Health: భారత్‌లో స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది.. ముందస్తు జాగ్రత్తలతో మరణాలకు చెక్‌..

మారుతోన్న జీవన విధానం, తీసుకుంటోన్న ఆహారం కారణంగా స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరిగిపోతోంది. ఇండియన్‌ స్ట్రోక్‌ అఫిలియేషన్‌ ప్రకారం భారత్‌లో స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగింది. ప్రస్తుతం భారత్‌లో సుమారు..

Health: భారత్‌లో స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది.. ముందస్తు జాగ్రత్తలతో మరణాలకు చెక్‌..
Stroke
Follow us
Narender Vaitla

|

Updated on: Oct 28, 2022 | 9:45 PM

మారుతోన్న జీవన విధానం, తీసుకుంటోన్న ఆహారం కారణంగా స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరిగిపోతోంది. ఇండియన్‌ స్ట్రోక్‌ అఫిలియేషన్‌ ప్రకారం భారత్‌లో స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతోన్న వారి సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగింది. ప్రస్తుతం భారత్‌లో సుమారు 1.8 మిలియన్ల మంది వ్యక్తులు స్ట్రోక్‌ తాలుకు దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే వీరిలో చాలా మంది ముందస్తు చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల మరణాలు తగ్గుతున్నాయి. మెదడుకు ఆక్సిజన్‌, రక్తం సరఫరాలో ఆటంకాలు ఏర్పడడం వల్ల స్ట్రోక్‌లు సంభవిస్తున్నాయి.

ఈ స్ట్రోక్‌కు ఒత్తిడి కూడా కారణంగా నిపుణులు చెబుతున్నారు. కుటుంబ సమస్యలు, పని ఒత్తిడిలాంటివి ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. ఇక కరోనా కారణంగా కూడా చాలా మందిలో ఒత్తిడి పెరిగింది. ఇలా నిరంతరంగా కొనసాగితే ఒత్తిడి కారణంగా చాలా మంది స్ట్రోక్‌ బారిన పడుతున్నారు. మెజారిటీ స్ట్రోక్‌లు మెదడులోని ఇన్‌ఫ్రాక్ట్‌ల వల్ల సంభవిస్తాయి. 10 శాతం కంటే ఎక్కువ మందిలో రక్తస్రావం వల్ల స్ట్రోక్‌లు సంభవిస్తున్నాయి. స్ట్రోక్‌కు కారణమయ్యే ప్రధాన కారణాల్లో ధూమపానం, మద్యపానం ప్రధానంగా చెప్పొచ్చు.

అలాగే మధుమేహం, రక్తపోటు, డైస్లిపిడెమియో, గుండె జబ్బులు, గర్భ నిరోధక మాత్రలు తీసుకోవడం వల్ల స్ట్రోక్‌లు సంభవిస్తున్నాయి. స్ట్రోక్‌ సమస్యను కొన్ని ప్రాథమిక లక్షణాల ద్వారా గుర్తించవచ్చు. కంటిలో మార్పులు, ముఖం ఒకవైపు వంగడం, ఒక చేయి బలహీనంగా మారడం వంటివి లక్షణాల ద్వారా స్ట్రోక్‌ను ముందస్తుగానే గుర్తించవచ్చు. అలాగే ముఖం, చేతులు, కాళ్లు తిమ్మిర్లు రావడం, సరిగ్గా మాట్లాడలేకపోవడం, మైకం రావడం, ఎలాంటి కారణం లేకుండా తీవ్రమైన తలనొప్పి రావడం వంటివి స్ట్రోక్‌ లక్షణాలుగా చెప్పొచ్చు.

ఇవి కూడా చదవండి

స్ట్రోక్‌కి ఇలా చెక్‌ పెట్టొచ్చు..

మెదడుకు ఆక్సిజన్‌ సరిగ్గా అందకపోవడం వల్లే స్ట్రోక్‌ వస్తుందనే విషయం తెలిసిందే. అందుకే మెడిటేషన్‌, యోగా వంటి శ్వాస సంబంధిత వ్యాయామాలను అలవాటు చేసుకోవాలి. దీంతో మెదడుకు కావాల్సిన ఆక్సిజన్‌ సక్రమంగా అందుతుంది. మానసిక ఆనందాన్ని పెంపొందించేందుకు మార్గాలను వెతుక్కోవాలి. చుట్టూ ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోవాలి. మంచి సంగీతం వినడం, వ్యాపకాలను అలవాటు చేసుకోవాలి. ఇక స్ట్రోక్‌ తాలుకూ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుల సూచనలు తీసుకోవడం ద్వారా వ్యాధిని ప్రాథమిక స్థాయిలోనే నివారించవచ్చు.

మరిన్ని హెల్త్ ఆర్టికల్స్ కోసం క్లిక్ చేయండి..

బంగారం సహా ఖనిజాలను ఎలా వెలికితీస్తారో తెలుసా? ఇంత కథ ఉందా
బంగారం సహా ఖనిజాలను ఎలా వెలికితీస్తారో తెలుసా? ఇంత కథ ఉందా
ఈ ఆసనం వేశారంటే పొట్ట లోపలికి పోవాల్సిందే..
ఈ ఆసనం వేశారంటే పొట్ట లోపలికి పోవాల్సిందే..
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పండగే.. స్పిరిట్ గురించి అద్దిరిపోయే న్యూస్..
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్‌కు పండగే.. స్పిరిట్ గురించి అద్దిరిపోయే న్యూస్..
మనుషులకు ఇసుమంతైనా హాని చేయదే.. ఎందుకురా పాపం...
మనుషులకు ఇసుమంతైనా హాని చేయదే.. ఎందుకురా పాపం...
అయ్యబాబోయ్.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత భారీ అనకొండ ఇదే..
అయ్యబాబోయ్.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత భారీ అనకొండ ఇదే..
సౌందర్యతో ఆ సీన్ చేయనని మొఖం మీదే చెప్పేసిన రమ్యకృష్ణ..
సౌందర్యతో ఆ సీన్ చేయనని మొఖం మీదే చెప్పేసిన రమ్యకృష్ణ..
శీతాకాలంలో ఇక్కడ సూర్యరశ్మి ఎక్కువ.. ఈ ప్లేసెస్ బెస్ట్ ఎంపిక
శీతాకాలంలో ఇక్కడ సూర్యరశ్మి ఎక్కువ.. ఈ ప్లేసెస్ బెస్ట్ ఎంపిక
డయాబెటిస్ బాధితులకు ఇవి వరం లాంటివి.. ఉదయాన్నే తీసుకుంటే..
డయాబెటిస్ బాధితులకు ఇవి వరం లాంటివి.. ఉదయాన్నే తీసుకుంటే..
ఎన్నికల అధికారిని లాగిపెట్టి కొట్టిన స్వతంత్ర అభ్యర్థి.. వీడియో
ఎన్నికల అధికారిని లాగిపెట్టి కొట్టిన స్వతంత్ర అభ్యర్థి.. వీడియో
ద టీజ్ పాకిస్తాన్.. 93 పరుగులు చేయలేక చేతులెత్తేసిన బ్యాటర్లు
ద టీజ్ పాకిస్తాన్.. 93 పరుగులు చేయలేక చేతులెత్తేసిన బ్యాటర్లు
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.