Period Cramps: ఆ సమయంలో మూడ్ స్వింగ్స్ వెరీ కామన్‌.. వీటి నుంచి బయటపడాలంటే..?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే జీవనశైలి సక్రమంగా ఉండాలి. లేదంటే పర్యవసానాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా నేటి జీవనశైలి కారణంగా అమ్మాయిలకు ప్రతి నెలా వచ్చే పీరియడ్స్ లో ఎన్నో ఇబ్బందులు తలెత్తుతున్నాయి. విపరీతమైన కడుపునొప్పితోపాటు మూడ్ స్వింగ్స్ కుదురుగా ఉండనివ్వవు. వీటి నుంచి బయటపడాలంటే కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..
Updated on: Jan 05, 2025 | 12:38 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
తలకు సాంబ్రాణీ పొగ వేసుకోవడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో నమ్మరు..
జియో బెస్ట్ ప్లాన్‌.. రూ.1234 రీఛార్జ్‌తో 336 రోజుల వ్యాలిడిటీ!
దుమ్మురేపుతున్న అన్ స్టాపబుల్ లేటెస్ట్ ప్రోమో..
డల్లాస్ లో ఘనంగా డాకు మహారాజ్ ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్
చేప తలకాయ తింటున్నారా.. ఈ విషయాలు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి!
ఈ ఆరోగ్య సమస్యలున్నవారు బ్లాక్ కాఫీ తాగితే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..
హన్సిక పై గృహహింస కేసు..
కామధేనువు ప్రతిమను ఇంట్లో ఈ దిక్కులో ఉంచితే అదృష్టమే..
టాలీవుడ్‌లో కొత్త జోష్..ఈ ఇయర్‌లో రిలీజ్ అయ్యే సినిమాలివే!
సోషల్ మీడియాను మడతపెట్టేస్తున్న మహేష్ బాబు
మైనర్ మహిళా హాకీ ప్లేయర్‌పై కోచ్ అఘాయిత్యం!
పసిడి కొనుగోలులో ఆర్బీఐ దూకుడు.. 876 టన్నులకు చేరిన నిల్వలు
డ్రై ఫ్రూట్స్‌తో హెల్దీ పాయసం.. చాలా ఈజీగా అయిపోతుంది..
Astrology: కుజ, రవులతో ఆ రాశుల వారికి లాభాలే లాభాలు
కీలక గ్రహాల ప్రభావం.. ఆ రాశుల వారికి ఆకస్మిక ధన ప్రాప్తి..
కెనడా ప్రధాని జస్టిన్ ట్రూడో రాజీనామా
తలకు సాంబ్రాణీ పొగ వేసుకోవడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో నమ్మరు..
బుల్లెట్‌ ట్రైన్‌ ట్రయల్‌ రన్‌ ఎప్పుడో తెలుసా?
ఇంటి పైకప్పుపై టవర్‌ ఏర్పాటుకు BSNL ప్రతి నెలా రూ.50వేలు ఇస్తుందా
మీ గుండె ఆరోగ్యంగానే ఉందా..? ఈ 5 సంకేతాలతో ఇట్టే తెలుసుకోవచ్చు..
బుల్లెట్‌ ట్రైన్‌ ట్రయల్‌ రన్‌ ఎప్పుడో తెలుసా?
చనిపోయాడని అంత్యక్రియలకు సిద్ధం.. తీరా చూస్తే..!
ఆకతాయికి నడిరోడ్డుపై సినిమా చూపించింది!
సమోసాను నిషేధించిన ఆ దేశం.. కారణం తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!
జాన్వీ కపూర్‌లో ఆ అందం లేదు.. ఆర్జీవీ షాకింగ్ కామెంట్స్!
2025.. స్నేక్‌ ఇయర్‌ అని మీకు తెలుసా ??
2024లో రికార్డు స్థాయిలో తిరుమల హుండీ ఆదాయం
కోళ్లకు అందాల పోటీలు.. వీటి రేటు ఎంతో తెలుసా ??
రైల్వే ట్రాక్ పై పబ్జీ ఆడారు.. సడన్ గా రైలు రావడంతో..
పాము కాటుకు దివ్య ఔషధం !! కేవలం 5 నిమిషాల్లోనే..
