AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Kidney Health Precautions: కిడ్నీలో రాళ్లతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఈ కూరగాయలకు దూరంగా ఉండండి!

ప్రస్తుతం మారిన జీవిన విధానం కారణంగా ఎటు నుంచి ఎలాంటి వ్యాధి ఎటాక్ చేస్తుందో గుర్తించ లేక పోతున్నాం. ఉరుకుల పరుగుల లైఫ్ కారణంగా శరీరం గురించి ప్రత్యేకంగా శ్రద్ధ కూడా తీసుకోలేక పోతున్నారు. మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగాల్లో మూత్ర పిండాలు కూడా ఒకటి. చాలా మంది ప్రస్తుతం కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా నీటిని తక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎదురువుతుంది. ఇలా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు..

Chinni Enni
| Edited By: |

Updated on: Nov 25, 2023 | 9:00 PM

Share
ప్రస్తుతం మారిన జీవిన విధానం కారణంగా ఎటు నుంచి ఎలాంటి వ్యాధి ఎటాక్ చేస్తుందో గుర్తించ లేక పోతున్నాం. ఉరుకుల పరుగుల లైఫ్ కారణంగా శరీరం గురించి ప్రత్యేకంగా శ్రద్ధ కూడా తీసుకోలేక పోతున్నారు. మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగాల్లో మూత్ర పిండాలు కూడా ఒకటి. చాలా మంది ప్రస్తుతం కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు.

ప్రస్తుతం మారిన జీవిన విధానం కారణంగా ఎటు నుంచి ఎలాంటి వ్యాధి ఎటాక్ చేస్తుందో గుర్తించ లేక పోతున్నాం. ఉరుకుల పరుగుల లైఫ్ కారణంగా శరీరం గురించి ప్రత్యేకంగా శ్రద్ధ కూడా తీసుకోలేక పోతున్నారు. మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగాల్లో మూత్ర పిండాలు కూడా ఒకటి. చాలా మంది ప్రస్తుతం కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు.

1 / 5
ముఖ్యంగా నీటిని తక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎదురువుతుంది. ఇలా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు పలు ఇతర సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు. నడుము భాగంలో విపరీతంగా పెయిన్ వస్తుంది. ఎక్కువ సేపు కూర్చోలేరు. మూత్ర సమస్యలు కూడా రావచ్చు. కడుపులో నొప్పిగా కూడా ఉంటుంది.

ముఖ్యంగా నీటిని తక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎదురువుతుంది. ఇలా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు పలు ఇతర సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు. నడుము భాగంలో విపరీతంగా పెయిన్ వస్తుంది. ఎక్కువ సేపు కూర్చోలేరు. మూత్ర సమస్యలు కూడా రావచ్చు. కడుపులో నొప్పిగా కూడా ఉంటుంది.

2 / 5
ఇలా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల కూరగాయలకు దూరంగా ఉండాలి. టమాటా, బెండకాయ, వంకాయ, బచ్చలి కూర, దోస కాయ వంటి వాటిని పొరపాటున కూడా తీసుకోకూడదు. అలాగే సరిగ్గా ఉడికించని వెజిటేబుల్స్ కి కూడా దూరంగా ఉండాలిస

ఇలా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల కూరగాయలకు దూరంగా ఉండాలి. టమాటా, బెండకాయ, వంకాయ, బచ్చలి కూర, దోస కాయ వంటి వాటిని పొరపాటున కూడా తీసుకోకూడదు. అలాగే సరిగ్గా ఉడికించని వెజిటేబుల్స్ కి కూడా దూరంగా ఉండాలిస

3 / 5
బచ్చల కూర, వంకాయలో ఆక్సలేట్స్ ఉంటాయి. కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు బచ్చలి కూర తినడం వల్ల ప్రాణాంతకంగా మారే అవకాశం ఉంది. ఇది మూత్ర పిండాల్లో రాళ్ల సమస్యని పెంచుతుంది. కాబట్టి వీటికి ఖచ్చితంగా దూరంగా ఉండండి.

