English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Cashew: ఈ సమస్యలతో బాధ పడేవారు జీడిపప్పు తినకపోవడమే మంచిది!

జీడిపప్పు గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. నట్స్‌లో ఇవి కూడా ఒకటి. చాలా మందికి ఇష్టమైన వాటిల్లో జీడిపప్పు కూడా ఉంటుంది. ఈవెనింగ్ స్నాక్‌ రూపంలో జీడిపప్పుతో చేసిన ఫుడ్స్ తీసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు మాత్రం జీడిపప్పు తినకపోవడమే మంచిది..

Chinni Enni
|

Updated on: Jan 17, 2025 | 2:51 PM

Share
జీడి పప్పును సరిగ్గా వాడుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో హెల్దీ ఫ్యాట్స్ లభిస్తాయి. జీడిపప్పులో అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి. దీన్ని అనేక రకాలుగా స్నాక్స్‌లో వాడుతూ ఉంటారు. చాలా మందికి జీడిపప్పు అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలతో బాధ పడేవారు మాత్రం జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండటమే మంచిది.

జీడి పప్పును సరిగ్గా వాడుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో హెల్దీ ఫ్యాట్స్ లభిస్తాయి. జీడిపప్పులో అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి. దీన్ని అనేక రకాలుగా స్నాక్స్‌లో వాడుతూ ఉంటారు. చాలా మందికి జీడిపప్పు అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలతో బాధ పడేవారు మాత్రం జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండటమే మంచిది.

1 / 5
అలర్జీ సమస్యలతో బాధ పడేవారు జీడిపప్పుకు ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది. ఈ నట్స్ తినే ముందు కూడా ఆలోచించాలి. ఈ జీడిపప్పుల్లో అలర్జీలు పెంచే గుణం ఉంటుంది. కాబట్టి ఇలాంటి వారు ఆలోచించి తీసుకోవడం మేలు.

అలర్జీ సమస్యలతో బాధ పడేవారు జీడిపప్పుకు ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది. ఈ నట్స్ తినే ముందు కూడా ఆలోచించాలి. ఈ జీడిపప్పుల్లో అలర్జీలు పెంచే గుణం ఉంటుంది. కాబట్టి ఇలాంటి వారు ఆలోచించి తీసుకోవడం మేలు.

2 / 5
హై కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధ పడేవారు కూడా ఈ జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండాలి. జీడిపప్పు తింటే ఈ సమస్య మరింతపెరగొచ్చు. ముఖ్యంగా ఫ్రై చేసిన జీడిపప్పు వీరు అస్సలు తీసుకోకూడదు. కిడ్నీల్లో రాళ్ల సమస్య ఉన్నవారు కూడా జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండాలి.

హై కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధ పడేవారు కూడా ఈ జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండాలి. జీడిపప్పు తింటే ఈ సమస్య మరింతపెరగొచ్చు. ముఖ్యంగా ఫ్రై చేసిన జీడిపప్పు వీరు అస్సలు తీసుకోకూడదు. కిడ్నీల్లో రాళ్ల సమస్య ఉన్నవారు కూడా జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండాలి.

3 / 5
ఇతర మూత్ర పిండాల సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఎందుకంటే ఇందులో ఆక్సలేట్, ఫాస్పరస్ ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీలకు అంత మంచిది కాదు. డయాబెటీస్, థైరాయిడ్ ఉన్నవారు కూడా జీడిపప్పు తినకూడదు.

ఇతర మూత్ర పిండాల సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఎందుకంటే ఇందులో ఆక్సలేట్, ఫాస్పరస్ ఉంటుంది. ఇది కిడ్నీలకు అంత మంచిది కాదు. డయాబెటీస్, థైరాయిడ్ ఉన్నవారు కూడా జీడిపప్పు తినకూడదు.

4 / 5
అధిక రక్త పోటు సమస్యతో బాధ పడేవారు సైతం ఈ జీడిపప్పును తినకపోవడమే మంచిది. నెలసరి సమయంలో కూడా మహిళలు ఈ జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉంటే బెటర్. అర్థరైటిస్‌తో బాధ పడేవారు కూడా తినకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

అధిక రక్త పోటు సమస్యతో బాధ పడేవారు సైతం ఈ జీడిపప్పును తినకపోవడమే మంచిది. నెలసరి సమయంలో కూడా మహిళలు ఈ జీడిపప్పుకు దూరంగా ఉంటే బెటర్. అర్థరైటిస్‌తో బాధ పడేవారు కూడా తినకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
సండే ఫండే ప్లాన్ చేస్తే.. విజయవాడలో ఈ ప్లేసులు బెస్ట్..
సండే ఫండే ప్లాన్ ...
భూలోక స్వర్గమే ఈ ప్రాంతం.. విశాఖలో ఈ ప్రదేశాలు మహాద్భుతం..
భూలోక స్వర్గమే ఈ ...
మదురై స్పెషల్.. మటన్ కోతు కర్రీ.. టేస్ట్‎లో బెస్ట్.. ఆరోగ్యంలో ఎవరెస్ట్..
మదురై స్పెషల్.. మటన్ ...
చికెన్‎తో ఎముకలు తినే అలవాటు.. మంచిదా.? చెడ్డదా.?
చికెన్‎తో ఎముకలు తినే ...
Latest Articles View more
Cashew: ఈ సమస్యలతో బాధ పడేవారు జీడిపప్పు తినకపోవడమే మంచిది!
Tollywood: చేసింది రెండు సినిమాలే.. కుర్రాళ్లకు మెంటలెక్కించిన హీరోయిన్.. ఎవరో తెలుసా..
Cashew: ఈ సమస్యలతో బాధ పడేవారు జీడిపప్పు తినకపోవడమే మంచిది!
Puffed Rice: మరమరాలతో డయాబెటీస్ కంట్రోల్.. ఇంకా ఎన్నో లాభాలు..