 5
స్నానానికి వెళ్లే ముందు తప్పనిసరిగా కొబ్బరి నూనెతో బాడీ మొత్తం మర్దనా చేసుకోండి. ఆ తర్వాత సున్ని పిండితో కానీ సబ్బుతో కానీ స్నానం చేస్తే పొడి బారడం తగ్గుతుంది. అలాగే ప్రతి రోజూ స్నానం చేసేటప్పుడు కొద్దిగా పసుపు వేసుకోండి. దీని వల్ల శరీరంపై ఎటువంటి ఇన్ ఫెక్షన్స్ ఉన్నా తగ్గుతాయి.

స్నానానికి వెళ్లే ముందు తప్పనిసరిగా కొబ్బరి నూనెతో బాడీ మొత్తం మర్దనా చేసుకోండి. ఆ తర్వాత సున్ని పిండితో కానీ సబ్బుతో కానీ స్నానం చేస్తే పొడి బారడం తగ్గుతుంది. అలాగే ప్రతి రోజూ స్నానం చేసేటప్పుడు కొద్దిగా పసుపు వేసుకోండి. దీని వల్ల శరీరంపై ఎటువంటి ఇన్ ఫెక్షన్స్ ఉన్నా తగ్గుతాయి.

4 / 5
అలాగే పాదాల కేర్ కోసం వారంలో ఒక సారైనా వేడి నీటిలో నిమ్మ రసం, ఉప్పు వేసి అందులో ఓ 15 నిమిషాల పాటు ఆ నీటిలో ఉంచాలి. ఇలా చేస్తే బ్యాక్టీరియా ఫామ్ అవ్వకుండా ఉంటుంది. అలాగే నీటిని కూడా ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి. దీంతో బాడీ హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది.

అలాగే పాదాల కేర్ కోసం వారంలో ఒక సారైనా వేడి నీటిలో నిమ్మ రసం, ఉప్పు వేసి అందులో ఓ 15 నిమిషాల పాటు ఆ నీటిలో ఉంచాలి. ఇలా చేస్తే బ్యాక్టీరియా ఫామ్ అవ్వకుండా ఉంటుంది. అలాగే నీటిని కూడా ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి. దీంతో బాడీ హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది.

5 / 5
Follow Us
ముంబైపై భారీ విజయం నమోదు చేసిన గైక్వాడ్ సేన
ముంబైపై భారీ విజయం నమోదు చేసిన గైక్వాడ్ సేన
భవిష్యత్ అంతా వెండిదే.. ఇందులో పెట్టుబడి పెడితే..
భవిష్యత్ అంతా వెండిదే.. ఇందులో పెట్టుబడి పెడితే..
క్రెడిట్ కార్డుల ద్వారా వచ్చే క్యాష్‌బ్యాక్‌పై ట్యాక్స్ ఉంటుందా..
క్రెడిట్ కార్డుల ద్వారా వచ్చే క్యాష్‌బ్యాక్‌పై ట్యాక్స్ ఉంటుందా..
సిరిసంపదలు కావాలా? శుక్రవారం లక్ష్మీ పూజ ఇలా చేస్తే ధనలాభం ఖాయం
సిరిసంపదలు కావాలా? శుక్రవారం లక్ష్మీ పూజ ఇలా చేస్తే ధనలాభం ఖాయం
అల్లు అర్జున్ 'రాకా' నుంచి దీపిక తప్పుకుందా? క్లారిటీ ఇదిగో
అల్లు అర్జున్ 'రాకా' నుంచి దీపిక తప్పుకుందా? క్లారిటీ ఇదిగో
అప్పట్లో తోపు హీరోయిన్.. 54 ఏళ్ల వయసులో రీఎంట్రీ..
అప్పట్లో తోపు హీరోయిన్.. 54 ఏళ్ల వయసులో రీఎంట్రీ..
నీటి అడుగున తిమింగలాలు పిల్లలకు పాలు ఎలా ఇస్తాయి? ఆ సీక్రెట్ ఇదే!
నీటి అడుగున తిమింగలాలు పిల్లలకు పాలు ఎలా ఇస్తాయి? ఆ సీక్రెట్ ఇదే!
నర్సంపేట ఆర్టీసీ డ్రైవర్‌కు చికిత్స కొనసాగుతోంది: మంత్రి పొన్నం
నర్సంపేట ఆర్టీసీ డ్రైవర్‌కు చికిత్స కొనసాగుతోంది: మంత్రి పొన్నం
ఊటీ ట్రిప్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఈ గైడ్ లేకుండా వెళ్లితే చాలా మిస్
ఊటీ ట్రిప్ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఈ గైడ్ లేకుండా వెళ్లితే చాలా మిస్
తిన్న వెంటనే ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా..? మీ జీర్ణవ్యవస్థ నాశనమవ్వడం
తిన్న వెంటనే ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా..? మీ జీర్ణవ్యవస్థ నాశనమవ్వడం