Lifestyle Mistakes: రోజువారీ ఈ అలవాట్లు కూడా కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయ్‌.. వెంటనే మానుకోండి

క్రమరహిత జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు వంటి ఇతర సమస్యలకు ఎక్కువగా కారణమవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా మన రోజు వారీ అలవాట్లు కిడ్నీలను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. ఆ అలవాట్లు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. ధూమపానం వల్ల ఊపిరితిత్తులతో పాటు మూత్రపిండాలు కూడా దెబ్బతింటాయి. ఇది మూత్రపిండ కణ క్యాన్సర్ (RCC) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అధిక రక్తపోటు కూడా RCC అవకాశాలను..

|

Updated on: Jun 25, 2024 | 9:27 PM

క్రమరహిత జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు వంటి ఇతర సమస్యలకు ఎక్కువగా కారణమవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా మన రోజు వారీ అలవాట్లు కిడ్నీలను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. ఆ అలవాట్లు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

క్రమరహిత జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు వంటి ఇతర సమస్యలకు ఎక్కువగా కారణమవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా మన రోజు వారీ అలవాట్లు కిడ్నీలను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. ఆ అలవాట్లు ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

1 / 5
ధూమపానం వల్ల ఊపిరితిత్తులతో పాటు మూత్రపిండాలు కూడా దెబ్బతింటాయి. ఇది మూత్రపిండ కణ క్యాన్సర్ (RCC) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అధిక రక్తపోటు కూడా RCC అవకాశాలను పెంచుతాయి. అధిక రక్తపోటు కారణంగా మూత్రపిండాల కణాలు దెబ్బతీస్తున్నట్లు వివిధ అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి.

ధూమపానం వల్ల ఊపిరితిత్తులతో పాటు మూత్రపిండాలు కూడా దెబ్బతింటాయి. ఇది మూత్రపిండ కణ క్యాన్సర్ (RCC) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అధిక రక్తపోటు కూడా RCC అవకాశాలను పెంచుతాయి. అధిక రక్తపోటు కారణంగా మూత్రపిండాల కణాలు దెబ్బతీస్తున్నట్లు వివిధ అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి.

2 / 5
ఊబకాయం కూడా కిడ్నీ వ్యాధి. RCCకి దానితో ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. కాబట్టి అధిక శరీర బరువు ఆరోగ్యానిక చేటు. కాడ్మియం, ఆస్బెస్టాస్, పెట్రోలియం ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలి. వీటిని ఉపయోగించే వారిలో కిడ్నీ పాడయ్యే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

ఊబకాయం కూడా కిడ్నీ వ్యాధి. RCCకి దానితో ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. కాబట్టి అధిక శరీర బరువు ఆరోగ్యానిక చేటు. కాడ్మియం, ఆస్బెస్టాస్, పెట్రోలియం ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలి. వీటిని ఉపయోగించే వారిలో కిడ్నీ పాడయ్యే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

3 / 5
చాలామంది డాక్టర్‌ సలహా పాటించకుండా మెడికల్‌ షాపుల నుంచి ఇష్టం వచ్చిన మందులు తెచ్చుకుని వాడుతుంటారు. వీటిల్లో ఉండే అనాల్జెసిక్స్ అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల మూత్రపిండాలు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

చాలామంది డాక్టర్‌ సలహా పాటించకుండా మెడికల్‌ షాపుల నుంచి ఇష్టం వచ్చిన మందులు తెచ్చుకుని వాడుతుంటారు. వీటిల్లో ఉండే అనాల్జెసిక్స్ అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల మూత్రపిండాలు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

4 / 5
దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ సి RCCకి కారణం అవుతుంది. ఇది పలు రకాల కిడ్నీ సమస్యలను పెంచుతుంది. కాబట్టి తెలిసో తెలియకో ఇప్పటి వరకూ ఇలాంటి అలవాట్లు ఉన్న వారు వెంటనే మానుకుంటే మంచిది.

దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ సి RCCకి కారణం అవుతుంది. ఇది పలు రకాల కిడ్నీ సమస్యలను పెంచుతుంది. కాబట్టి తెలిసో తెలియకో ఇప్పటి వరకూ ఇలాంటి అలవాట్లు ఉన్న వారు వెంటనే మానుకుంటే మంచిది.

