Rice Water: బియ్యం కడిగిన నీటిని పారబోస్తున్నారా? ఈ సీక్రెట్ తెలిస్తే చుక్క నీరు కూడా వదలరు!

మీరు మీ అందాన్ని పెంచుకోవడానికి మార్కెట్లో దొరికే ఖరీదైన సీరమ్‌లు, టోనర్లు వాడుతున్నారా? అయితే ఒక్కసారి మీ వంటగది వైపు చూడండి. అక్కడ మనం పనికిరావని పారబోసే బియ్యం కడిగిన నీటిలోనే అసలైన సౌందర్య రహస్యం దాగి ఉంది. పురాతన కాలం నుండి ఆసియా దేశాల్లో మహిళలు తమ చర్మం, జుట్టు మెరిసిపోవడానికి ఈ నీటినే ప్రధాన ఆయుధంగా వాడేవారు. ఒక్క రూపాయి ఖర్చు లేకుండా మీ ఆరోగ్యాన్ని, అందాన్ని మెరుగుపరిచే ఈ సహజ సిద్ధమైన ద్రవం గురించి మరిన్ని ఆసక్తికర విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

జుట్టు సంరక్షణలో మేటి

జుట్టు రాలడం, చిట్లిపోవడం వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి బియ్యం నీరు ఒక గొప్ప పరిష్కారం. ఈ నీటిలో ఉండే ఇనోసిటాల్ అనే కార్బోహైడ్రేట్ దెబ్బతిన్న జుట్టును లోపలి నుండి బాగు చేస్తుంది. మీరు షాంపూతో తలస్నానం చేసిన తర్వాత, కండిషనర్‌కు బదులుగా బియ్యం కడిగిన నీటిని జుట్టుకు పట్టించి మసాజ్ చేయండి. ఒక 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి ఆ తర్వాత సాధారణ నీటితో కడిగేయండి. ఇలా వారానికి రెండు సార్లు చేయడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్లు బలోపేతం అవుతాయి. అంతేకాకుండా, జుట్టుకు సహజమైన మెరుపు రావడంతో పాటు, కురులు పట్టులా మృదువుగా తయారవుతాయి.

మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

నేటి కాలంలో చర్మ సౌందర్యం కోసం మార్కెట్లో దొరికే రసాయనాలతో కూడిన టోనర్లను వాడుతుంటాం. వాటికి బదులుగా బియ్యం నీటిని వాడి చూడండి. ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కున్న తర్వాత, ఒక దూదిని బియ్యం నీటిలో నానబెట్టి ముఖంపై మెల్లగా రుద్దండి. ఇది చర్మంపై ఉన్న రంధ్రాలను (pores) కుదించి, చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది. బియ్యం నీటిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ముఖంపై ముడతలను తగ్గించి, యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తాయి. ముఖ్యంగా మొటిమల వల్ల వచ్చే మంటను తగ్గించడంలో ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. రోజూ ఇలా చేయడం వల్ల మీ ముఖం సహజమైన కాంతితో మెరుస్తుంది.

మొక్కలకు పోషక ఎరువు

మీ ఇంట్లో మొక్కలు పెంచుతున్నారా? అయితే మీరు ఇకపై ఖరీదైన ఎరువులు కొనాల్సిన అవసరం లేదు. బియ్యం కడిగిన నీటిలో ఉండే నైట్రోజన్, ఫాస్పరస్, పొటాషియం వంటి మూలకాలు మొక్కల ఎదుగుదలకు ఎంతో సహకరిస్తాయి. ఈ నీటిని మొక్కల మొదళ్లలో పోయడం వల్ల మట్టిలోని సూక్ష్మజీవులు యాక్టివేట్ అవుతాయి. ఇది మొక్కలకు శక్తిని ఇచ్చి, అవి బలంగా, పచ్చగా పెరగడానికి తోడ్పడుతుంది. ఇంట్లో పెంచుకునే పూల మొక్కలకు, కూరగాయల మొక్కలకు ఇది ఒక అద్భుతమైన సహజ ఎరువుగా పనిచేస్తుంది.

పొడి చర్మం నుండి ఉపశమనం

చర్మం పొడిబారిపోయి, దురదగా లేదా మంటగా అనిపిస్తున్నప్పుడు బియ్యం నీరు గొప్ప ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. బియ్యం నీటిలో ఉండే పిండి పదార్థం చర్మంపై ఒక రక్షణ పొరలా ఏర్పడి తేమను కాపాడుతుంది. మీరు స్నానం చేసే బకెట్ నీటిలో ఒక గ్లాసు బియ్యం నీటిని కలిపి 10 నిమిషాల తర్వాత స్నానం చేయండి. ఇది చర్మంపై ఉన్న ఎరుపుదనాన్ని, ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చర్మం పగలకుండా ఉండటానికి ఇది ఒక సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌లా పనిచేస్తుంది.

ఇంటిని శుభ్రం చేయడంలో..

వంటగదిలో గ్యాస్ స్టవ్ దగ్గర పేరుకుపోయిన జిడ్డు మరకలను వదిలించడం చాలా కష్టమైన పని. అయితే బియ్యం నీటిలో ఉండే స్వల్ప ఆమ్ల గుణాలు మొండి మరకలను సులభంగా తొలగిస్తాయి. జిడ్డుగా ఉన్న సింక్‌లు లేదా వంటగది గట్టుపై ఈ నీటిని చల్లి కాసేపు ఉంచి రుద్దితే, రసాయనాలు వాడకుండానే అవి తళతళలాడుతాయి. అలాగే పాతబడిన గిన్నెలను శుభ్రం చేయడానికి కూడా ఈ నీటిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇలా బియ్యం కడిగిన నీరు మనకు అన్ని విధాలా ఉపయోగపడుతుంది. కాబట్టి ఇకపై ఆ నీటిని వృథా చేయకుండా ప్రయోజనం పొందండి.