Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే అరగంట ముందు శరీరంలో కనిపించే మార్పులివే..

అయితే గుండెపోటు బారిన పడడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. జీవనవిధానంలో మార్పులు, తీసుకునే ఆహారం సరిగ్గా లేకపోవడం, శారీరకశ్రమ తగ్గడం కారణం ఏదైనా.. గుండెపోటు బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. అయితే గుండెపోటును త్వరగా గుర్తిస్తే.. ప్రాణాపాయ స్థితి నుంచి బయటపడొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మనకు గుండెపోటు వచ్చే 30 నిమిషాల...

Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే అరగంట ముందు శరీరంలో కనిపించే మార్పులివే..
Heart Attack
Follow us

|

Updated on: Apr 04, 2024 | 8:09 PM

ఇటీవల గుండెపోటు సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. చిన్న వయసు వారు కూడా గుండె పోటుతో మృతి చెందడం కలవరపెడుతోంది. అప్పటి వరకు ఆడుతుపాడుతూ సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ఒక్కసారిగా కుప్పకూలిపోతున్నారు. పట్టుమని పాతికేల్లు కూడా నిండని వారు హృద్రోగ్రాల భారిన పడడం వైద్యులను సైతం విస్మయానికి గురి చేస్తోంది.

అయితే గుండెపోటు బారిన పడడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. జీవనవిధానంలో మార్పులు, తీసుకునే ఆహారం సరిగ్గా లేకపోవడం, శారీరకశ్రమ తగ్గడం కారణం ఏదైనా.. గుండెపోటు బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. అయితే గుండెపోటును త్వరగా గుర్తిస్తే.. ప్రాణాపాయ స్థితి నుంచి బయటపడొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మనకు గుండెపోటు వచ్చే 30 నిమిషాల ముందే శరీరం కొన్ని హెచ్చరికలను చేస్తుంది. ఇంతకీ 30 నిమిషాల ముందు కనిపించే ఆ లక్షణాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

గుండెపోటు వచ్చే అరగంట లేదా అంతకంటే ముందు ఛాతీలో నొప్పి మొదలవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అసిడిటీ లాంటి ఎలాంటి సమస్యలు లేకున్నా ఛాతీలో నొప్పి వస్తే మాత్రం వెంటనే అలర్ట్ అవ్వాలని చెబుతున్నారు. అలాగే అరగంట ముందు ఎడమ చేతిలో నొప్పి వస్తుంది. వెంటనే విపరీతంగా చెమటలు వస్తాయి. వాతావరణంతో సంబంధం లేకుండా చెమటలు వస్తే మాత్రం కచ్చితంగా వైద్యులను సంప్రదించాలని చెబుతున్నారు.

వీటితో పాటు గుండెపోటు వచ్చే ముందు.. కడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి, పొత్తి కడుపు ఉబ్బినట్లుగా అనిపించడం, కడుపులో గ్యాస్ పెరిగినట్లు అనిపిండచం, ఛాతిపై ఒత్తిడి పెరిగినట్లు ఉండడం, గొంతులో ఏదో ఇరుక్కున్నట్లు అనిపించడం, తీవ్రమైన అలసట వేధిస్తున్నా, గుండె నుంచి వెన్నువైపుగా నొప్పి కదులుతున్నట్లు అనిపించడం వంటి లక్షణాలు కూడా గుండెపోటుకు ప్రాథమిక లక్షణంగా నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి పైన తెలిపిన లక్షణాల్లో ఏది కనిపించినా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..

