Fitness Tips: నెల రోజుల్లో ఫిట్ అండ్ స్లిమ్‌‌గా మారాలనుకుంటున్నారా..? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు..

Fitness Tips: కొత్త ఏడాది మొదలై ఇప్పటికే ఐదు రోజులు పూర్తవబోతున్నాయి. మరి ఈ ఏడాదిలో ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టి పెట్టి..స్థూలకాయం నుంచి విముక్తి పొందాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ చిన్న చిన్న టిప్స్ పాటిస్తే ఫిటనెస్ మాత్రమే కాదు.. స్లిమ్‌నెస్ కూడా మీ సొంతం. అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..