తలనొప్పితో బాధపడేవారు ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే..! లేదంటే తీవ్రత తప్పదు..

కొన్ని రోజువారీ ఆహారాలు తీవ్రమైన తలనొప్పిని ప్రేరేపిస్తాయి. అలాంటి ఆహారాలు తిన్న తర్వాత మీకు తలనొప్పి పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. తలనొప్పితో బాధపడేవారు ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే..! లేదంటే తీవ్రత తప్పదు..

|

Updated on: May 26, 2023 | 8:32 PM

Coffee- కాఫీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మైగ్రేన్ లేదా తలనొప్పి వస్తుంది. ఎందుకంటే ఇందులో కెఫీన్ ఉంటుంది.

Coffee- కాఫీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మైగ్రేన్ లేదా తలనొప్పి వస్తుంది. ఎందుకంటే ఇందులో కెఫీన్ ఉంటుంది.

1 / 8
Chocolate- చాక్లెట్‌లో ఉండే కెఫిన్, బీటా-ఫెనిలేథైలమైన్ రెండూ తలనొప్పికి కారణమవుతాయి.

Chocolate- చాక్లెట్‌లో ఉండే కెఫిన్, బీటా-ఫెనిలేథైలమైన్ రెండూ తలనొప్పికి కారణమవుతాయి.

2 / 8
Citrus Fruits- నారింజ, ద్రాక్ష, నిమ్మ, ద్రాక్ష వంటి సిట్రస్ పండ్లలో ఆక్టమైన్ అనే రసాయనం ఉంటుంది. ఇది తలనొప్పికి కారణమవుతుంది.

Citrus Fruits- నారింజ, ద్రాక్ష, నిమ్మ, ద్రాక్ష వంటి సిట్రస్ పండ్లలో ఆక్టమైన్ అనే రసాయనం ఉంటుంది. ఇది తలనొప్పికి కారణమవుతుంది.

3 / 8
Ice Cream- ఐస్ క్రీం వంటి చల్లని ఆహారాలు మైగ్రేన్‌లను ప్రేరేపిస్తాయి.

Ice Cream- ఐస్ క్రీం వంటి చల్లని ఆహారాలు మైగ్రేన్‌లను ప్రేరేపిస్తాయి.

4 / 8
Junnu- జున్ను తలనొప్పి, మైగ్రేన్‌లను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. ఎందుకంటే జున్నులో టైరమైన్ మోతాదు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

Junnu- జున్ను తలనొప్పి, మైగ్రేన్‌లను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. ఎందుకంటే జున్నులో టైరమైన్ మోతాదు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

5 / 8
Milk- పాలు తలనొప్పిని పెంచుతాయి. ఎందుకంటే ఇందులో లాక్టోస్ ఇన్‌టాలరెంట్ మొత్తం ఉంటుంది.

Milk- పాలు తలనొప్పిని పెంచుతాయి. ఎందుకంటే ఇందులో లాక్టోస్ ఇన్‌టాలరెంట్ మొత్తం ఉంటుంది.

6 / 8
Red Wine- రెడ్ వైన్ మైగ్రేన్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.

Red Wine- రెడ్ వైన్ మైగ్రేన్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది మీ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.

7 / 8
Pickles- ఊరగాయలు, పులియబెట్టిన ఆహారాలలో టైరమైన్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది తలనొప్పికి కారణమవుతుంది.

Pickles- ఊరగాయలు, పులియబెట్టిన ఆహారాలలో టైరమైన్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది తలనొప్పికి కారణమవుతుంది.

8 / 8
Follow us
'వైసీపీ మేనిఫెస్టోను టీడీపీ కాపీ కొడుతోంది'.. మాజీ మంత్రి పేర్ని
'వైసీపీ మేనిఫెస్టోను టీడీపీ కాపీ కొడుతోంది'.. మాజీ మంత్రి పేర్ని
విరిగిపడిన కొండచరియలు.. చైనా సరిహద్దులకు రాకపోకలు బంద్.!
విరిగిపడిన కొండచరియలు.. చైనా సరిహద్దులకు రాకపోకలు బంద్.!
గుడ్‌ న్యూస్‌.. నెమ్మదిగా తగ్గుతున్న బంగారం, వెండి ధరలు.!
గుడ్‌ న్యూస్‌.. నెమ్మదిగా తగ్గుతున్న బంగారం, వెండి ధరలు.!
అందుకు ఒప్పుకుంటేనే ఆయుధాలు వీడతాం.! హమాస్‌ నేత వ్యాఖ్యలు
అందుకు ఒప్పుకుంటేనే ఆయుధాలు వీడతాం.! హమాస్‌ నేత వ్యాఖ్యలు
పాకిస్తాన్ యువతికి.. భారతీయుని గుండె.! మానవత్వం చాటిన వైద్యులు.
పాకిస్తాన్ యువతికి.. భారతీయుని గుండె.! మానవత్వం చాటిన వైద్యులు.
స్టార్ హీరోకు గాయాలు.. ఆందోళనలో అభిమానులు. వీడియో.
స్టార్ హీరోకు గాయాలు.. ఆందోళనలో అభిమానులు. వీడియో.
మోహన్ లాల్ ఎఫెక్ట్.! అప్పట్లో చిరు సినిమా డిజాస్టర్..
మోహన్ లాల్ ఎఫెక్ట్.! అప్పట్లో చిరు సినిమా డిజాస్టర్..
అచ్చుగుద్దినట్టు తండ్రిని దించేస్తున్న అబ్బాస్ కొడుకు..
అచ్చుగుద్దినట్టు తండ్రిని దించేస్తున్న అబ్బాస్ కొడుకు..
OTTలోకి వచ్చిన టిల్లు స్క్వేర్.. స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడో తెలుసా..?
OTTలోకి వచ్చిన టిల్లు స్క్వేర్.. స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడో తెలుసా..?
తండ్రి కోసం జనాల మధ్య కష్టపడుతున్న చిరుత హీరోయిన్..
తండ్రి కోసం జనాల మధ్య కష్టపడుతున్న చిరుత హీరోయిన్..