AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Lemon Pickle: మీ ఇంట్లో నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉందా? లేదంటే వెంటనే తెప్పించుకోండి.. ఎన్ని లాభాలో..

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది..

Srilakshmi C
|

Updated on: Sep 18, 2022 | 1:13 PM

Share
మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది.

మన భారతీయుల సంస్కృతిలో ఊరగాయ పచ్చళ్లు కూడా ఒక భాగమే. పప్పు అన్నం లేదా పెరుగు అన్నం ఏదైనా ఒక స్పూన్‌ ఉరగాయ పచ్చడి తగిలిందంటే ఆ రుచే వేరు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే రకరకాల ఊరగాయ పచ్చళ్లలో నిమ్మకాయ ఊరగాయ ఖచ్చితంగా ప్రతి ఇంట్లో ఉంటుంది.

1 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం అంటున్నారు. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపాన్ని పూరించడానికి నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉపయోగపడుతుంది.

నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు సైతం అంటున్నారు. దీనిలో విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపాన్ని పూరించడానికి నిమ్మకాయ పచ్చడి ఉపయోగపడుతుంది.

2 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చడి తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్, క్యాల్షియం, పొటాషియం పష్కలంగా అందుతాయి. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

నిమ్మకాయ పచ్చడి తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్, క్యాల్షియం, పొటాషియం పష్కలంగా అందుతాయి. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

3 / 6
నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.

నిమ్మకాయ పచ్చళ్లలో విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.

4 / 6
శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఊరగాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీనిలోని విటమిన్ బి జీర్ణ ప్రక్రియను చురుగ్గా ఉంచుతుంది.

శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తుంది. నిమ్మకాయ ఊరగాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీనిలోని విటమిన్ బి జీర్ణ ప్రక్రియను చురుగ్గా ఉంచుతుంది.

5 / 6
నిమ్మకాయ ఊరగాయ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి తింటే చాలా మంచిది.

నిమ్మకాయ ఊరగాయ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో నిమ్మకాయ పచ్చడి తింటే చాలా మంచిది.

6 / 6
Follow Us
ఈ 7 లావాదేవీలకు ఇకపై పాన్ కార్డ్ అవసరం లేదు.. ఇవే కొత్త నిబంధనలు
ఈ 7 లావాదేవీలకు ఇకపై పాన్ కార్డ్ అవసరం లేదు.. ఇవే కొత్త నిబంధనలు
ఒంటిపై వేలాది తేనెటీగలు.. అయినా సరే నో టెన్షన్! వీడియో వైరల్
ఒంటిపై వేలాది తేనెటీగలు.. అయినా సరే నో టెన్షన్! వీడియో వైరల్
కడప జిల్లాలో స్టార్ హీరో సినిమా షూటింగ్.. ఫ్యాన్స్ హంగామా..
కడప జిల్లాలో స్టార్ హీరో సినిమా షూటింగ్.. ఫ్యాన్స్ హంగామా..
గ్రామీణ ప్రాంతాలకు రేవంత్ సర్కార్ సూపర్ గుడ్‌న్యూస్..
గ్రామీణ ప్రాంతాలకు రేవంత్ సర్కార్ సూపర్ గుడ్‌న్యూస్..
30 రోజుల్లోగా ఈ పని చేయండి.. లేకపోతే మీ గ్యాస్ కనెక్షన్‌ కట్
30 రోజుల్లోగా ఈ పని చేయండి.. లేకపోతే మీ గ్యాస్ కనెక్షన్‌ కట్
అరటిపండు vs ఖర్జూరం.. ఉదయాన్నే ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది.?
అరటిపండు vs ఖర్జూరం.. ఉదయాన్నే ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది.?
లక్ అంటే వీళ్లదే.. ఒక్క మ్యాచ్ ఆడకుండా కోట్లు పట్టేసిన 9మంది
లక్ అంటే వీళ్లదే.. ఒక్క మ్యాచ్ ఆడకుండా కోట్లు పట్టేసిన 9మంది
ఆర్‌బీఐ ఖజానాలో రూ.11 లక్షల కోట్ల విలువైన బంగారం..!
ఆర్‌బీఐ ఖజానాలో రూ.11 లక్షల కోట్ల విలువైన బంగారం..!
ప్రజల ఆశలు, ఆశయాలను నెరవేర్చడంలో విజయం సాధించాం: సీఎం రేవంత్
ప్రజల ఆశలు, ఆశయాలను నెరవేర్చడంలో విజయం సాధించాం: సీఎం రేవంత్
60 ఏళ్ల వయసులోనూ పొలాల్లో పని చేసిన తాతల బలం పొలం పాయసమే..
60 ఏళ్ల వయసులోనూ పొలాల్లో పని చేసిన తాతల బలం పొలం పాయసమే..