AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Kitchen Hacks: కూరగాయలు, పండ్ల మీద ఉండే కెమికల్స్‌ని ఇలా తొలగించండి..

ప్రస్తుతం ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా కల్తీ అనేది ఎక్కువగా జరుగుతుంది. ఆఖరికి పండ్లు, కూరగాయలు కూడా కల్తీకి గురవుతున్నాయని. పండ్లు, కూరగాయలు నిల్వ ఉండటానికి, త్వరగా పండించడానికి హానికరమైన రసాయనాలు అనేవి వాటిపై చల్లుతున్నారు. ఇలాంటి రసాయనాలు చల్లిన ఆహారాలు తింటే.. అనేక జబ్బుల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులు రావచ్చు. కాబట్టి పండ్లు, కూరగాయలను తినే ముందు..

Chinni Enni
|

Updated on: Apr 27, 2024 | 4:48 PM

Share
ప్రస్తుతం ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా కల్తీ అనేది ఎక్కువగా జరుగుతుంది. ఆఖరికి పండ్లు, కూరగాయలు కూడా కల్తీకి గురవుతున్నాయని. పండ్లు, కూరగాయలు నిల్వ ఉండటానికి, త్వరగా పండించడానికి హానికరమైన రసాయనాలు అనేవి వాటిపై చల్లుతున్నారు.

ప్రస్తుతం ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా కల్తీ అనేది ఎక్కువగా జరుగుతుంది. ఆఖరికి పండ్లు, కూరగాయలు కూడా కల్తీకి గురవుతున్నాయని. పండ్లు, కూరగాయలు నిల్వ ఉండటానికి, త్వరగా పండించడానికి హానికరమైన రసాయనాలు అనేవి వాటిపై చల్లుతున్నారు.

1 / 5
ఇలాంటి రసాయనాలు చల్లిన ఆహారాలు తింటే.. అనేక జబ్బుల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులు రావచ్చు. కాబట్టి పండ్లు, కూరగాయలను తినే ముందు శుభ్రంగా కడిగి తీసుకోవడం మంచిది.

ఇలాంటి రసాయనాలు చల్లిన ఆహారాలు తింటే.. అనేక జబ్బుల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులు రావచ్చు. కాబట్టి పండ్లు, కూరగాయలను తినే ముందు శుభ్రంగా కడిగి తీసుకోవడం మంచిది.

2 / 5
మార్కెట్ నుంచి పండ్లు, కూరగాయలు తెచ్చిన వెంటనే నేరుగా తినకుండా శుభ్రంగా నీటితో కడగాలి. ఒక పాత్రలో నీటిని వేసి.. అందులో ఓ పది నిమిషాలైనా పండ్లు లేదా కూరగాయలు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత చేతితో బాగా రుద్ది తీసుకోవాలి.

మార్కెట్ నుంచి పండ్లు, కూరగాయలు తెచ్చిన వెంటనే నేరుగా తినకుండా శుభ్రంగా నీటితో కడగాలి. ఒక పాత్రలో నీటిని వేసి.. అందులో ఓ పది నిమిషాలైనా పండ్లు లేదా కూరగాయలు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత చేతితో బాగా రుద్ది తీసుకోవాలి.

3 / 5
అలాగే పండ్లు, కూరగాయలపై ఉండే కెమికల్స్‌ను తొలగించడంలో సాల్ట్ వాటర్ కూడా చక్కగా పని చేస్తాయి. సాల్ట్ వాటర్‌లో కాసేపు పండ్లను ఉంచి.. ఆ తర్వాత తినాలి. ఇలా చేయడం వల్ల పండ్ల మీద ఉండే కెమికల్స్ వదులుతాయి.

అలాగే పండ్లు, కూరగాయలపై ఉండే కెమికల్స్‌ను తొలగించడంలో సాల్ట్ వాటర్ కూడా చక్కగా పని చేస్తాయి. సాల్ట్ వాటర్‌లో కాసేపు పండ్లను ఉంచి.. ఆ తర్వాత తినాలి. ఇలా చేయడం వల్ల పండ్ల మీద ఉండే కెమికల్స్ వదులుతాయి.

