AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Sweet Lime Benefits: బత్తాయి పండ్లను తింటే ఈ సమస్యలకు బైబై చెప్పేయండి..

మనం తినే పండ్లలో బత్తాయి పండ్లు కూడా ఒకటి. ఇవి ఎక్కువగా సమ్మర్‌లో లభ్యమవుతాయి. ఇప్పుడు అన్ని కాలాల్లో కూడా కనిపిస్తున్నాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్ట పడి తింటారు. ఈ బత్తాయ పండ్లో ఎక్కువగా సి విటమిన్ లభిస్తుంది. ప్రస్తుతం సమ్మర్‌ కూడా వచ్చేస్తుంది. వేసవి కాలంలో ఉక్కపోతకు చాలా మంది అసలట, నీరసానికి గురి అవుతూ ఉంటారు. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి, నీటి శాతం..

Chinni Enni
|

Updated on: Mar 15, 2024 | 12:07 PM

Share
మనం తినే పండ్లలో బత్తాయి పండ్లు కూడా ఒకటి. ఇవి ఎక్కువగా సమ్మర్‌లో లభ్యమవుతాయి. ఇప్పుడు అన్ని కాలాల్లో కూడా కనిపిస్తున్నాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్ట పడి తింటారు. ఈ బత్తాయ పండ్లో ఎక్కువగా సి విటమిన్ లభిస్తుంది. ప్రస్తుతం సమ్మర్‌ కూడా వచ్చేస్తుంది.

మనం తినే పండ్లలో బత్తాయి పండ్లు కూడా ఒకటి. ఇవి ఎక్కువగా సమ్మర్‌లో లభ్యమవుతాయి. ఇప్పుడు అన్ని కాలాల్లో కూడా కనిపిస్తున్నాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్ట పడి తింటారు. ఈ బత్తాయ పండ్లో ఎక్కువగా సి విటమిన్ లభిస్తుంది. ప్రస్తుతం సమ్మర్‌ కూడా వచ్చేస్తుంది.

1 / 5
వేసవి కాలంలో ఉక్కపోతకు చాలా మంది అసలట, నీరసానికి గురి అవుతూ ఉంటారు. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి, నీటి శాతం కూడా తగ్గిపోతుంది. అలాంటి సమయంలో బత్తాయి పండ్లు తిన్నా, జ్యూస్ తాగినా చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

వేసవి కాలంలో ఉక్కపోతకు చాలా మంది అసలట, నీరసానికి గురి అవుతూ ఉంటారు. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి, నీటి శాతం కూడా తగ్గిపోతుంది. అలాంటి సమయంలో బత్తాయి పండ్లు తిన్నా, జ్యూస్ తాగినా చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

2 / 5
బత్తాయి పండ్లు తినడం వల్ల.. శరీరంలో క్యాన్సర్ కణాలు పెరగకుండా అడ్డుకుటుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి.. స్కిన్ సమస్యలు, అలెర్జీలు రాకుండా చూస్తుంది. షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు.. ఎలాంటి డౌట్ లేకుండా బత్తాయి పండ్లను తినవచ్చు.

బత్తాయి పండ్లు తినడం వల్ల.. శరీరంలో క్యాన్సర్ కణాలు పెరగకుండా అడ్డుకుటుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి.. స్కిన్ సమస్యలు, అలెర్జీలు రాకుండా చూస్తుంది. షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు.. ఎలాంటి డౌట్ లేకుండా బత్తాయి పండ్లను తినవచ్చు.

3 / 5
బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారు కూడా బత్తాయి పండ్లను తినవచ్చు. ఎందుకంటే ఇందులో కేలరీలు తక్కువగా, పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ కూడా తగ్గి.. బరువు తగ్గుతారు.

బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారు కూడా బత్తాయి పండ్లను తినవచ్చు. ఎందుకంటే ఇందులో కేలరీలు తక్కువగా, పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ కూడా తగ్గి.. బరువు తగ్గుతారు.

4 / 5
బత్తాయి పండ్లు తినడం వల్ల గుండెకు చాలా మంచిది. అలాగే బత్తాయిల్లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిని తరచుగా తింటే.. దంత సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి.

బత్తాయి పండ్లు తినడం వల్ల గుండెకు చాలా మంచిది. అలాగే బత్తాయిల్లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిని తరచుగా తింటే.. దంత సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి.

5 / 5
Follow Us
ఈ చిన్న ట్రిక్‌తో మీ హోమ్‌ లోన్‌పై రూ.6.85 లక్షల వరకు వడ్డీ ఆదా!
ఈ చిన్న ట్రిక్‌తో మీ హోమ్‌ లోన్‌పై రూ.6.85 లక్షల వరకు వడ్డీ ఆదా!
చుక్క నూనె లేకుండా .. ఏడాది పాటు నిల్వ ఉండే మామిడికాయ పచ్చడి
చుక్క నూనె లేకుండా .. ఏడాది పాటు నిల్వ ఉండే మామిడికాయ పచ్చడి
10 ఏళ్ల కలకు ఆ ఒక్కటే అడ్డు.. మరో చరిత్రకు సిద్ధమైన లేడీ రోహిత్..
10 ఏళ్ల కలకు ఆ ఒక్కటే అడ్డు.. మరో చరిత్రకు సిద్ధమైన లేడీ రోహిత్..
దేశంలోనే నెం.1.. విద్యుత్ వినియోగంలో తెలంగాణ సరికొత్త రికార్డ్..
దేశంలోనే నెం.1.. విద్యుత్ వినియోగంలో తెలంగాణ సరికొత్త రికార్డ్..
స్టవ్ లేకుండా ఎంతో రుచిగా చిటికెలో చేసుకునే పొలం పచ్చడి
స్టవ్ లేకుండా ఎంతో రుచిగా చిటికెలో చేసుకునే పొలం పచ్చడి
ఫిఫాలో ఈ వింత ఆచారాలు తెలిస్తే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే..?
ఫిఫాలో ఈ వింత ఆచారాలు తెలిస్తే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే..?
ఇంత ఓపిక ఎలా ఉందిరా నాయనా.. ఒకే కుటుంబంలో 200 మంది..
ఇంత ఓపిక ఎలా ఉందిరా నాయనా.. ఒకే కుటుంబంలో 200 మంది..
అటుకుల బియ్యం పాయసం.. అమృతమే తింటున్నంత కమ్మగా..
అటుకుల బియ్యం పాయసం.. అమృతమే తింటున్నంత కమ్మగా..
ఫిఫా ప్రపంచకప్ ట్రోఫీ అసలు ధర తెలిస్తే మూర్ఛపోవాల్సిందే..?
ఫిఫా ప్రపంచకప్ ట్రోఫీ అసలు ధర తెలిస్తే మూర్ఛపోవాల్సిందే..?
అత్యంత చౌకైన EV కారుపై రూ.80 వేలు తగ్గింపు.. 230 కి.మీ రేంజ్‌..!
అత్యంత చౌకైన EV కారుపై రూ.80 వేలు తగ్గింపు.. 230 కి.మీ రేంజ్‌..!