Period Cramps: ఆ సమయంలో మూడ్ స్వింగ్స్ వెరీ కామన్.. వీటి నుంచి బయటపడాలంటే..?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే జీవనశైలి సక్రమంగా ఉండాలి. లేదంటే పర్యవసానాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా నేటి జీవనశైలి కారణంగా అమ్మాయిలకు ప్రతి నెలా వచ్చే పీరియడ్స్ లో ఎన్నో ఇబ్బందులు తలెత్తుతున్నాయి. విపరీతమైన కడుపునొప్పితోపాటు మూడ్ స్వింగ్స్ కుదురుగా ఉండనివ్వవు. వీటి నుంచి బయటపడాలంటే కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..
Updated on: Jan 05, 2025 | 12:38 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
ఫోల్డబుల్ కాదు.. మరో మోడల్ డెవలప్ చేస్తున్న సామ్సంగ్
27 కేజీల బరువు తగ్గి ఆశ్చర్యపరిచిన స్టార్ డైరెక్టర్
బంగారం, వెండి ధరలపై కీలక అప్డేట్.. తులం ధర ఎంతంటే..
కేంద్రం కొత్త రూల్స్.. నేటి నుంచి అమల్లోకి రానున్న కీలక మార్పులు.
మరోసారి జీరోకే అభిషేక్, శాంసన్ ఔట్.. ఎందుకంటే?
జూలై 1 రాశిఫలాలు: వారికి ఉద్యోగం, ఆర్థిక విషయాల్లో శుభవార్తలు..
చిరంజీవి భార్య సురేఖకు కీలక బాధ్యతలు అప్పగించిన తెలంగాణ సర్కార్
చేపలు ఇష్టంగా తింటున్నారా? అయితే ఇది తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..!
నందిని రెడ్డి ఫోన్లో సమంత పేరుని ఏమని సేవ్ చేసుకుందో తెలుసా?
గేమర్ల కోసం సరికొత్త హైపర్ఎక్స్ కస్టమైజబుల్ మౌస్
నీళ్లలో ఇది కలిపి స్నానం చేయండి.. నెగటివ్ ఎనర్జీ మాయం
కడప స్టీల్ ప్లాంట్ కు మళ్లీ శంకుస్థాపన ఎందుకు?
భారత్ తొలి హైడ్రోజన్ రైలులో హైదరాబాదీ మార్క్..
అద్దె ఇంటిలో ఉంటే ఓట్లు గల్లంతేనా? సొంతూరు డిటైల్స్ ఇవ్వాలా?
గంజాయి కేసు నమోదు చేయడంపై కుటుంబసభ్యుల ఆగ్రహం
మామిడి రైతులకు తప్పని కష్టాలు..ఏం జరిగిందంటే
అత్తింటి ముందు గర్భిణి నిరసన ! కారణం ఇదే..!
పాస్టర్ ఘాతుకం..గిరిజన బాలికకు వాతలు
తీగలాగితే డొంక కదలడం అంటే ఇదే... ఒక్క బైక్ కోసం వెళితే ఏకంగా
సమస్యలు పరిష్కరించండి లేకుంటే ఉద్యమమే