5 / 5
Follow us
బంగ్లాదేశ్‌తో టీ20 సిరీస్‌కు భారత జట్టు..తెలుగు కుర్రాడికి స్థానం
బంగ్లాదేశ్‌తో టీ20 సిరీస్‌కు భారత జట్టు..తెలుగు కుర్రాడికి స్థానం
ప్రియురాలిని పరిచయం చేసిన బిగ్ బాస్ కంటెస్టెంట్ నబీల్.. ఫొటోస్
ప్రియురాలిని పరిచయం చేసిన బిగ్ బాస్ కంటెస్టెంట్ నబీల్.. ఫొటోస్
సుకుమార్ వాట్సాప్ డీపీగా ఎవరి ఫొటో పెట్టుకున్నారో తెలుసా?
సుకుమార్ వాట్సాప్ డీపీగా ఎవరి ఫొటో పెట్టుకున్నారో తెలుసా?
ఫ్యామిలీ డిజిటల్ కార్డుల జారీపై సీఎం రేవంత్‌రెడ్డి కీలక ప్రకటన
ఫ్యామిలీ డిజిటల్ కార్డుల జారీపై సీఎం రేవంత్‌రెడ్డి కీలక ప్రకటన
BSNL వినియోగదారులకు శుభవార్త.. ఈ ప్లాన్‌లో మార్పు.. మరింత డేటాను
BSNL వినియోగదారులకు శుభవార్త.. ఈ ప్లాన్‌లో మార్పు.. మరింత డేటాను
సర్ఫరాజ్ ఖాన్ సోదరుడి ఆరోగ్యంపై హెల్త్ బులిటెన్ విడుదల
సర్ఫరాజ్ ఖాన్ సోదరుడి ఆరోగ్యంపై హెల్త్ బులిటెన్ విడుదల
రాష్ట్రపతికి మంత్రి సీతక్క అరుదైన కానుక..!
రాష్ట్రపతికి మంత్రి సీతక్క అరుదైన కానుక..!
ఆదివారం బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ పై అవగాహన కోసం పింక్ పవర్ రన్..
ఆదివారం బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ పై అవగాహన కోసం పింక్ పవర్ రన్..
విచిత్రం.. నెలకు రూ.10 వేల జీతం.. రూ.2 కోట్ల ఆదాయపు పన్ను నోటీసు!
విచిత్రం.. నెలకు రూ.10 వేల జీతం.. రూ.2 కోట్ల ఆదాయపు పన్ను నోటీసు!
రీల్స్‌ పిచ్చితో వృద్ధుడి ముఖంపై ఏం చేశారంటే.! వీడియో వైరల్..
రీల్స్‌ పిచ్చితో వృద్ధుడి ముఖంపై ఏం చేశారంటే.! వీడియో వైరల్..
రీల్స్‌ పిచ్చితో వృద్ధుడి ముఖంపై ఏం చేశారంటే.! వీడియో వైరల్..
రీల్స్‌ పిచ్చితో వృద్ధుడి ముఖంపై ఏం చేశారంటే.! వీడియో వైరల్..
పేలిపోయిన చైనా రాకెట్‌.! నేలపై దిగడానికి ముందు.. వీడియో వైరల్.
పేలిపోయిన చైనా రాకెట్‌.! నేలపై దిగడానికి ముందు.. వీడియో వైరల్.
ఇంట్లోకి దూరి ఐఫోన్ కొట్టేసి.. సెల్ టవర్ ఎక్కిన కోతి.ఆపై ట్విస్ట్
ఇంట్లోకి దూరి ఐఫోన్ కొట్టేసి.. సెల్ టవర్ ఎక్కిన కోతి.ఆపై ట్విస్ట్
వెరీ స్మార్ట్‌.! ఆటోవాలా నా మజాకా.. ‘పీక్ బెంగళూరు’కి ఉదాహరణ.
వెరీ స్మార్ట్‌.! ఆటోవాలా నా మజాకా.. ‘పీక్ బెంగళూరు’కి ఉదాహరణ.
నిద్ర లేచేసరికి హాయ్ అంటూ సింహం ఎదురొస్తే.! అదిరిపోయే వీడియో..
నిద్ర లేచేసరికి హాయ్ అంటూ సింహం ఎదురొస్తే.! అదిరిపోయే వీడియో..
ఇజ్రాయెల్‌ దాడిలో హమాస్‌ చీఫ్‌ మృతి.? ఆధారాలు లభించలేదని వెల్లడి.
ఇజ్రాయెల్‌ దాడిలో హమాస్‌ చీఫ్‌ మృతి.? ఆధారాలు లభించలేదని వెల్లడి.
రైల్లోని ఏసీ కోచ్‌లో వింత శబ్దాలు.. ఎక్స్‌ప్రెస్‌ ట్రైన్ లో పాము.
రైల్లోని ఏసీ కోచ్‌లో వింత శబ్దాలు.. ఎక్స్‌ప్రెస్‌ ట్రైన్ లో పాము.
చందమామపై బయటపడ్డ భారీ బిలం.! ఏకంగా 160 కిలోమీటర్ల వెడల్పు..
చందమామపై బయటపడ్డ భారీ బిలం.! ఏకంగా 160 కిలోమీటర్ల వెడల్పు..
అరకు పొలంలో నీటిని చిమ్ముతూ సుడిగాలి బీభత్సం.. వీడియో వైరల్.
అరకు పొలంలో నీటిని చిమ్ముతూ సుడిగాలి బీభత్సం.. వీడియో వైరల్.
చిత్ర పరిశ్రమలో వేధింపులు.. బాధితులకు ఐశ్వర్య రాజేశ్‌ సలహా ఇదే.!
చిత్ర పరిశ్రమలో వేధింపులు.. బాధితులకు ఐశ్వర్య రాజేశ్‌ సలహా ఇదే.!