Lemon Pickle: మీ ఇంట్లో నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉందా? లేదంటే వెంటనే తెప్పించుకోండి.. ఎన్ని లాభాలో..

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది..

|

Updated on: Sep 18, 2022 | 1:13 PM

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది.

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది.

1 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం అంటున్నారు. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపాన్ని పూరించడానికి నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉపయోగపడుతుంది.

నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం అంటున్నారు. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపాన్ని పూరించడానికి నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉపయోగపడుతుంది.

2 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చడి తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్, క్యాల్షియం, పొటాషియం పష్కలంగా అందుతాయి. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

నిమ్మకాయ పచ్చడి తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్, క్యాల్షియం, పొటాషియం పష్కలంగా అందుతాయి. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

3 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.

నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.

4 / 6
శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఊరగాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీనిలోని విటమిన్ బి జీర్ణ ప్రక్రియను చురుగ్గా ఉంచుతుంది.

శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఊరగాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీనిలోని విటమిన్ బి జీర్ణ ప్రక్రియను చురుగ్గా ఉంచుతుంది.

5 / 6
నిమ్మకాయ ఊరగాయ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి తింటే చాలా మంచిది.

నిమ్మకాయ ఊరగాయ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి తింటే చాలా మంచిది.

6 / 6
Follow us
ఈ లడ్డూ చెడు కొవ్వుకు బ్రహ్మాస్త్రం.. నో హార్ట్ అటాక్
ఈ లడ్డూ చెడు కొవ్వుకు బ్రహ్మాస్త్రం.. నో హార్ట్ అటాక్
ల్యాప్‌టాప్‌లపై బంపర్ ఆఫర్.. అమెజాన్‌లో ఏకంగా 50 శాతం తగ్గింపు..
ల్యాప్‌టాప్‌లపై బంపర్ ఆఫర్.. అమెజాన్‌లో ఏకంగా 50 శాతం తగ్గింపు..
హైదరాబాదీ క్రికెటర్ మంచి మనసు.. అమ్మాయిలకు మర్చిపోలేని గిఫ్ట్స్
హైదరాబాదీ క్రికెటర్ మంచి మనసు.. అమ్మాయిలకు మర్చిపోలేని గిఫ్ట్స్
నగరిలో మంత్రి రోజా నామినేషన్ దాఖలు.. హ్యాట్రిక్ విజయంపై ధీమా..
నగరిలో మంత్రి రోజా నామినేషన్ దాఖలు.. హ్యాట్రిక్ విజయంపై ధీమా..
ఇంట్లోనే షాంపూ తయారీ.. దెబ్బకి జుట్టు పొడుగ్గా అవ్వాల్సిందే!
ఇంట్లోనే షాంపూ తయారీ.. దెబ్బకి జుట్టు పొడుగ్గా అవ్వాల్సిందే!
స్కూల్‌లో ఆ ప్రిన్సిపల్ మేడం చేసిన పని తెలిస్తే..
స్కూల్‌లో ఆ ప్రిన్సిపల్ మేడం చేసిన పని తెలిస్తే..
ఈ క్యూట్ లిటిల్ ప్రిన్సెస్ ఇప్పుడు టాలీవుడ్ గ్లామర్ హీరోయిన్..
ఈ క్యూట్ లిటిల్ ప్రిన్సెస్ ఇప్పుడు టాలీవుడ్ గ్లామర్ హీరోయిన్..
పెళ్లి చేసుకుంటే సిబిల్ స్కోర్ తగ్గిపోద్దా? దీనిలో నిజమెంత?
పెళ్లి చేసుకుంటే సిబిల్ స్కోర్ తగ్గిపోద్దా? దీనిలో నిజమెంత?
యూజర్లకు షాకింగ్‌ న్యూస్‌.. వాట్సాప్‌ నిషేధం
యూజర్లకు షాకింగ్‌ న్యూస్‌.. వాట్సాప్‌ నిషేధం
ట్రైన్ టిక్కెట్ కోసం లైన్‌లో నుంచోలేకపోతున్నారా..?
ట్రైన్ టిక్కెట్ కోసం లైన్‌లో నుంచోలేకపోతున్నారా..?
మధ్యప్రదేశ్ ఎన్నికల ప్రచారంలో కాంగ్రెస్‎పై ప్రధాని మోదీ చురకలు..
మధ్యప్రదేశ్ ఎన్నికల ప్రచారంలో కాంగ్రెస్‎పై ప్రధాని మోదీ చురకలు..
కుర్ర హీరోల మధ్య క్రేజీ వార్.. నితిన్, నాగచైతన్య మధ్య పోరు  
కుర్ర హీరోల మధ్య క్రేజీ వార్.. నితిన్, నాగచైతన్య మధ్య పోరు  
Watch Video: అసదుద్దీన్ - మాధవీ లత మధ్య డైలాగ్ వార్..
Watch Video: అసదుద్దీన్ - మాధవీ లత మధ్య డైలాగ్ వార్..
గేమింగ్ కంపెనీల్లో లేఆఫ్స్ క‌ల‌క‌లం.. 600 మంది ఉద్యోగుల‌పై వేటు.!
గేమింగ్ కంపెనీల్లో లేఆఫ్స్ క‌ల‌క‌లం.. 600 మంది ఉద్యోగుల‌పై వేటు.!
టపాసుల పెట్టెను నెత్తిమీద పెట్టుకొని డాన్స్‌.. ఆ తర్వాత.? వీడియో.
టపాసుల పెట్టెను నెత్తిమీద పెట్టుకొని డాన్స్‌.. ఆ తర్వాత.? వీడియో.
జిమ్ ట్రైనర్‏ను మోసం చేస్తున్న హీరోయిన్ మృణాల్ ఠాకూర్.! వీడియో.
జిమ్ ట్రైనర్‏ను మోసం చేస్తున్న హీరోయిన్ మృణాల్ ఠాకూర్.! వీడియో.
యోధగా దిమ్మతిరిగేలా చేస్తున్న తేజా సజ్జా.! ఈసారి మరింత అడ్వాన్స్
యోధగా దిమ్మతిరిగేలా చేస్తున్న తేజా సజ్జా.! ఈసారి మరింత అడ్వాన్స్
డార్లింగ్ అభిమానులకు ‘రాజాసాబ్’ పై గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన తేజ సజ్జా.
డార్లింగ్ అభిమానులకు ‘రాజాసాబ్’ పై గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన తేజ సజ్జా.
కడుపులో బిడ్డతో షూటింగ్‌లో స్టార్ హీరోయిన్.! వీడియో వైరల్.
కడుపులో బిడ్డతో షూటింగ్‌లో స్టార్ హీరోయిన్.! వీడియో వైరల్.
నభా నటేష్‌తో ట్విట్టర్ లొల్లి.. కానీ దొరికిపోయిన ప్రియదర్శి.!
నభా నటేష్‌తో ట్విట్టర్ లొల్లి.. కానీ దొరికిపోయిన ప్రియదర్శి.!