నీతి ఆయోగ్‌ భేటీకి బాబు.. రేవంత్ హాజరవుతారా..?
నీతి ఆయోగ్‌ భేటీకి బాబు.. రేవంత్ హాజరవుతారా..?
ఆ వంద నోట్లతో హైదరాబాద్ సగం కొనేద్దామనుకున్నా.. టాలీవుడ్ హీరో..
ఆ వంద నోట్లతో హైదరాబాద్ సగం కొనేద్దామనుకున్నా.. టాలీవుడ్ హీరో..
ఇంటి అద్దెకు సమానంగా క్యాబ్‌ ఛార్జీలు.. వైరల్‌ అవుతోన్న పోస్ట్‌..
ఇంటి అద్దెకు సమానంగా క్యాబ్‌ ఛార్జీలు.. వైరల్‌ అవుతోన్న పోస్ట్‌..
కొనసాగుతోన్న బంగారం ధర పతనం.. తులం ఎంతకు చేరిందో తెలుసా.?
కొనసాగుతోన్న బంగారం ధర పతనం.. తులం ఎంతకు చేరిందో తెలుసా.?
ఓటీటీలోకి వచ్చేసిన జాన్వీ కపూర్ స్పోర్ట్స్ డ్రామా..
ఓటీటీలోకి వచ్చేసిన జాన్వీ కపూర్ స్పోర్ట్స్ డ్రామా..
Horoscope Today: వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి వారికి విముక్తి..
Horoscope Today: వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి వారికి విముక్తి..
పాకిస్తాన్‌కు షాక్.. ఆసియాకప్ ఫైనల్‌కు లంక.. భారత్‌తో అమీతుమీ
పాకిస్తాన్‌కు షాక్.. ఆసియాకప్ ఫైనల్‌కు లంక.. భారత్‌తో అమీతుమీ
'పాక్ కు రండి బ్రో.. పువ్వుల్లో పెట్టి చూసుకుంటాం': షోయబ్ మాలిక్
'పాక్ కు రండి బ్రో.. పువ్వుల్లో పెట్టి చూసుకుంటాం': షోయబ్ మాలిక్
సలార్ నటుడిపై లైంగిక ఆరోపణలు.. సంచలన విషయాలు బయటపెట్టిన చిన్మయి
సలార్ నటుడిపై లైంగిక ఆరోపణలు.. సంచలన విషయాలు బయటపెట్టిన చిన్మయి
ఢిల్లీ, మహారాష్ట్ర, గుజరాత్‌లో కుండపోత వానలు
ఢిల్లీ, మహారాష్ట్ర, గుజరాత్‌లో కుండపోత వానలు
గోల్డ్‌పై పెట్టుబడులు పెట్టేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! ఇదే సరైన సమయం.
గోల్డ్‌పై పెట్టుబడులు పెట్టేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! ఇదే సరైన సమయం.
భూమ్మీద నూకలున్నాయ్‌. దూసుకెళ్తున్న ట్రైన్‌లోనుంచి జారి పడిన పాప.
భూమ్మీద నూకలున్నాయ్‌. దూసుకెళ్తున్న ట్రైన్‌లోనుంచి జారి పడిన పాప.
నేను ఇప్పటికీ తెలుగులో మాట్లాడేందుకు తడబడుతున్నా.. నారా లోకేష్.
నేను ఇప్పటికీ తెలుగులో మాట్లాడేందుకు తడబడుతున్నా.. నారా లోకేష్.
భారీ వర్షాలతో ఉత్తరాది అతలాకుతలం.. మూడు రాష్ట్రాలకు భారీ వర్షాలు.
భారీ వర్షాలతో ఉత్తరాది అతలాకుతలం.. మూడు రాష్ట్రాలకు భారీ వర్షాలు.
చేపల వేటకు వెళ్లిన బోటుపై తిమింగలం దాడి.. వీడియో వైరల్.
చేపల వేటకు వెళ్లిన బోటుపై తిమింగలం దాడి.. వీడియో వైరల్.
మరక తెచ్చిన తంటా.. ప్రయాణికులను విమానం ఎక్కనివ్వని సిబ్బంది.
మరక తెచ్చిన తంటా.. ప్రయాణికులను విమానం ఎక్కనివ్వని సిబ్బంది.
అనంత్‌-రాధికల మేకిన్‌ ఇండియా వివాహం. ఆర్థికంగా లాభపడిన వ్యాపారులు
అనంత్‌-రాధికల మేకిన్‌ ఇండియా వివాహం. ఆర్థికంగా లాభపడిన వ్యాపారులు
ఒలింపిక్స్ కు పారిస్ రెడీ! మరి మన సంగతేంటి?
ఒలింపిక్స్ కు పారిస్ రెడీ! మరి మన సంగతేంటి?
ఈ బడ్జెట్ లో.. మహిళలకు 'బంగారం' లాంటి శుభవార్త.!
ఈ బడ్జెట్ లో.. మహిళలకు 'బంగారం' లాంటి శుభవార్త.!
బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.!
బూడిద గుమ్మడికాయ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు.!