4 / 5
పండ్లు, కూరగాయలపై ఉండే కెమికల్స్‌ను వదిలించడంలో వెనిగర్ కూడా చక్కగా హెల్ప్ చేస్తుంది. వెనిగర్ వేసిన నీటిలో పండ్లను, కూరగాయలను కాసేపు ఉంచి నీటితో కడగాలి. అలాగే పండ్లు, కూరగాయల తొక్క తీసి తీసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల హానికర రసాయనాలు శరీరం లోపలికి వెళ్లకుండా జాగ్రత్త పడొచ్చు.

పండ్లు, కూరగాయలపై ఉండే కెమికల్స్‌ను వదిలించడంలో వెనిగర్ కూడా చక్కగా హెల్ప్ చేస్తుంది. వెనిగర్ వేసిన నీటిలో పండ్లను, కూరగాయలను కాసేపు ఉంచి నీటితో కడగాలి. అలాగే పండ్లు, కూరగాయల తొక్క తీసి తీసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల హానికర రసాయనాలు శరీరం లోపలికి వెళ్లకుండా జాగ్రత్త పడొచ్చు.

5 / 5
Follow Us
ఆ రెండు సీన్లు యాడ్ చేసి ఉంటే సినిమా బ్లాక్ బస్టర్ అయ్యేది..
ఆ రెండు సీన్లు యాడ్ చేసి ఉంటే సినిమా బ్లాక్ బస్టర్ అయ్యేది..
ఐపీఎల్ 2026 కోసం ఆర్సీబీ ప్లేయర్లకు విరాట్ వార్నింగ్
ఐపీఎల్ 2026 కోసం ఆర్సీబీ ప్లేయర్లకు విరాట్ వార్నింగ్
ప్రియుడి మోజులో భర్తను కాల్చి బూడిద చేసిన భార్య..!
ప్రియుడి మోజులో భర్తను కాల్చి బూడిద చేసిన భార్య..!
గత 15 ఏళ్లలో ఇదే భారీ తగ్గింపు.. రికార్డ్‌ స్థాయిలో తగ్గనున్నాయ్
గత 15 ఏళ్లలో ఇదే భారీ తగ్గింపు.. రికార్డ్‌ స్థాయిలో తగ్గనున్నాయ్
ఈ నాలుగు ఇంట్లో ఉంటే డాక్టర్ తో పనిలేదు.. అన్ని సమస్యలు చెక్
ఈ నాలుగు ఇంట్లో ఉంటే డాక్టర్ తో పనిలేదు.. అన్ని సమస్యలు చెక్
డాక్టర్ బాబు దొంగ తెలివితేటలు.. ఎగ్జాంలో కాపీకి ఏం చేశాడో చూడండి!
డాక్టర్ బాబు దొంగ తెలివితేటలు.. ఎగ్జాంలో కాపీకి ఏం చేశాడో చూడండి!
దేవాన్ష్ బర్త్‌డే వేళ భక్తులకు అల్పాహారం వడ్డించిన నారా కుటుంబం..
దేవాన్ష్ బర్త్‌డే వేళ భక్తులకు అల్పాహారం వడ్డించిన నారా కుటుంబం..
ఐఆర్‌సీటీసీ అరుణాచల మోక్ష యాత్ర ప్యాకేజీ.. ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాల..
ఐఆర్‌సీటీసీ అరుణాచల మోక్ష యాత్ర ప్యాకేజీ.. ఆధ్యాత్మిక కేంద్రాల..
జనంపై పేలుతున్న పెట్రో బాంబ్.. ధరలు మళ్లీ పెంపు
జనంపై పేలుతున్న పెట్రో బాంబ్.. ధరలు మళ్లీ పెంపు
ఇరాన్ న్యూక్లియర్‌ ప్లాంట్‌పై అమెరికా, ఇజ్రాయెల్‌ బలగాల దాడి!
ఇరాన్ న్యూక్లియర్‌ ప్లాంట్‌పై అమెరికా, ఇజ్రాయెల్‌ బలగాల దాడి!