Lemon Pickle: మీ ఇంట్లో నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉందా? లేదంటే వెంటనే తెప్పించుకోండి.. ఎన్ని లాభాలో..

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది..

Srilakshmi C

|

Updated on: Sep 18, 2022 | 1:13 PM

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది.

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది.

1 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం అంటున్నారు. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపాన్ని పూరించడానికి నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉపయోగపడుతుంది.

నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం అంటున్నారు. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపాన్ని పూరించడానికి నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉపయోగపడుతుంది.

2 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చడి తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్, క్యాల్షియం, పొటాషియం పష్కలంగా అందుతాయి. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

నిమ్మకాయ పచ్చడి తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్, క్యాల్షియం, పొటాషియం పష్కలంగా అందుతాయి. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

3 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.

నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.

4 / 6
శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఊరగాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీనిలోని విటమిన్ బి జీర్ణ ప్రక్రియను చురుగ్గా ఉంచుతుంది.

శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఊరగాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీనిలోని విటమిన్ బి జీర్ణ ప్రక్రియను చురుగ్గా ఉంచుతుంది.

5 / 6
నిమ్మకాయ ఊరగాయ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి తింటే చాలా మంచిది.

నిమ్మకాయ ఊరగాయ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి తింటే చాలా మంచిది.

6 / 6
Follow us
తనపై.. ఆలియాపై వస్తున్న వార్తలపై స్పందించిన నాగ్ అశ్విన్.!
తనపై.. ఆలియాపై వస్తున్న వార్తలపై స్పందించిన నాగ్ అశ్విన్.!
హీరోయిన్‌కు బాధ.. ఫ్యాన్స్‌కు సంతోషం.! రష్మిక పోస్ట్‌కు మిక్స్‌డ్
హీరోయిన్‌కు బాధ.. ఫ్యాన్స్‌కు సంతోషం.! రష్మిక పోస్ట్‌కు మిక్స్‌డ్
రేసింగ్ కార్, లగ్జరీ విల్లా, కిలోల్లో బంగారం. నాగచైతన్యకు కానుకలు
రేసింగ్ కార్, లగ్జరీ విల్లా, కిలోల్లో బంగారం. నాగచైతన్యకు కానుకలు
ఏపీ మందుబాబులకు మరో గుడ్‌న్యూస్.. ఇది కదా కావాల్సింది
ఏపీ మందుబాబులకు మరో గుడ్‌న్యూస్.. ఇది కదా కావాల్సింది
గోవా వైన్ షాప్‌లో బన్నీ.! వీడియో చూపించి లాక్‌ చేసిన బాలయ్య..
గోవా వైన్ షాప్‌లో బన్నీ.! వీడియో చూపించి లాక్‌ చేసిన బాలయ్య..
ఆరెంజ్‌ జ్యూస్‌ తెచ్చిన అదృష్టం.. ఏకంగా రూ. 2.10 కోట్లు !!
ఆరెంజ్‌ జ్యూస్‌ తెచ్చిన అదృష్టం.. ఏకంగా రూ. 2.10 కోట్లు !!
జిల్‌ బైడెన్‌ టీ పార్టీకి పిలిచినా రానన్న ట్రంప్‌ సతీమణి..
జిల్‌ బైడెన్‌ టీ పార్టీకి పిలిచినా రానన్న ట్రంప్‌ సతీమణి..
దూకుడుగా క్రిప్టోకరెన్సీ.. బిట్‌కాయిన్‌ విలువ ఇన్ని లక్షలా ??
దూకుడుగా క్రిప్టోకరెన్సీ.. బిట్‌కాయిన్‌ విలువ ఇన్ని లక్షలా ??
కోల్‌కతా వైద్యురాలి కేసులో నిందితుడు. సంజయ్ రాయ్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
కోల్‌కతా వైద్యురాలి కేసులో నిందితుడు. సంజయ్ రాయ్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
ఇంటి పనుల్లో బిజీగా కుటుంబ సభ్యులు.. ఇంతలో ఊహించని సీన్‌ !!
ఇంటి పనుల్లో బిజీగా కుటుంబ సభ్యులు.. ఇంతలో ఊహించని సీన్‌ !!