బచ్చల కూర, వంకాయలో ఆక్సలేట్స్ ఉంటాయి. కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు బచ్చలి కూర తినడం వల్ల ప్రాణాంతకంగా మారే అవకాశం ఉంది. ఇది మూత్ర పిండాల్లో రాళ్ల సమస్యని పెంచుతుంది. కాబట్టి వీటికి ఖచ్చితంగా దూరంగా ఉండండి.

4 / 5
కిడ్నీ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు దోసకాయ తినడం వల్ల కిడ్నీ ఫెయిల్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఎందుకంటే దోసకాయలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యలో బాధ పడేవారు ఖచ్చితంగా తీసుకునే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు పాటించాలి.

కిడ్నీ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు దోసకాయ తినడం వల్ల కిడ్నీ ఫెయిల్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఎందుకంటే దోసకాయలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యలో బాధ పడేవారు ఖచ్చితంగా తీసుకునే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు పాటించాలి.

5 / 5
మారిన ట్రాఫిక్ రూల్స్.. వాహనదారుల్లారా బీకేర్‌ఫుల్..!
మారిన ట్రాఫిక్ రూల్స్.. వాహనదారుల్లారా బీకేర్‌ఫుల్..!
దారుణం.. విషం తాగి ఫ్యామిలీ మాస్‌ సూసైడ్‌! ముగ్గురు మృతి
దారుణం.. విషం తాగి ఫ్యామిలీ మాస్‌ సూసైడ్‌! ముగ్గురు మృతి
ఇలా శుభ్రం చేస్తే క్షణాల్లో మీ గ్యాస్ స్టౌ అద్దంలా మెరవాల్సిందే
ఇలా శుభ్రం చేస్తే క్షణాల్లో మీ గ్యాస్ స్టౌ అద్దంలా మెరవాల్సిందే
Viral Video: మొసలి నోట్లో చేయి పెట్టాడు.. ఆ తర్వాత షాకింగ్ సీన్..
Viral Video: మొసలి నోట్లో చేయి పెట్టాడు.. ఆ తర్వాత షాకింగ్ సీన్..
ఆరెంజ్ పండ్లు వీరికి విషంతో సమానం.. తిన్నారో సమస్యలు..
ఆరెంజ్ పండ్లు వీరికి విషంతో సమానం.. తిన్నారో సమస్యలు..
వందే భారత్ రైళ్లు ఎక్కడ తయారవుతాయో తెలుసా? ఎంత మంది ఉద్యోగులు!
వందే భారత్ రైళ్లు ఎక్కడ తయారవుతాయో తెలుసా? ఎంత మంది ఉద్యోగులు!
తిండి పెట్టని కొడుకులు.. ఆస్తి మొత్తం పంచాయతీకి రాసిన తండ్రి!
తిండి పెట్టని కొడుకులు.. ఆస్తి మొత్తం పంచాయతీకి రాసిన తండ్రి!
దూబే కొత్త హెయిర్‌స్టైల్ చూసి ఆడుకుంటున్న నెటిజన్స్
దూబే కొత్త హెయిర్‌స్టైల్ చూసి ఆడుకుంటున్న నెటిజన్స్
రిపబ్లిక్ డే పరేడ్‌ విన్యాసాలను ప్రత్యక్షంగా ఇలా చూడండి..!
రిపబ్లిక్ డే పరేడ్‌ విన్యాసాలను ప్రత్యక్షంగా ఇలా చూడండి..!
ఆహారం తిన్న తర్వాత షుగర్ పెరిగిపోతుందా? మీ కోసం 10 రూపాయల చిట్కా
ఆహారం తిన్న తర్వాత షుగర్ పెరిగిపోతుందా? మీ కోసం 10 రూపాయల చిట్కా