Eye Pain: మీ కంటి వెనుక నొప్పి వేధిస్తుందా? ఆ సమస్య ఉందేమో? చెక్‌ చేసుకోవాల్సిందే..!

మారిన జీవనశైలి ఆహార అలవాట్ల కారణంగా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు అందరినీ వేధిస్తున్నాయి. ఇటీవల కాలంలో కంటి వెనుక నొప్పి అందరినీ వేధిస్తుంది. ఒకవేళ ఈ నొప్పి తరచుగా వస్తే మీ శరీరంలో అంతర్లీన స్థితిని సూచిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఒక వ్యక్తి రోజువారీ జీవితాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అలాగే పని చేయడం, కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం లేదా హాయిగా నిద్రపోవడం కూడా కష్టతరం చేస్తుంది.  అయితే ఈ పరిస్థితి తరచూ ఉంటే క్లస్టర్ తలనొప్పికి సంకేతం కావచ్చు. టెన్షన్ తలనొప్పి, సైనస్ తలనొప్పి, మైగ్రేన్‌లు, హైపర్‌టెన్షన్ తలనొప్పి, క్లస్టర్ తలనొప్పి వంటి వివిధ రకాల తలనొప్పులు వ్యక్తులు అనుభవించవచ్చు. అయితే వీటిల్లో క్లస్టర్ తలనొప్పులు ముఖ్యంగా సవాలుగా ఉంటాయి. అవి చక్రీయ పద్ధతిని అనుసరిస్తాయి. అలాగే చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా నిద్ర సమయంలో తలనొప్పి బాగా వేధిస్తుంది. ఒక కన్ను చుట్టూ లేదా వెనుక కేంద్రీకృతమై ఉన్న తీవ్రమైన, బాధాకరమైన నొప్పితో వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా నిద్ర నుంచి మేల్కొంటారు. అయితే ఈ నొప్పులు నెలలు లేదా సంవత్సరాల పాటు కొనసాగుతాయి, ఇది వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి ఈ తలనొప్పి లక్షణాలు ఏంటో ఓసారి చూద్దాం.

టైమింగ్‌

క్లస్టర్ తలనొప్పి తరచుగా ఖచ్చితమైన సమయ నమూనాను అనుసరిస్తుంది. ప్రతి రోజు లేదా రాత్రి ఒకే సమయంలో నొప్పి వస్తుంది. ఈ నొప్పి ఊహాజనిత చక్రాలు నిద్ర, రోజువారీ దినచర్యలకు భంగం కలిగిస్తాయి.

అటానమిక్‌ లక్షణాలు

క్లస్టర్‌ తలనొప్పి వైపు కన్ను ఎర్రబడటం, నీరు కారడం, కనురెప్పలు పడిపోవడం  వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. అలాగే కళ్ల వాపు, నాసికా రద్దీ లేదా ముక్కు కారడం, చెమటలు పట్టడం లేదా ముఖం ఎర్రబడటం వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి.

ఇవి కూడా చదవండి

Headache Remedies: తలనొప్పిగా ఉందా!! ఈ సారి ఇలా చేయండి.. చిటికెలో మాయం

After Exercise: వ్యాయామం తర్వాత ఆ సమస్య వేధిస్తుందా? కారణాలు ఏంటో తెలుసుకోండి

తలనొప్పితో బాధపడేవారు ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే..! లేదంటే తీవ్రత తప్పదు..

అశాంతి, ఆందోళన

క్లస్టర్ తలనొప్పి దాడి సమయంలో వ్యక్తులు తరచుగా అశాంతి, ఆందోళనను అనుభవిస్తారు. వారు నొప్పిని తట్టుకోవడానికి వేగంగా, ముందుకు వెనుకకు రాక్ లేదా ఇతర పునరావృత కదలికలలో పాల్గొనవచ్చు.

ధ్వని, కాంతి సున్నితత్వం

క్లస్టర్ తలనొప్పి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు దాడి సమయంలో కాంతి (ఫోటోఫోబియా) మరియు ధ్వనికి (ఫోనోఫోబియా) సున్నితంగా ఉంటారు. ప్రకాశవంతమైన లైట్లు లేదా పెద్ద శబ్దాలకు గురికావడం నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని పెంచుతుంది.

నివారణ చర్యలివే

అధిక-ప్రవాహ ఆక్సిజన్ థెరఫీ ద్వారా క్లస్టర్ తలనొప్పికి చెక్‌ పెట్టవచ్చు. అలాగే కొనని సాంప్రదాయ మందులు ద్వారా కూడా చికిత్స తీసుకోవచ్చు. అలాగే క్లస్టర్ తలనొప్పి ఎపిసోడ్‌ల ఫ్రీక్వెన్సీ, తీవ్రతను తగ్గించడానికి నివారణ మందులు, అలాగే నొప్పి వచ్చే సమయంలో నొప్పిని తగ్గించే చికిత్సలు ఉన్నాయి.

మరిన్ని ఆరోగ్య సంబంధిత వార్తల కోసం క్లిక్ చేయండి…