Colon Cancer: తీపి పానీయాలతో పెద్ద ప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.. పరిశోధనల్లో వెల్లడి

Colon Cancer: ఇటీవల కాలంలో పెద్దవారిలో పెద్దప్రేగు, మల క్యాన్సర్ కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. చక్కెర(తీపి) పానీయాల వల్ల ఈ క్యాన్సర్లు పెరుగుతున్నాయని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో 50 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ రేటు వేగంగా పెరిగింది. 1950 లో జన్మించిన వ్యక్తులతో పోలిస్తే, 1990 లో జన్మించిన వ్యక్తులకు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం రెండు రెట్లు ఎక్కువ. అదేవిధంగా, మల క్యాన్సర్ ప్రమాదం నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ.

గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా అంటే, 1977 మరియు 2001 చక్కెర పానీయాల వినియోగం వేగంగా పెరిగింది. ఈ కారణంగా యువకులలో కేలరీలు తీసుకునే సంఖ్య కూడా వేగంగా పెరిగింది.యువత పెద్దల కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ కేలరీలను తీసుకోవడం ప్రారంభించారు. ఆ సంవత్సరాల్లో, 19 నుండి 39 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నవారిలో కేలరీలు తినే సామర్థ్యం 5.1 శాతం నుండి 12.3 శాతానికి, 18 ఏళ్లలోపు పిల్లలలో 4.8 శాతం నుండి 10.3 శాతానికి పెరిగింది. ఈ గణాంకాలు 2014 నుండి క్షీణించినప్పటికీ, చక్కెర పానీయాలు ఇప్పటికీ ప్రతి అమెరికన్ వినియోగించే కేలరీలలో 7 శాతం అందిస్తున్నాయి.

అధ్యయనంలో పాల్గొన్న 94,464 మంది నర్సుల మెడికల్ జర్నల్ గట్‌లో ఈ కొత్త అధ్యయనం ప్రచురించారు. కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ మరియు చక్కెర పానీయాల మధ్య సంబంధాన్ని తెలుసుకోవడానికి, 94,464 మంది నర్సులను ఈ అధ్యయనంలో చేర్చారు. ఈ నర్సులు 1991 – 2015 మధ్య 25 నుండి 42 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు దీర్ఘకాలిక ప్రాస్పెక్టివ్ హెల్త్ స్టడీ కోసం నమోదు చేసుకున్నారు. 13 -18 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల చక్కెర పానీయం తీసుకున్న రికార్డులను ఉంచిన 41,272 మంది నర్సుల ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా ఈ అధ్యయనం నిశితంగా పరిశీలించింది. అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు శీతల పానీయాలు, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్, వివిధ రకాల చక్కెర టీ, అలాగే పండ్ల రసాలను (ఆపిల్, నారింజ, ద్రాక్ష వంటి పండ్లు) తీసుకోవడం నమోదు చేశారు.

అధ్యయనంలో దాదాపు 24 సంవత్సరాల మహిళలను అనుసరించిన తరువాత 109 కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ కేసులను పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. వారానికి రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చక్కెర పానీయాలు తాగిన మహిళలకు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం రెండింతలు ఉన్నట్లు తేలింది. వారానికి ఒక్కసారి ఒకే చక్కెర పానీయం మాత్రమే తాగిన మహిళలతో పోలిస్తే (సుమారు 227 గ్రాముల చక్కెర కలిగిన పానీయం) తీపి పానీయం అందించే ప్రతి సేవతో క్యాన్సర్ ప్రమాదం 16 శాతం పెరుగుతుంది.

రోజుకు ఒక చక్కెర పానీయం యువతరంలో క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 32 శాతం పెంచుతుంది, కాని దానిని కాఫీతో భర్తీ చేయడం వల్ల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 17 నుండి 36 శాతం వరకు తగ్గిస్తుంది. యువతరంలో క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని సెయింట్ లూయిస్‌లోని వాషింగ్టన్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో శస్త్రచికిత్స అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్, అధ్యయనం జరిపిన సీనియర్ రచయిత యిన్ కావో చెప్పారు. అలాంటివి క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయి. ఈ రకమైన క్యాన్సర్‌కు స్థూలకాయం కూడా ఒక ప్రధాన కారణం. అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ ఊబకాయం, తదుపరి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.

Also Read: అభినవ కుంభకర్ణుడు..! 300 రోజులు నిద్ర తప్పా మరే పనిచేయడు.. కారణం తెలిస్తే షాకవుతారు..

Excessive Yawning: వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఎక్కువగా ఆవలింతలు వస్తే.. మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించాల్సిందే..