AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Galia Watermelon: ఈ హైబ్రిడ్ వాటర్ మిలెన్ తింటే.. కావాల్సినన్ని పోషకాలన్నీ అందుతాయ్!

పుచ్చకాయ అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. పుచ్చకాయలు ఇంట్లో ఉండాల్సిందే. ఇది తియ్యగా, సాఫ్టీగా ఉంటుంది. కాబట్టి చిన్న పిల్లలకు కూడా ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పుచ్చకాయల్లో కూడా చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిల్లో ఈ గలియా వాటర్ మిలెన్ కూడా ఒకటి. ఇజ్రాయెల్‌కు చెందిన ఈ గలియా పుచ్చకాయలో.. శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలన్నీ ఉన్నాయి. దీన్ని పోషకాహార నిపుణులు 'సూపర్ ఫుడ్‌'గా అభివర్ణించారు. ఈ హైడ్రిబ్ పుచ్చకాయ తేనెలాగ..

Chinni Enni
|

Updated on: Apr 15, 2024 | 1:46 PM

Share
పుచ్చకాయ అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. పుచ్చకాయలు ఇంట్లో ఉండాల్సిందే. ఇది తియ్యగా, సాఫ్టీగా ఉంటుంది. కాబట్టి చిన్న పిల్లలకు కూడా ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పుచ్చకాయల్లో కూడా చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిల్లో ఈ గలియా వాటర్ మిలెన్ కూడా ఒకటి.

పుచ్చకాయ అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. పుచ్చకాయలు ఇంట్లో ఉండాల్సిందే. ఇది తియ్యగా, సాఫ్టీగా ఉంటుంది. కాబట్టి చిన్న పిల్లలకు కూడా ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. పుచ్చకాయల్లో కూడా చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిల్లో ఈ గలియా వాటర్ మిలెన్ కూడా ఒకటి.

1 / 5
ఇజ్రాయెల్‌కు చెందిన ఈ గలియా పుచ్చకాయలో.. శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలన్నీ ఉన్నాయి. దీన్ని పోషకాహార నిపుణులు 'సూపర్ ఫుడ్‌'గా అభివర్ణించారు. ఈ హైడ్రిబ్ పుచ్చకాయ తేనెలాగ తియ్యగా ఉంటుంది. సువాసన కూడా అలాగే ఉంటుంది.

ఇజ్రాయెల్‌కు చెందిన ఈ గలియా పుచ్చకాయలో.. శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలన్నీ ఉన్నాయి. దీన్ని పోషకాహార నిపుణులు 'సూపర్ ఫుడ్‌'గా అభివర్ణించారు. ఈ హైడ్రిబ్ పుచ్చకాయ తేనెలాగ తియ్యగా ఉంటుంది. సువాసన కూడా అలాగే ఉంటుంది.

2 / 5
ఈ పుచ్చకాయలో పోషకాలు అనేవి సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు తక్కువ కేలరీలు ఉంటాయి. ఈ పుచ్చకాయ తింటే తక్షణమే శరీరంలో శక్తి పెరుగుతుంది. ఇమ్యూనిటీ లెవల్స్ కూడా పెరుగుతాయి. జీర్ణ క్రియను కూడా మెరుగు పరుస్తుంది.

ఈ పుచ్చకాయలో పోషకాలు అనేవి సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు తక్కువ కేలరీలు ఉంటాయి. ఈ పుచ్చకాయ తింటే తక్షణమే శరీరంలో శక్తి పెరుగుతుంది. ఇమ్యూనిటీ లెవల్స్ కూడా పెరుగుతాయి. జీర్ణ క్రియను కూడా మెరుగు పరుస్తుంది.

3 / 5
ఈ పుచ్చకాయ తింటే.. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. కాబట్టి చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. బీపీ, షుగర్ ఉన్నవారు ఎలాంటి డౌట్ లేకుండా ఈ పుచ్చకాయను తినొచ్చు. ఇందులో నీటి శాతం అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉంటారు.

ఈ పుచ్చకాయ తింటే.. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. కాబట్టి చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. బీపీ, షుగర్ ఉన్నవారు ఎలాంటి డౌట్ లేకుండా ఈ పుచ్చకాయను తినొచ్చు. ఇందులో నీటి శాతం అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉంటారు.

4 / 5
ఈ పుచ్చకాయ తినడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, చికాకు అనేవి తగ్గుతాయి. అంతే కాకుండా శరీరంలో హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను బయటకు పంపిస్తాయి. కణాలు దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి. బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారు ఈ గలియా మెలోన్ తింటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

ఈ పుచ్చకాయ తినడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, చికాకు అనేవి తగ్గుతాయి. అంతే కాకుండా శరీరంలో హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను బయటకు పంపిస్తాయి. కణాలు దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి. బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారు ఈ గలియా మెలోన్ తింటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

5 / 5
రెండు కోట్లు లేవు అన్నవారికి 26 బంతుల్లోనే సమాధానం చెప్పాడు
రెండు కోట్లు లేవు అన్నవారికి 26 బంతుల్లోనే సమాధానం చెప్పాడు
క్రిస్మస్ పర్వదినాన కాలిఫోర్నియాను ముంచెత్తిన వరదలు
క్రిస్మస్ పర్వదినాన కాలిఫోర్నియాను ముంచెత్తిన వరదలు
సీన్ గురించి చెప్పాలని గదిలోకి అలా ప్రవర్తించాడు..
సీన్ గురించి చెప్పాలని గదిలోకి అలా ప్రవర్తించాడు..
ఈజీగా డబ్బులు వస్తాయనుకున్నాడు.. కానీ చివరకు ఇలా బలైపోయాడు..
ఈజీగా డబ్బులు వస్తాయనుకున్నాడు.. కానీ చివరకు ఇలా బలైపోయాడు..
శ్రేయస్ అయ్యర్ రిటర్న్ గిఫ్ట్.. నెట్స్‌లో బ్యాటింగ్ షురూ
శ్రేయస్ అయ్యర్ రిటర్న్ గిఫ్ట్.. నెట్స్‌లో బ్యాటింగ్ షురూ
చివరిశనివారం-ఈ పరిహారాలతో వచ్చే ఏడాది పొడవునా డబ్బుకు కొరత ఉండదు!
చివరిశనివారం-ఈ పరిహారాలతో వచ్చే ఏడాది పొడవునా డబ్బుకు కొరత ఉండదు!
అతడంటే పిచ్చి.. క్రష్ ఎవరో చెప్పిన కాజల్..
అతడంటే పిచ్చి.. క్రష్ ఎవరో చెప్పిన కాజల్..
2026లో మీ అదృష్టాన్ని మార్చే ప్రత్యేక ఉపవాసాలు!సంపన్న జీవితం కోసం
2026లో మీ అదృష్టాన్ని మార్చే ప్రత్యేక ఉపవాసాలు!సంపన్న జీవితం కోసం
రైతులకు గుడ్‌న్యూస్.. ఇక దళారుల టెన్షన్ లేనట్టే..
రైతులకు గుడ్‌న్యూస్.. ఇక దళారుల టెన్షన్ లేనట్టే..
పిల్లల్ని కంటే ప్రోత్సాహకాలు.. జనాభా పెంచడానికి ప్రభుత్వం ప్లాన్
పిల్లల్ని కంటే ప్రోత్సాహకాలు.. జనాభా పెంచడానికి ప్రభుత్వం ప్లాన్