ఖర్జూరం గింజలతో కాఫీ.. ఖతర్నాక్ బెనిఫిట్స్..! ఎన్ని రోగాలను నయం చేస్తుందో తెలిస్తే అస్సలు విడిచిపెట్టరు..
ఖర్జూరం శక్తిని తక్కువగా అంచనా వేసి పొరపాటు చేయకండి. ఎందుకంటే..ఈ ఆహారం అనేక పోషకాలకు నిలయం. రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న వారికి ఇదోక వరంలా పనిచేస్తుంది. మెదడు శక్తి పెరుగుతుంది. గర్భిణీలకు ప్రసవవేధనను తగ్గిస్తుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్వీటెనర్, దీనిని చక్కెరకు బదులుగా తీసుకోవచ్చు. ఖర్జూరాలతో పాటు, ఖర్జూర విత్తనాలు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయని ఆయర్వేద ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. కానీ మనలో చాలామందికి దీని గురించి తెలియదు. కాబట్టి ఖర్జూరం తిన్న తర్వాత దాని విత్తనాలను పారవేస్తారు.
Updated on: Feb 22, 2025 | 11:38 AM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
సంక్రాంతి బాక్సాఫీస్ క్లాష్పై ప్రభాస్ ఆసక్తికర కామెంట్స్
'అందుకే పెళ్లి చేసుకోలేదు'.. ది రాజా సాబ్ ఈవెంట్లో ప్రభాస్
గాంధీజీ పేరును తొలగించి జాతిపితను అవమానించారు
శామ్సంగ్ ట్రై-ఫోల్డ్ ఫోన్ కొనాలని అనుకుంటున్నారా?
బీహార్ లో ట్రయిల్ రన్ లోనే కూలిన రోప్ వే
రూ.50 వేల కోట్ల అప్పుల్లో సింగరేణి కూరుకుపోయింది
ఆన్ లైన్ గేమింగ్ కు నిండు ప్రాణం బలి
కొత్త టీవీ కొనాలని అనుకుంటున్నారా? తక్కువ ధరలో..
వనంలో నుంచి జనంలోకి వస్తున్న మృగాలు
కల్తీ పెట్రోల్ అమ్ముతున్నారంటూ బంక్ వద్ద నిరసన
గాంధీజీ పేరును తొలగించి జాతిపితను అవమానించారు
బీహార్ లో ట్రయిల్ రన్ లోనే కూలిన రోప్ వే
రూ.50 వేల కోట్ల అప్పుల్లో సింగరేణి కూరుకుపోయింది
ఆన్ లైన్ గేమింగ్ కు నిండు ప్రాణం బలి
వనంలో నుంచి జనంలోకి వస్తున్న మృగాలు
కల్తీ పెట్రోల్ అమ్ముతున్నారంటూ బంక్ వద్ద నిరసన
జిల్లాల పునర్విభజనపై సీఎం చంద్రబాబు కీలక నిర్ణయం
సంధ్య థియేటర్ తొక్కిసలాట కేసులో ఛార్జ్ షీట్ దాఖలు..
తనకు మళ్లీ 2+2 గన్ మెన్ లు ఇవ్వాలని దువ్వాడ విజ్ఞప్తి
రాజాసాబ్ మూవీ ప్రీరిలీజ్ ఈవెంట్ ఎఫెక్ట్ తో పోలీసులకు అష్టకష్టాలు
