English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Get Rid of Viral Fever: ఈ టిప్స్‌తో వైరల్ ఫీవర్ల నుంచి బయట పడొచ్చు..

సాధారణంగా వాతావరణంలో పరిస్థితులు మారినప్పుడు ఎక్కువగా సీజనల్ వ్యాధులు ఎటాక్ చేస్తూ ఉంటాయి. ఈ సమయంలో శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి అనేది తక్కువగా ఉండటం వల్ల జ్వరం, జలుబు, దగ్గు వంటివి వస్తాయి. అయితే కొన్ని సార్లు జ్వరం అనేది అస్సలు తగ్గదు. ఒక్కోసారి తగ్గుతూ.. మళ్లీ ఎక్కువ అవుతూ ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో ఇమ్యూనిటీ కూడా తగ్గిపోతుంది. దీంతో చాలా మంది తట్టుకోలేక మరణించిన వారు..

Chinni Enni
|

Updated on: Sep 12, 2024 | 4:24 PM

Share
సాధారణంగా వాతావరణంలో పరిస్థితులు మారినప్పుడు ఎక్కువగా సీజనల్ వ్యాధులు ఎటాక్ చేస్తూ ఉంటాయి. ఈ సమయంలో శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి అనేది తక్కువగా ఉండటం వల్ల జ్వరం, జలుబు, దగ్గు వంటివి వస్తాయి. అయితే కొన్ని సార్లు జ్వరం అనేది అస్సలు తగ్గదు.

సాధారణంగా వాతావరణంలో పరిస్థితులు మారినప్పుడు ఎక్కువగా సీజనల్ వ్యాధులు ఎటాక్ చేస్తూ ఉంటాయి. ఈ సమయంలో శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి అనేది తక్కువగా ఉండటం వల్ల జ్వరం, జలుబు, దగ్గు వంటివి వస్తాయి. అయితే కొన్ని సార్లు జ్వరం అనేది అస్సలు తగ్గదు.

1 / 5
ఒక్కోసారి తగ్గుతూ.. మళ్లీ ఎక్కువ అవుతూ ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో ఇమ్యూనిటీ కూడా తగ్గిపోతుంది. దీంతో చాలా మంది తట్టుకోలేక మరణించిన వారు కూడా చాలా మంది ఉన్నారు. ఇలాంటి వైరల్ ఫీవర్స్ నుంచి బయట పడేందుకు ఇప్పుడు చెప్పే చిట్కాలు చక్కగా హెల్ప్ చేస్తాయి.

ఒక్కోసారి తగ్గుతూ.. మళ్లీ ఎక్కువ అవుతూ ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో ఇమ్యూనిటీ కూడా తగ్గిపోతుంది. దీంతో చాలా మంది తట్టుకోలేక మరణించిన వారు కూడా చాలా మంది ఉన్నారు. ఇలాంటి వైరల్ ఫీవర్స్ నుంచి బయట పడేందుకు ఇప్పుడు చెప్పే చిట్కాలు చక్కగా హెల్ప్ చేస్తాయి.

2 / 5
వైరల్ ఫీవర్ల నుంచి బయట పడాలంటే.. ముందు శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచాలి. రోజుకు కనీసం 10 నుంచి 8 గ్లాసుల నీటిని తాగుతూ ఉండాలి. పండ్లు, పండ్ల రసాలు, కూరగాయలు, ఆకు కూరల సూప్స్ తాగుతూ ఉండాలి. వీటి వల్ల శరీరానికి శక్తి రావడంతో పాటు ఇమ్యూనిటీ బలపడుతుంది.

వైరల్ ఫీవర్ల నుంచి బయట పడాలంటే.. ముందు శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచాలి. రోజుకు కనీసం 10 నుంచి 8 గ్లాసుల నీటిని తాగుతూ ఉండాలి. పండ్లు, పండ్ల రసాలు, కూరగాయలు, ఆకు కూరల సూప్స్ తాగుతూ ఉండాలి. వీటి వల్ల శరీరానికి శక్తి రావడంతో పాటు ఇమ్యూనిటీ బలపడుతుంది.

3 / 5
అదే విధంగా ఫీవర్ వస్తే చాలా మంది స్నానం చేయరు. కానీ ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండాలి. చేతులు, కాళ్లు కడుగుతూ ఉండాలి. శానిటైజర్ కూడా వాడుతూ ఉండాలి. మీ డైట్‌లో తేనె, అల్లం, తులసి, నిమ్మ రసం వంటివి ఉండేలా చూసుకోండి.

అదే విధంగా ఫీవర్ వస్తే చాలా మంది స్నానం చేయరు. కానీ ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండాలి. చేతులు, కాళ్లు కడుగుతూ ఉండాలి. శానిటైజర్ కూడా వాడుతూ ఉండాలి. మీ డైట్‌లో తేనె, అల్లం, తులసి, నిమ్మ రసం వంటివి ఉండేలా చూసుకోండి.

4 / 5
వైరల్ ఫీవర్ నుంచి బయట పడాలంటే మందులు ఖచ్చితంగా వాడుతూ ఉండాలి. అలాగే శరీరానికి తగినంత విశ్రాంతి ఉండాలి. కనీసం 7 నుంచి 8 గంటల నిద్ర అవసరం. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరం త్వరగా కోలుకుంటుంది. వైద్యుని సలహాలు కూడా పాటిస్తూ ఉండాలి. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)

వైరల్ ఫీవర్ నుంచి బయట పడాలంటే మందులు ఖచ్చితంగా వాడుతూ ఉండాలి. అలాగే శరీరానికి తగినంత విశ్రాంతి ఉండాలి. కనీసం 7 నుంచి 8 గంటల నిద్ర అవసరం. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరం త్వరగా కోలుకుంటుంది. వైద్యుని సలహాలు కూడా పాటిస్తూ ఉండాలి. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
బరువు తగ్గాలంటే అన్నం పూర్తిగా మానేయాలా?
బరువు తగ్గాలంటే అన్నం ...
చేపలు అంటే ఇష్టమా.? ఎక్కువగా తిన్నారంటే.. హాస్పిటల్ బిల్ వాచిపోద్ది..
చేపలు అంటే ఇష్టమా.? ...
నెయ్యి తింటే.. వెయిట్ పెరుగుతారా.? ఇందులో నిజం ఎంత.?
నెయ్యి తింటే.. వెయిట్ ...
ఫ్రెండ్స్‎తో వీక్ టూర్ ప్లాన్ ఉందా.? హంపి బెస్ట్.. ఏం చూడొచ్చు అంటే.?
ఫ్రెండ్స్‎తో వీక్ టూర్ ...
Latest Articles View more
Get Rid of Viral Fever: ఈ టిప్స్‌తో వైరల్ ఫీవర్ల నుంచి బయట పడొచ్చు..
Jabardasth Rocking Rakesh: కనుల పండువగా బిగ్ బాస్ సుజాత సీమంతం.. ఫొటోలు షేర్ చేసిన రాకింగ్ రాకేష్
Get Rid of Viral Fever: ఈ టిప్స్‌తో వైరల్ ఫీవర్ల నుంచి బయట పడొచ్చు..
Health: ఉదయం లేవగానే ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే ఆ అనారోగ్య సమస్య కావొచ్చు జాగ్రత్త..