యోగా మొదటి గురువు శివుడు, గ్రంధాల ప్రకారం యోగా చరిత్ర, ప్రాముఖ్యత ఏమిటంటే
యోగుల సృష్టి లేదా అభ్యాసం కారణంగా యోగాకు ఆ పేరు వచ్చింది. యోగా బోధనలను ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాప్తి చేయడం గురించి చాలా కథలున్నాయి. ఇందులో మఛీంద్ర నాథ్, గోరఖ్‌నాథ్, పార్వతి దేవి వంటి అనేక మంది యోగాను వ్యాప్తి చేశారని అంటారు. ముఖ్యంగా శివుడు ఆది-యోగి సృష్టికర్త అంటూ సప్తఋషుల ద్వారా ముందుకు తీసుకెళ్ళారు. యోగా అనేది వేల సంవత్సరాల క్రితం శివునిచే సృష్టించబడింది. శివుడు ధ్యానం చేసినా యోగా సాధన చేసినా ఇలా రకాల కార్యకలాపాలను సృష్టి కార్యం కోసం చేసినట్లు నమ్మకం
నేడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆచరిస్తున్న యోగాకు భారతదేశం పుట్టినిల్లు అన్న సంగతి తెలిసిందే. అదే సమయంలో యోగా స్థాపకుడు గా లయకారుడైన శివుడుగా పరిగణించబడుతున్నాడు. అందుకే శివుడిని ఆదియోగి అని యోగాకు మూలకర్త అని అంటారు. యోగుల సృష్టి లేదా అభ్యాసం కారణంగా యోగాకు ఆ పేరు వచ్చింది. యోగా బోధనలను ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాప్తి చేయడం గురించి చాలా కథలున్నాయి. ఇందులో మఛీంద్ర నాథ్, గోరఖ్‌నాథ్, పార్వతి దేవి వంటి అనేక మంది యోగాను వ్యాప్తి చేశారని అంటారు. ముఖ్యంగా శివుడు ఆది-యోగి సృష్టికర్త అంటూ సప్తఋషుల ద్వారా ముందుకు తీసుకెళ్ళారు.
శాస్త్రాల ప్రకారం యోగా చరిత్ర
పురాణాల ప్రకారం యోగా అన్ని భంగిమలను శివుడు ప్రారంభించాడు. యోగా అనేది వేల సంవత్సరాల క్రితం శివునిచే సృష్టించబడింది. శివుడు ధ్యానం చేసినా యోగా సాధన చేసినా ఇలా రకాల కార్యకలాపాలను సృష్టి కార్యం కోసం చేసినట్లు నమ్మకం. కొన్నిసార్లు శివుడు పూర్తిగా నిశ్శబ్దంగా ధ్యానం చేస్తాడు.. కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన శక్తితో నృత్యం చేస్తాడు. కొన్నిసార్లు చాలా కాలం పాటు వివిధ భంగిమల్లో ఉంటాడు.
శివ సంఖ్య ప్రకారం.. శివుడు యోగా మూలకర్త.. నాలుగు ప్రధానమైన యోగాలున్నాయి. అవి మంత్రయోగం, హఠయోగం, లయయోగం, రాజయోగం, ఈ నాలుగు యోగాలకు సృష్టికర్త మహాదేవుడు. మత్స్యేంద్రనాథ్, గోరక్షనాథ, శబరినాథ్, తారానాథ్, గోపీనాథ్ వంటి అనేక మంది మహాత్ములు, యోగులు శివుని నుంచి విద్యను పొందిన తరువాత యోగ శక్తి ద్వారా సిద్ధిని పొందారు. మనస్సు ధోరణులను నియంత్రించడాన్ని యోగా అంటారు. శివ సంఖ్యాశాస్త్రం ప్రకారం మనోనాశః పరమ పదం, మనస్సు నాశనమే పరమ పదం అని కఠోపనిషత్తులో కూడా చెప్పబడింది.
పంచేంద్రియాలు ప్రశాంతంగా, స్థిరంగా మారినప్పుడు.. వాటితో పాటు మనస్సు కూడా స్థిరంగా మారినప్పుడు.. ‘బుద్ధి’ ప్రక్రియలు కూడా ప్రశాంతంగా మారినప్పుడు.. అది అత్యున్నత స్థితి లేదా ఉన్నత స్థితికి చేరుకుంటుంది.
పురాణాలు, శాస్త్రాలలో ప్రాముఖ్యత
విష్ణు పురాణం ప్రకారంయోగ: సంయోగ్ ఇత్యుక్త: జీవాత్మ పరమాత్మ అంటే ఆత్మ సంపూర్ణ కలయిక .. పరమాత్మ యోగం. భగవద్గీత ప్రకారం సిద్ధసిద్ధయో సమో భూత్వా సమత్వం యోగ ఉచ్చతే.. అంటే, బాధ, సుఖం, లాభనష్టాలు, శత్రువు, స్నేహితుడు, చలి, వేడి మొదలైన ద్వంద్వాలలో ప్రతిచోటా సమానత్వం కలిగి ఉండటం యోగం. మహర్షి పతంజలి ప్రకారం ఏకాగ్రమైన మనస్సు ఉన్నవారికి సాధన, పరిత్యాగం, అపసవ్య మనస్సు ఉన్నవారికి క్రియా-యోగం ద్వారా ముందుకు వెళ్లే మార్గం. ఈ మార్గాలను ఉపయోగించడం ద్వారా సాధకుని బాధలు నశించి, మనస్సు ప్రసన్నమై, జ్ఞాన వెలుగులు వ్యాపించి, విచక్షణ కీర్తిని పొందుతుంది.
మరిన్ని ఆధ్యాత్మిక వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
గమనిక: పైన పేర్కొన్న అంశాలను మత గ్రంథాల ఆధారంగా ప్రజల సాధారణ ఆసక్తులను దృష్టిలో ఉంచుకుని ఇవ్వడం జరిగింది. దీనిని టీవీ9 తెలుగు ధృవీకరించడం లేదు.
