మొలకలు.. చికెన్.. వేటిల్లో అధిక ప్రొటీన్‌ ఉంటుందో తెలుసా?

మాంసాహారులకు చికెన్ అంటే మహా ఇష్టం. రకరకాల చికెన్ వంటకాలు తినడానికి ఆసక్తి చూపుతుంటారు. చికెన్ తినడం వల్ల శరీరానికి గరిష్ట ప్రోటీన్ అందుతుంది. పైగా ప్రోటీన్‌ కూడా దండిగా అందుతుంది. ఇంకొంతమంది మాంసాహారం కంటే శాఖాహారం తినడానికి ఇష్టపడతారు. అలాగే మొలకెత్తిన గింజలు తినడం వల్ల కూడా శరీరానికి ..

Share