Aloe Vera Juice Benefits and Side Effects: పరగడుపునే కలబంద రసం తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?

ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అనేక పద్ధతులను అవలంబిస్తుంటాం. హెల్దీ లైఫ్ స్టైల్ కోసం చాలా మంది గ్రీన్ టీ, హెర్బల్ టీ వంటివి తాగుతుంటారు. కొందరు నేచురల్ గా ఉండే కొన్ని కషాయాలను తాగుతుంటారు. వాటిలో ఒకటి కలబంద రసం. శారీరక , మానసిక సమస్యలకు కలబంద రసం బాగా పని చేస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతుంటారు. కలబంద రసం తాగడమే కాదు.. దాని జెల్ ను జుట్టు, ముఖం, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా వాడుతారు. కలబంద రసం తాగడం ఆరోగ్యానికి..

Aloe Vera Juice Benefits and Side Effects:  పరగడుపునే కలబంద రసం తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?
Aloe Vera
Follow us
Chinni Enni

|

Updated on: Aug 31, 2023 | 12:18 PM

ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అనేక పద్ధతులను అవలంబిస్తుంటాం. హెల్దీ లైఫ్ స్టైల్ కోసం చాలా మంది గ్రీన్ టీ, హెర్బల్ టీ వంటివి తాగుతుంటారు. కొందరు నేచురల్ గా ఉండే కొన్ని కషాయాలను తాగుతుంటారు. వాటిలో ఒకటి కలబంద రసం. శారీరక , మానసిక సమస్యలకు కలబంద రసం బాగా పని చేస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతుంటారు. కలబంద రసం తాగడమే కాదు.. దాని జెల్ ను జుట్టు, ముఖం, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా వాడుతారు. కలబంద రసం తాగడం ఆరోగ్యానికి ఎంతవరకూ మంచిది? ఎవరెవరు ఈ రసాన్ని తాగకూడదో తెలుసుకుందాం.

పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి:

కలబందరసం పరగడుపునే తాగితే చాలా మంచిదని పెద్దలు, ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఇందులో పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి. విటమిన్లు ఎ,సి,ఈ, బి-కాంప్లెక్స్ తో పాటు కాల్షియం, మెగ్నీషియం, జింక్, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు కూడా ఉన్నాయి. ఖాళీ కడుపుతో కలబందరసం తాగితే ఈ పోషకాలన్నీ మన శరీరానికి అందుతాయి.

ఇవి కూడా చదవండి

జీర్ణ వ్యవస్థకు మంచిది:

పరగడుపునే కలబందరసం తాగడం.. జీర్ణ వ్యవస్థకు చాలా మంది. ఆహారం బాగా జీర్ణమయ్యేందుకు సహాయపడుతుంది. కలబంద మొక్క రక్తంలో చక్కెర, కొవ్వును నియంత్రించే అవసరమైన ఎంజైమ్ లను కలిగి ఉంటుంది. జీర్ణక్రియ బాగా జరుగుతుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, కడుపుబ్బరం, మలబద్ధకం వంటి జీర్ణాశయాంతర సమస్యలను నివారిస్తుంది.

కడుపులోని వ్యర్థాలను బయటకు పంపుతుంది:

శరీరాన్ని డిటాక్స్ గా ఉంచుతుంది. సహజంగా పొట్ట శుభ్రమవుతుంది. కడుపులోని వ్యర్థాలను బయటకు పంపి.. కాలేయాన్ని కూడా శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. రోగనిరోధకశక్తి కూడా పెరుగుతుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్ రోగ నిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి.

కలబంద రసం సైడ్ ఎఫెక్ట్:

పొటాషియం లోపం: పరగడుపున కలబంద రసం తాగితే అంతా మంచే జరుగుతుందా అంటే కాదు. కలబంద రసాన్ని అతిగా తాగితే.. శరీరంలో పొటాషియం లోపం ఏర్పడి.. గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది లేదా ఆగిపోతుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో కలబంద రసాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు.

గర్భిణీ స్త్రీలు తాగకూడదు: గర్భిణీ స్త్రీలు, బాలింతలు కలబంద రసం తాగకూడదు. గర్భవతులు ఈ రసం తాగితే అబార్షన్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి

సీఎం రేవంత్ భారీ కటౌట్..క్రేన్ ఎక్కి పాలాభిషేకం..
సీఎం రేవంత్ భారీ కటౌట్..క్రేన్ ఎక్కి పాలాభిషేకం..
ఫస్ట్ రోజే రూ.270 కోట్లా.? అల్లు అర్జున్ ఆ మజాకా.! రికార్డ్స్..
ఫస్ట్ రోజే రూ.270 కోట్లా.? అల్లు అర్జున్ ఆ మజాకా.! రికార్డ్స్..
ట్రంప్ విగ్రహానికి పాలాభిషేకం | పొయిన స్కూటీ దొరికిందని ఎక్కెక్కి
ట్రంప్ విగ్రహానికి పాలాభిషేకం | పొయిన స్కూటీ దొరికిందని ఎక్కెక్కి
వెంకన్న దర్శనానికి టీటీడీ కొత్త ప్లాన్ ఏంటి.? భక్తుల మీద ఫోకస్.?
వెంకన్న దర్శనానికి టీటీడీ కొత్త ప్లాన్ ఏంటి.? భక్తుల మీద ఫోకస్.?
కొర్రలా.. అని తీసిపారేయకండి.. వీటిగురించి తెలిస్తే అస్సలు వదలరు.!
కొర్రలా.. అని తీసిపారేయకండి.. వీటిగురించి తెలిస్తే అస్సలు వదలరు.!
శ్రీకాళహస్తిలో టెన్షన్.. లేడీ అఘోరీ ఆత్మహత్యాయత్నం.!
శ్రీకాళహస్తిలో టెన్షన్.. లేడీ అఘోరీ ఆత్మహత్యాయత్నం.!
బీఎస్‌ఎన్‌ఎల్‌ రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.. జియో, ఎయిర్‌టెల్‌లో కంగారు.!
బీఎస్‌ఎన్‌ఎల్‌ రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.. జియో, ఎయిర్‌టెల్‌లో కంగారు.!
బిచ్చగాడి అంతిమ యాత్రకు ఊరంతా కదిలింది.! ఎందుకు అనుకుంటున్నారా.?
బిచ్చగాడి అంతిమ యాత్రకు ఊరంతా కదిలింది.! ఎందుకు అనుకుంటున్నారా.?
ఆటో వస్తుందని ఆశపడితే ప్రాణమే పోయింది.! బాంబు పెట్టెపై కూర్చున్న
ఆటో వస్తుందని ఆశపడితే ప్రాణమే పోయింది.! బాంబు పెట్టెపై కూర్చున్న
చేతులు,కాళ్లలో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే అలర్టవ్వండి
చేతులు,కాళ్లలో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే అలర్టవ్వండి